Mundarija:
Video: Nima uchun guruchni yutishda qiynalaman?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Yutish qiyinligi qattiq ovqatlar hisoblanadi alomatidir kerak hech qachon e'tibordan chetda qolmang. Bu shikoyat hisoblanadi ko'pincha qizilo'ngachda surunkali kislotali reflyuksdan chandiq to'qimalarining shakllanishi natijasida paydo bo'ladi. Bu chandiq natijasida qizilo'ngach torayadi va yutish qiyinligi tovuq, non, go'sht va kabi ovqatlar guruch.
Shunday qilib, tomog'ingizga yopishgan guruchdan qanday qutulish mumkin?
Tomoqqa yopishgan ovqatni olib tashlash usullari
- "Coca-Cola" hiylasi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bir quti kola yoki boshqa gazlangan ichimlik ichish qizilo'ngachga yopishib qolgan ovqatni olib tashlashga yordam beradi.
- Simetikon.
- Suv.
- Oziq -ovqatning nam bo'lagi.
- Alka-Seltzer yoki pishirish soda.
- Sariyog '.
- Kutib turing.
Bundan tashqari, Rays tomog'ingizga tiqilib qolishi mumkinmi? Qattiq ovqatni yutishda qiyinchiliklar: tovuq, quruq go'sht, guruch yoki yumshoq quruq non. Ovqat tiqilib qoldi ichida tomoq odatdagidan ko'ra tez -tez. Ko'pikli, qalin yoki ortiqcha tupurik mumkin yutib yuborish qiyin bo'ladi, bu esa tez -tez yutishga urinishga olib keladi.
Bu borada yutish qiyinligi saraton belgisimi?
Yutish qiyinligi eng keng tarqalgan hisoblanadi alomat qizilo'ngach saraton . The saraton qizilo'ngachni toraytirishi mumkin, bu esa ovqatning o'tishini qiyinlashtiradi. Oziq -ovqat tiqilib qolganday tuyulishi mumkin, ba'zida yutish noqulay yoki og'riqli bo'lishi mumkin.
Agar yutish qiyin bo'lsa, nima qilish kerak?
Uyda davolanish usullari
- Ko'p suyuqlik iching.
- 8 untsiya suvga 1 choy qoshiq tuzni aralashtiring, so'ng tomoq orqasida chaying.
- Tomoqdagi shish va og'riqni yo'qotish uchun iliq suyuqliklarni, masalan, iliq suvni yoki asal bilan aralashtirilgan choyni iching.
Tavsiya:
Nima uchun soya qalqonsimon bez uchun zararli?
Bir tashvish shundaki, soya qalqonsimon bezning ishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi va sintetik qalqonsimon gormonning so'rilishiga xalaqit berishi mumkin. Bundan farqli o'laroq, ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, so'ya ovqatlari so'rilishini inhibe qilib, qalqonsimon gormonlar dozasini hipotiroidli bemorlar uchun ko'paytirishi mumkin
Ranvier tugunlari nima va ular AP uchun nima uchun muhim?
Ranvier tugunlari asab tizimida APni tez, ishonchli va samarali o'tkazish uchun mutlaqo zarurdir. Garchi bu tuzilmalar an'anaviy ravishda AP tarqalishining passiv ishtirokchilari sifatida qaralsa -da, yaqinda o'tkazilgan ishlar tugunlar neyronlarning qo'zg'aluvchanligini tartibga solishda faol rol o'ynashini ko'rsatdi
Men guruchni oshqozon yarasi bilan iste'mol qila olamanmi?
Meva, sabzavot, to'liq don va yog'siz yoki kam yog'li sutli ovqatlarni iste'mol qiling. To'liq donlarga bug'doyli non, don, makaron va jigarrang guruch kiradi
Epidemiologiya nima va nima uchun u aholi salomatligi uchun muhim?
Epidemiologiya kasalliklarning tarqalishini, ularning kelib chiqish sabablari va sabablarini, ularni nazorat qilish usullarini aniqlaydi; Bu kasallik xavfini kuchaytirish uchun siyosiy, ijtimoiy va ilmiy omillar bir -biri bilan kesishishini tushunishni talab qiladi, bu esa epidemiologiyani noyob fanga aylantiradi
Yutishda ehtiyot choralari qanday?
Somon bilan yemang va ichmang. Yutishdan oldin ozgina tishlab oling va yaxshilab chaynang. Ovqatlanayotganda chalg'itadigan narsalardan saqlaning. Ovqatlanish paytida radio va televizorni o'chirib qo'ying. Ovqatlanayotganda boshqalar bilan gaplashishga urinmang