Mundarija:
Video: Oshqozon buzilishini bartaraf etish uchun nima qilishim kerak?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Davolash
- Og'zingizni chaynamaslikka, chaynayotganda gaplashmaslikka yoki juda tez ovqatlanmaslikka harakat qiling. Bu sizni juda ko'p havoni yutib yuboradi mumkin qo'shish hazmsizlik .
- Ichimliklarni ovqat paytida emas, balki keyin iching.
- Kechki ovqatdan saqlaning.
- Ovqatdan keyin dam olishga harakat qiling.
- Achchiq ovqatlardan voz keching.
- Agar siz sigaret cheksangiz, cheking.
- Spirtli ichimliklardan voz keching.
Bu erda, ovqat hazm qilish uchun eng yaxshi narsa nima?
Ovqat hazm qilish buzilishini tezda bartaraf etishga yordam beradigan sakkizta uy vositalarini ko'rib chiqamiz
- Yalpiz choyi. Yalpiz - bu nafasni tetiklashdan ko'ra ko'proq narsa.
- Romashka choyi. Romashka choyi uyquni uyg'otishga va bezovtalikni tinchlantirishga yordam berishi ma'lum.
- Olma sirkasi.
- Zanjabil.
- Arpabodiyon urug'i.
- Pishirish soda (natriy bikarbonat)
- Limonli suv.
- Qizilmiya ildizi.
Bundan tashqari, oshqozon buzilishiga nima sabab bo'ladi? Umumiy sabablar ning hazmsizlik quyidagilarni o'z ichiga oladi: ortiqcha ovqatlanish yoki juda tez ovqatlanish. Yog'li, yog'li yoki baharatlı ovqatlar. Juda ko'p kofein, alkogol, shokolad yoki gazlangan ichimliklar.
Xo'sh, oshqozon buzilishi qancha davom etadi?
Oshqozon buzilishi bu surunkali kasallik bo'lib, odatda umr bo'yi bo'lmasa, yillar davom etadi. Bu qiladi ammo, davriylikni ko'rsatish, demak simptomlar kunlar, haftalar yoki oylar davomida tez -tez yoki og'irroq bo'lishi mumkin, keyin esa kunlar, haftalar yoki oylar uchun kamroq tez -tez yoki og'irroq bo'lishi mumkin.
Oshqozon buzilishi nimani his qiladi?
Oshqozon buzilishi noaniq his qilish qorin va ko'krakning yuqori qismidagi noqulaylik va og'riqlar, shu jumladan his qilish to'liqlik va shishish, ko'ngil aynish va ko'ngil aynish bilan birga. Vaqti -vaqti bilan yonish alomatlardan biridir.
Tavsiya:
Diqqat va konsentratsiyani yaxshilash uchun nima qilishim kerak?
10 Tabiiy konsentratsiyani kuchaytirgichlar Ekran vaqtiga cheklovlar qo'ying. Kompyuterda o'tkazilgan soatlarni kuzatib boring. Hech qachon nonushta qilmang. Ginkgo qo'shimchalarini sinab ko'ring. Ginseng. B6 vitamini iste'molini ko'paytiring. Yaxshi uxlang. Qahva iching. Qora shokolad iste'mol qiling
Agar oshqozon og'rigan bo'lsa, qayerda massaj qilishim kerak?
Oshqozoningizni massaj qilish axlatni yo'g'on ichakning ichki qismi bo'ylab harakatlantirishga yordam beradi. Bu siqilish, bosim, kramp va shishiradi alomatlarini engillashtirishga yordam beradi. Oshqozonning o'ng tomonida tos suyagidan pastga tushing. Qovurg'a suyaklariga yetguncha dumaloq harakatlar bilan o'ng tomonga engil ishqalang
Nima uchun sizga tuprik va oshqozon osti bezi amilazasi kerak?
Tuprik amilaza - uglevodlar, kraxmalning xom shakliga ta'sir qiluvchi ferment. Bu ferment tuprik bezlarida ishlab chiqariladi. Og'izda chaynash paytida tuprik amilaza tupurikning boshqa tarkibiy qismlari bilan aralashadi. Oshqozon osti bezi amilazalari murakkab uglevodlarga ko'proq ta'sir qiladi, ular eriydi
Rad etish ko'nikmalarini mashq qilganda nima qilish kerak?
Rad etish ko'nikmalaringizni rivojlantiring "Yo'q" deyishga sabab bering. Rostini aytganda. To'g'ri tana tilidan foydalaning. Sizning tana tili so'zlaringiz bilan mos kelishi kerak. Boshqalarga bo'lgan g'amxo'rligingizni ko'rsating. Sizni ishontirishga urinayotganlar haqida qayg'urayotganingizni bildiring. Boshqa narsani taklif qiling. Do'stlaringizni xavfsizroq yoki sog'lomroq qiziqarli ish qilishga ko'ndirishga harakat qiling. Harakat qiling
Oshqozon yarasini davolash uchun oshqozon kislotasi sekretsiyasini inhibe qilishda qaysi dorilar toifalari eng samarali bo'ladi?
Lansoprazol (Prevacid) Lansoprazol parietal hujayra H+/K+ ATP nasosini inhibe qilish orqali oshqozon kislotasi sekretsiyasini kamaytiradi. Odatda proton pompasi inhibitori asosidagi uch karra terapiyani qo'llashda klaritromitsin va amoksitsillin (yoki bemorda penitsillinga alerjisi bo'lsa metronidazol) bilan birga beriladi