Mundarija:
Video: Servikal asab og'rig'iga nima yordam beradi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- NSAIDlar. Aspirin, ibuprofen yoki naproksen kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) shishishni kamaytirishi mumkin.
- Og'iz orqali kortikosteroidlar. Ular shishishni kamaytirish uchun ishlatiladi og'riq .
- Giyohvand moddalar.
- Steroid in'ektsiyalari.
- Jismoniy terapiya.
- Splint.
- Jarrohlik.
Bundan tashqari, asab og'rig'ini qanday to'xtatish mumkin?
Nerv og'rig'ini davolash
- Mahalliy davolanish. Ba'zi retseptlar va retseptlar bo'yicha mahalliy davolanishlar-kremlar, losonlar, jellar va yamalar-asab og'rig'ini engillashtiradi.
- Antikonvulzanlar.
- Antidepressantlar.
- Og'riq qoldiruvchi vositalar.
- Elektr stimulyatsiyasi.
- Boshqa texnikalar.
- Qo'shimcha davolanish.
- Hayot tarzining o'zgarishi.
Xuddi shunday, asab og'rig'i uchun yaxshi og'riq qoldiruvchi nima? Og'riq qoldiruvchi dorilar . Ba'zi odamlar bilan neyropatik og'riq taniqli retseptisiz murojaat qiling og'riq qoldiruvchi vositalar asetaminofen, aspirin va ibuprofen kabi. Garchi bu dorilar engil yoki vaqti-vaqti bilan yordam berishi mumkin og'riq , ular ko'pincha yo'q kuchli jiddiy uchun etarli asab og'rig'i.
Bundan tashqari, uyda bachadon bo'yni og'rig'idan qanday qutulish mumkin?
Uyda bo'yin og'rig'ini qanday engillashtirish mumkin
- Birinchi kunlarda muzni qo'llang.
- Ibuprofen yoki asetaminofen kabi birjadan tashqari og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling.
- Bir necha kun sport bilan shug'ullaning, alomatlaringizni kuchaytiradigan mashg'ulotlar va og'ir yuk ko'taring.
- Har kuni bo'yiningizni mashq qiling.
- Yaxshi holatdan foydalaning.
Qanday qilib asabni bo'shatasiz?
Biror kishi uyida asab qisilgan og'riqni engillashtiradigan turli usullar mavjud
- Qo'shimcha uyqu va dam olish.
- Turg'unlikni o'zgartirish.
- Ergonomik ish stantsiyasi.
- Og'riq qoldiruvchi dorilar.
- Stretch va yoga.
- Massaj yoki fizioterapiya.
- Splint.
- Oyoqlarni ko'taring.
Tavsiya:
Tish churrasi og'rig'iga nima yordam beradi?
Davolash oshqozon kislotasini neytrallashtiradigan antasidlar. Mylanta, Rolaids va Tums kabi antasidlar tezda yengillikni berishi mumkin. Kislota ishlab chiqarishni kamaytirish uchun dorilar. Kislota ishlab chiqarishni bloklaydigan va qizilo'ngachni davolaydigan dorilar
Fibromiyaljiya bel og'rig'iga nima yordam beradi?
Fibromiyaljiyaga qarshi dorilar bel og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi. Ba'zi antidepressantlar og'riq va charchoqni engillashtirish uchun buyuriladi; Bunga duloksetin (Cymbalta) va milnasipran (Savella) kiradi. Antiseptik dorilar ham fibromiyaljadagi og'riqni boshqarishga yordam beradi
Yuqori bel og'rig'iga qanday cho'zish yordam beradi?
Yuqori bel og'rig'i mashqlari Pektoralisning cho'zilishi: Ochiq eshik yoki burchakda, ikki qo'lingiz bilan boshingiz ustidan eshik ramkasida yoki devorda turing. Ko'krak kengaytmasi: Kresloga o'tirib, ikkala qo'lingizni boshingiz orqasiga mahkamlang. Qo'lni devorga siljitish: orqangizni devorga, tirsak va bilaklaringizni devorga qo'yib o'tiring yoki turing
Tylenol asab og'rig'iga yordam beradimi?
Neyropatik og'rig'i bo'lgan ba'zi odamlar asetaminofen, aspirin va ibuprofen kabi retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalarga murojaat qilishadi. Bu dorilar engil yoki vaqti -vaqti bilan og'riqlar bilan yordam berishi mumkin bo'lsa -da, ular ko'pincha jiddiy asab og'rig'i uchun etarlicha kuchli emas
Mushaklar og'rig'iga statinlardan nima yordam beradi?
Yumshoq cho'zish mushaklarning kramplarini engillashtirishi mumkin bo'lsa -da, statinni qabul qilishda yangi kuchli mashqlar rejimini boshlash mushaklar og'rig'i xavfini oshirishi mumkin. Hayot tarzingizdagi o'zgarishlarni tezlashtiring. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning, agar kerak bo'lsa, vazn yo'qoting va O'rta er dengizi dietasi kabi sog'lom ovqatlanish rejasini qabul qiling