Mundarija:
Video: Gastrit bilan makaron iste'mol qila olamanmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Donlar: Ko'pincha siz butun donli non, jigarrang guruchni tanlashni xohlaysiz. makaron va boshqa donalar. Biroq, agar sizda bo'lsa gastrit sizni qiyinlashtiradigan alomatlar yemoq , oddiy oq guruch yoki oq kartoshka mumkin hazm qilish osonroq bo'ladi.
Agar gastrit bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Gastritli dietadan qochish kerak bo'lgan ovqatlar
- alkogol.
- qahva.
- pomidor va ba'zi mevalar kabi kislotali ovqatlar.
- meva sharbati.
- yog'li ovqatlar.
- qovurilgan ovqatlar.
- gazlangan ichimliklar.
- achchiq ovqatlar.
Bundan tashqari, makaron oshqozon uchun foydalimi? Yumshoq uglevodlar Oq guruch, makaron , krakerlar va jo'xori kepagini parchalash uchun ko'p mehnat talab etilmaydi, shuning uchun ularni hazm qilish juda oson”, deb tushuntiradi Ganjhu. Bundan tashqari, bu ovqatlar ta'mi va hidi jihatidan ta'sirchan emas, bu ularni yengil va tasalli beradi, hatto qiyin bo'lsa ham oshqozon boshqa ko'p.
Shunday qilib, men gastrit bilan tuxum iste'mol qila olamanmi?
Salom gastrit va partiyaning keskin chiqib ketishi. Oshqozon shilliq qavatining tirnash xususiyati paydo bo'lganda, ko'plab alomatlar paydo bo'ladi mumkin natija. Bug'doy, tuxum va boshqa sut mahsulotlari sababchi bo'lishi mumkin gastrit agar uy egasi, ehtimol, bizning bechora ziyofatdoshimiz, odatda, bu yaxshi ovqatlarga allergiya yoki sezuvchanlikni rivojlantirgan bo'lsa.
Gastrit bilan ovqatlanish yaxshimi?
Ovqatlanish katta, uglevodli ovqatlar odamning ovqat hazm qilish tizimiga og'irlik kiritishi va og'irlashtirishi mumkin gastrit . Ovqatlanish kun davomida muntazam ravishda kichik ovqatlanish ovqat hazm qilish jarayonini engillashtiradi va simptomlarni kamaytiradi gastrit.
Tavsiya:
Gestatsion diabet bilan bug'doy makaronini iste'mol qila olamanmi?
Juda kraxmalli ovqatlar: Gestatsion diabetga chalingan homilador ayollar kartoshka, makaron, oq guruch va oq non kabi uglevodlardan butunlay voz kechishi kerak, demaymiz, lekin siz ularni cheklab, ularni uglevodlar va yog'lar bilan bog'lab, butun donni tanlashga harakat qilishingiz kerak. va/yoki tolaga boy versiyalar
Gestatsion diabet bilan chiplarni iste'mol qila olamanmi?
4. Aperatif hujumi. Agar siz homiladorlik qandli diabetga chalinganingizda ovqatlanishingiz kerak bo'lsa, krips, chip, pechene va shokolad o'rniga oddiy yoki kam shakarli qatiq, tuzsiz yong'oqlar, urug'lar, meva va sabzavotlarni tanlang. Porsiyalaringizning hajmini kuzatib boring - bu sizning vazningizni kuzatishga yordam beradi
Divertikulit bilan jo'xori uni iste'mol qila olamanmi?
Yaxshilanganingizdan so'ng, provayderingiz dietangizga ko'proq tola qo'shishni va ba'zi ovqatlardan voz kechishni taklif qiladi. Ko'proq tola iste'mol qilish kelajakdagi hujumlarning oldini olishga yordam beradi. Yuqori tolali don mahsulotlari (masalan, maydalangan bug'doy) va kekler. Issiq yormalar, masalan, jo'xori uni, farina va qaymoq bug'doy
O't toshlari bilan shakar iste'mol qila olamanmi?
Shakar va tozalangan (oq) kraxmalli oziq -ovqat mahsulotlarini doimiy iste'mol qilish qondagi shakarni tozalaydigan gormon - sekretsiyasini oshirish orqali o't toshlari xavfini oshirishi mumkin. Insulinning ko'payishi safroda xolesterin kontsentratsiyasini oshirishi mumkin
Men guruchni oshqozon yarasi bilan iste'mol qila olamanmi?
Meva, sabzavot, to'liq don va yog'siz yoki kam yog'li sutli ovqatlarni iste'mol qiling. To'liq donlarga bug'doyli non, don, makaron va jigarrang guruch kiradi