Video: Fibromiyaljiya bel og'rig'iga nima yordam beradi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Fibromiyaljiya dorilar yengillikka yordam berishi mumkin orqa og'riq . Engillashtirish uchun ba'zi antidepressantlar buyuriladi og'riq va charchoq; Bularga duloksetin (Cymbalta) kiradi. va milnasipran (Savella). Yallig'lanishga qarshi dorilar ham davolanishga yordam beradi og'riq ichida fibromiyaljiya.
Xuddi shunday, so'rashingiz mumkin, fibromiyaljiya bel og'rig'i nimaga o'xshaydi?
Fibromiyaljiya -bog'liq og'riq hisoblanadi og'riq bu sizni majbur qiladi og'riq Hamma joyda. Boshqa payt ular yonib ketadi yoki og'riq chuqur pichoq bilan og'riq . Ba'zi bemorlar fibromiyaljiya bor og'riq va bo'ynidagi bo'g'imlarning og'rig'i, elkasi, orqaga va kestirib. Bu kabi og'riq uxlashni yoki mashq qilishni qiyinlashtiradi.
Bundan tashqari, fibromiyaljiyaga nima yordam berishi mumkin? Fibromiyaljiya og'rig'ini davolash usullari
- Og'riq qoldiruvchi vositalar. Dori -darmonlar FM -dagi og'riqni kamaytirish variantidir.
- Antidepressantlar. Ular og'riq va charchoqni engillashtirishi mumkin.
- Antikonvulzanlar. Bu tutqanoqlar ham og'riqni kamaytirishga yordam berishi mumkin.
- Yoga.
- Akupunktur.
- Jismoniy terapiya.
Shuni ham bilish kerakki, fibromiyaljiya uchun eng yaxshi og'riq qoldiruvchi vosita nima?
Og'riq dorilar . Bir qator bor dorilar uchun tasdiqlangan fibromiyaljiya og'riq, shu jumladan pregabalin (Lyrica), duloksetin (Cymbalta) va milnasipran (Savella). Giyohvandlikka o'xshash og'riq qoldiruvchi tramadol (Ultram) ham samarali bo'lgan fibromiyaljiya.
Fibromiyaljiya umurtqa pog'onasiga ta'sir qiladimi?
Bilan odamlar fibromiyaljiya tanada bir nechta nozik joylar bor ta'sir bo'yin, elkalar, trapez mushaklar, dumba, son, qo'l, to'piq va oyoq. Bu nuqtalar bosim o'tkazilganda og'riqli bo'ladi va belning yuqorisida va pastida, shuningdek eksenel bo'ylab paydo bo'ladi umurtqa pog'onasi . Fibromiyaljiya istisno tashxisidir.
Tavsiya:
Yostiqlar bel og'rig'iga yordam beradimi?
To'g'ri yostiqni tanlash surunkali bel og'rig'i bo'lganlar uchun juda foydali bo'lishi mumkin, chunki ba'zi yostiq materiallari o'murtaning tekislanishini yaxshilash va bosim nuqtalarini yumshatish uchun uxlayotgan odamning boshi, bo'yni va elkalariga mos keladi. Oyoqlari orasiga yostiq qo'yib uxlash bel og'rig'ini ham kamaytiradi
Tish churrasi og'rig'iga nima yordam beradi?
Davolash oshqozon kislotasini neytrallashtiradigan antasidlar. Mylanta, Rolaids va Tums kabi antasidlar tezda yengillikni berishi mumkin. Kislota ishlab chiqarishni kamaytirish uchun dorilar. Kislota ishlab chiqarishni bloklaydigan va qizilo'ngachni davolaydigan dorilar
Yuqori bel og'rig'iga qanday cho'zish yordam beradi?
Yuqori bel og'rig'i mashqlari Pektoralisning cho'zilishi: Ochiq eshik yoki burchakda, ikki qo'lingiz bilan boshingiz ustidan eshik ramkasida yoki devorda turing. Ko'krak kengaytmasi: Kresloga o'tirib, ikkala qo'lingizni boshingiz orqasiga mahkamlang. Qo'lni devorga siljitish: orqangizni devorga, tirsak va bilaklaringizni devorga qo'yib o'tiring yoki turing
Servikal asab og'rig'iga nima yordam beradi?
Davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin. Aspirin, ibuprofen yoki naproksen kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) shishishni kamaytirishi mumkin. Og'iz kortikosteroidlari. Ular og'riq va shishishni kamaytirish uchun ishlatiladi. Giyohvand moddalar. Ukol in'ektsiyalari. Jismoniy terapiya. Splint. Jarrohlik
Mushaklar og'rig'iga statinlardan nima yordam beradi?
Yumshoq cho'zish mushaklarning kramplarini engillashtirishi mumkin bo'lsa -da, statinni qabul qilishda yangi kuchli mashqlar rejimini boshlash mushaklar og'rig'i xavfini oshirishi mumkin. Hayot tarzingizdagi o'zgarishlarni tezlashtiring. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning, agar kerak bo'lsa, vazn yo'qoting va O'rta er dengizi dietasi kabi sog'lom ovqatlanish rejasini qabul qiling