Video: Perfektsionizm yaxshi narsami?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Mutaxassislar ikkita turni aniqladilar mukammallik, yaxshilik mehribon va a yomon mehribon Qo'llaridan kelgancha harakat qilib, o'zlaridan ham, boshqalardan ham yaxshilik kutishadi, lekin muvaffaqiyatsizliklarni pastlik ko'rsatkichlaridan ko'ra, o'rganish imkoniyatlari deb bilishadi. yaxshi kabi; singari perfektsionistlar -yuqori darajadagi mahoratga ega bo'lganlar.
Yana shuni bilish kerakki, perfektsionizm yaxshi yoki yomonmi?
U bilan birlashtirilmaganda ajoyib qobiliyati, chidamliligi yoki ish axloqi, bu kechikish va boshqa o'zini tuta olmaydigan xatti-harakatlarga, shu jumladan ovqatlanish buzilishiga olib kelishi mumkin. Lekin bu qiladi perfektsionizm Ko'pgina shaxsiy fazilatlar singari: juda ko'p yoki oz narsa zararli bo'lishi mumkin, lekin to'g'ri miqdor katta afzallik bo'lishi mumkin.
Xuddi shunday, perfektsionizm ruhiy kasallikmi? Perfektsionizm obsesif kompulsiv uchun xavf omilidir tartibsizlik , obsesif kompulsiv shaxs tartibsizlik , ovqatlanish buzilishlar , ijtimoiy tashvish, ijtimoiy fobiya, tana dismorfik tartibsizlik , ishchanlik, o'ziga zarar etkazish, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish va klinik depressiya, shuningdek, surunkali stress va yurak kasalliklari kabi jismoniy muammolar.
Xo'sh, nima uchun perfektsionizm xavfli?
Bu depressiya, tashvish, o'z-o'zidan nafratlanish va boshqa muammolarga olib keladi. Perfektsionizm kechiktirishga ham olib kelishi mumkin. Agar siz mukammal bo'lishingiz kerak bo'lsa va siz shunday emasligingizdan qo'rqsangiz, muvaffaqiyat qozonmasligidan qo'rqqan loyihalarni boshlamaysiz. Perfektsionizm ko'pincha ota -onadan bolalarga o'tadi.
Perfektsionist qanday fikrda?
Perfektsionistlar boshqalar tomonidan hukm qilinishidan qattiq qo'rqishadi. Ular ko'pincha tashqi dunyo ularni nafaqat mukammal, balki mukammallikni osonlashtiradigan qilib ko'rishni xohlashadi. Hatto sizning dunyongiz falokat zonasi bo'lganida ham, siz boshqalarni oldinga olib boradigan jabhani qo'yasiz o'ylash hammasi shunchaki mukammal.
Tavsiya:
Zika hali 2019 yilgi narsami?
2018 va 2019 yillarda AQSh qit'asida chivinlar tomonidan yuqtiriladigan Zika virusining mahalliy yuqishi qayd etilmagan. Agar siz Amerika Qo'shma Shtatlaridan tashqarida sayohat qilsangiz, boradigan joyingiz haqida bilish uchun Zika sayohat ma'lumotlarini ko'ring
Lantus va Glargin bir xil narsami?
Levemir - bu insulin detemir eritmasi, Lantus - insulin glargin eritmasi. Ular qondagi qand miqdorini qisqa ta'sirli insulinlarga qaraganda ancha past darajada ushlab turadilar. Formulalar biroz boshqacha bo'lsa -da, Levemir va Lantus juda o'xshash dorilar. Ular orasida faqat bir nechta farq bor
Xarid qilishga qaramlik haqiqiy narsami?
Xaridga qaramlik impuls nazoratining individual buzilishi yoki obsesif -kompulsiv buzilish deb hisoblanar edi, uning ayollarda tez -tez uchrashi va depressiya bilan bog'liqligi ta'kidlangan
Zantac va Pepcid bir xil narsami?
Pepcid va Zantac bir xil narsami? Pepcid (famotidin) va Zantac (ranitidin gidroxloridi)-oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasini davolash va oldini olish uchun ishlatiladigan H2-blokerlar. Pepcid shuningdek, kuyish, gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) va Zollinger-Ellison sindromini davolashda ham foydali
Xromit va xrom bir xil narsami?
Ismlar sifatida xromit va xrom o'rtasidagi farq shundaki, xromit (mineral) to'q jigarrang mineral turidir, formula fecr2o4, xrom esa 24 atom raqamiga ega bo'lgan metall kimyoviy element (belgi cr)