Video: Men guruchni oshqozon yarasi bilan iste'mol qila olamanmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Yemoq meva, sabzavotlar, to'liq donalar va yog'siz yoki kam yog'li sut mahsulotlari. To'liq don tarkibiga bug'doy nonlari, don mahsulotlari, makaron va jigarrang kiradi guruch.
Bundan tashqari, oshqozon yarasi bo'lganida qaysi taomlarni iste'mol qilish yaxshiroq?
Oziq-ovqatlar yogurt, miso, kimchi, tuzlangan karam, kombucha va tempeh kabi probiyotiklar deb ataladigan "yaxshi" bakteriyalarga boy. Ular yordam berishi mumkin yaralar H. pylori infektsiyasi bilan kurashish yoki davolanishning yaxshiroq ishlashiga yordam berish orqali.
Xuddi shunday non ham oshqozon yarasi uchun yaxshimi? Nonlar va kraxmallar a bo'lishi mumkin yaxshi tolaning umumiy shakli foydali bilan azob chekayotgan odamlarga yaralar . Non , Bug'doy, rulo va kraker kabi xavfsiz iste'mol qilish mumkin.
Odamlar ham so'raydi, agar sizda oshqozon yarasi bo'lsa, pishloq yey olasizmi?
Oziq -ovqat Yemoq . Oshqozonga osonroq ta'sir qiladigan ba'zi ovqatlar mavjud qachon peptikni emizish yara . Ularga yog ', kislotalilik va baharatlilik darajasi past bo'lgan ovqatlar kiradi, jumladan: sut va sut mahsulotlari mahsulotlar, jumladan, kam yog'li va yog'siz yogurt va yozgi pishloq , 2? va oddiy yumshoq pishloq boshiga 5 grammdan kam yog '
Agar oshqozon yarasi bo'lsa, tuxumni iste'mol qilish mumkinmi?
bo'lganlar yaralar beparvolikka topshirildi parhez to'liq sut, tushdi, qaymoq bug'doy, yumshoq qaynatilgan tuxum , olma, va, agar ular haqiqatan ham omadli edilar, balki er yong'oq yog'i - qaymoqli, iltimos - va shunga o'xshash bahosiz narx.
Tavsiya:
Gestatsion diabet bilan bug'doy makaronini iste'mol qila olamanmi?
Juda kraxmalli ovqatlar: Gestatsion diabetga chalingan homilador ayollar kartoshka, makaron, oq guruch va oq non kabi uglevodlardan butunlay voz kechishi kerak, demaymiz, lekin siz ularni cheklab, ularni uglevodlar va yog'lar bilan bog'lab, butun donni tanlashga harakat qilishingiz kerak. va/yoki tolaga boy versiyalar
Gestatsion diabet bilan chiplarni iste'mol qila olamanmi?
4. Aperatif hujumi. Agar siz homiladorlik qandli diabetga chalinganingizda ovqatlanishingiz kerak bo'lsa, krips, chip, pechene va shokolad o'rniga oddiy yoki kam shakarli qatiq, tuzsiz yong'oqlar, urug'lar, meva va sabzavotlarni tanlang. Porsiyalaringizning hajmini kuzatib boring - bu sizning vazningizni kuzatishga yordam beradi
Divertikulit bilan jo'xori uni iste'mol qila olamanmi?
Yaxshilanganingizdan so'ng, provayderingiz dietangizga ko'proq tola qo'shishni va ba'zi ovqatlardan voz kechishni taklif qiladi. Ko'proq tola iste'mol qilish kelajakdagi hujumlarning oldini olishga yordam beradi. Yuqori tolali don mahsulotlari (masalan, maydalangan bug'doy) va kekler. Issiq yormalar, masalan, jo'xori uni, farina va qaymoq bug'doy
Men ajinlangan bodringni iste'mol qila olamanmi?
Yumshoq dog'lar yoki ajinlar terisi sizning kukingiz qarib qolganidan ogohlantiruvchi belgidir. Bodringning yomonlashib ketgan odatiy xususiyati - namlik yoki shilimshiq. Bodring yomonlashganda, ular shilimshiq bo'lib qoladi va oq shilimshiq yuzaga aylanadi va ularni yemaslik kerak
Men tushgan ovqatni iste'mol qila olamanmi?
Yo'q, tushgan ovqatni iste'mol qilish yaxshi emas. 5 soniyali qoida-bu orzular-bakteriyalar erga tushishi bilan ovqatga yopishib olishi mumkin. Va ho'l yuzasi bo'lgan ovqatlar, masalan, olma bo'lagi, bakteriyalarni acookie kabi narsalarga qaraganda osonroq yig'adi