Mundarija:
Video: Çölyak kasalligi bilan qanday ovqatlardan voz kechishim kerak?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Çölyak kasalligini davolashda oldini olish kerak bo'lgan eng yaxshi ovqatlar
- Bug'doy, shu jumladan shpal, farro, graham, xorason bug'doyi, irmik, qattiq, va bug'doy.
- Javdar.
- Arpa.
- Tritikale.
- Malt, shu jumladan maltlangan sut, solod ekstrakti, va maltviya sirkasi.
- Pivo xamirturushi.
- Bug'doy kraxmal.
Qaysi ovqatlar çölyak kasalligini qo'zg'atadi?
Çölyak kasalligi , ba'zan chaqiriladi çölyak sprue yoki glyutenga sezgir enteropatiya, bu immunitet reaktsiyasi ovqatlanish kleykovina, bug'doy, arpa tarkibida mavjud bo'lgan oqsil va javdar Agar bor bo'lsa çölyak kasalligi , ovqatlanish don tarkibida bo'ladigan oqsil modda tetikler ingichka ichakdagi immunitet reaktsiyasi.
Xuddi shunday, siz çölyak kasalligi bilan sut ichishingiz mumkinmi? Shuni ham ta'kidlash kerakki, ayni paytda sut isglyutensiz, yangi tashxis qo'yilganlar uchun çölyak kasalligi , ikkilamchi laktoza intoleransi hazm bo'ladigan ferment - laktaza yo'qolishi tufayli tez -tez uchraydi sut ingichka ichak shilliq qavati bo'ylab shakar. Haqida ko'proq bilib oling çölyak kasalligi va bu erda laktoza intoleransi.
Agar sizda çölyak kasalligi bo'lsa, guruch yeyish mumkinmi?
Ha, hammasi guruch (tabiiy shaklida) glyutensiz. Bunga jigarrang rang kiradi guruch , oq guruch va vahshiy guruch . Bunday holda, "yopishqoq" atamasi yopishqoq tabiatga ishora qiladi guruch va bug'doy, arpa va javdarda topilgan glyutenprotein emas. Guruch hisoblanadi bitta bilan kasallangan odamlar uchun eng mashhur glyutensiz donalar çölyak kasalligi.
Çölyak kasalligi ovqatlanishga qanday ta'sir qiladi?
Qachon odam bilan çölyak kasalligi Kleykovina bo'lgan narsalarni iste'mol qilsa yoki ichsa, immunitet tizimi ichak shilliq qavatini shikastlash orqali javob beradi. Bu ta'sir qiladi tananing so'rish qobiliyati ozuqa moddalari . Ehtiyotkorlik bilan aglutensiz amal qiling parhez belgilarining oldini olishga yordam beradi kasallik.
Tavsiya:
Yurak etishmovchiligi bilan qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Tuz (natriy) Agar sizda yurak etishmovchiligi bo'lsa, tuzdan butunlay voz kechishingiz kerak. Qovurilgan kartoshka. Kartoshka chiplari yurak etishmovchiligi bo'lgan odamlar uchun klassik "eng yomon ovqat" hisoblanadi, chunki ular tarkibida yog 'va natriy ko'p. Vino. Tuz (natriy) kartoshka chiplari. Vino. Oq non. Suv
Addison kasalligi bilan qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Agar siz muntazam, muvozanatli ovqatlar va sog'lom atıştırmalıklar iste'mol qilsangiz, kun bo'yi energiya va kortizol darajasini saqlab turishingiz mumkin. Qochish kerak bo'lgan ba'zi ovqatlar: oq shakar. oq un. alkogol. kofein. soda qovurilgan taom. qayta ishlangan oziq -ovqat. fastfud
Nefrotik sindrom bilan qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Cheklovlar va oziq-ovqat nefrotik sindromli dietada qayta ishlangan pishloqlardan qochish kerak. yuqori natriyli go'shtlar (bolonya, jambon, pastırma, kolbasa, hot-doglar) muzlatilgan kechki ovqatlar va taomlar. go'sht konservalari. tuzlangan sabzavotlar. tuzlangan kartoshka chiplari, popkorn va yong'oqlar. tuzlangan non
Xoletsistit bilan qanday ovqatlardan voz kechishim kerak?
Qovurilgan ovqatlardan voz kechish kerak bo'lgan ovqatlar, frantsuz kartoshkasi va kartoshka chiplari kabi. Bekon, bolonya, kolbasa, maydalangan mol go'shti va qovurg'a kabi yuqori yog'li go'shtlar. Yog ', pishloq, muzqaymoq, qaymoq, sut va qaymoq kabi yuqori yog'li sut mahsulotlari. Pitssa. Yog 'yoki sariyog' bilan tayyorlangan ovqatlar. Kremli sho'rvalar yoki soslar. Go'sht souslari. Shokolad
O't pufagidagi toshlar bilan qanday ovqatlardan voz kechishim kerak?
Agar o't pufagi toshlari tashxisi qo'yilgan bo'lsa, oldini olish kerak bo'lgan ovqatlar orasida yog'li ovqatlar mavjud: qovurilgan ovqatlar (qovurilgan tovuq, kartoshka kartoshkasi, kartoshka chiplari) yog'li sut mahsulotlari (sut, sariyog ', pishloq, muzqaymoq) yog'li go'sht (mol go'shti, cho'chqa go'shti) go'sht (pastırma, jambon, kolbasa) Spirtli ichimliklar