Topraklama siz uchun nima qiladi?
Topraklama siz uchun nima qiladi?

Video: Topraklama siz uchun nima qiladi?

Video: Topraklama siz uchun nima qiladi?
Video: Bolalar massajchisiga pul sarflamang! - MEDO - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Topraklama (yoki topraklama ) ko‘chada yalangoyoq yurish yoki uyda o‘tirish, ishlash yoki uxlashning foydali tomonlarini, jumladan, yaxshi uyqu va og‘riqni kamaytirishni nazarda tutadi. zamin tanaga.

Keyinchalik, kimdir har kuni qancha vaqt o'zingizni tanqid qilishingiz kerak deb so'rashi mumkin.

Sog'ayish uchun, Topraklama harakati ortidagi tadqiqotchilar, oyoq ustida yalangoyoq qolishni maslahat berishadi Yer kamida 20 daqiqa, ikki marta kun . Lekin bo'lsa ham siz ga ulanishi mumkin Yer tushlik paytida faqat 10 daqiqa, u xizmat qiladi siz.

Yuqoridagilardan tashqari, topraklama yallig'lanishni kamaytiradimi? Bunday ta'sirlar tegishli yallig'lanish , immunitet reaktsiyalari, yaralarni davolash va surunkali kasalliklarning oldini olish va davolash yallig'lanish va otoimmün kasalliklar. Topraklama kamayadi og'riq va aylanib yuradigan neytrofillar va limfotsitlar sonini o'zgartiradi, shuningdek, turli kimyoviy kimyoviy omillarga ta'sir qiladi yallig'lanish.

Buni inobatga olgan holda, tanangizni erga ulash haqiqiy narsami?

Topraklama yoki topraklama bu qayta tuzishga qaratilgan terapevtik usul sizning ga qayta ulanish orqali elektr energiyasi ning yer Ortda ozgina tadqiqot bor topraklama ammo kichikroq tadqiqotlar yallig'lanish, og'riq, kayfiyat va boshqalar uchun foyda haqida xabar berdi.

Nega siz yalangoyoq oyoqlaringizda yaxshi erga tushasiz?

Qisqacha aytganda, qachon yalang oyoqlaring yoki teri aloqa qiladi bilan yerga erkin elektronlar olinadi ning tanasi. Ushbu elektronlarni tabiatning eng katta antioksidantlari deb atash mumkin va ular yallig'lanish va kasalliklarga olib keladigan ortiqcha erkin radikallarni zararsizlantirishga yordam beradi. ning tanasi.

Tavsiya: