TBIga qanday g'amxo'rlik qilish bo'yicha ba'zi umumiy maslahatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi: Dam oling, dam oling, dam oling va yana bir oz dam oling! Profilaktikani ongingizda saqlang. Muntazam faoliyatni davom ettirishdan oldin, avval shifokoringiz bilan maslahatlashing. Spirtli ichimliklar va chekishdan saqlaning. Kundalik mashg'ulotlarning kundaliklarini saqlang. Har qanday va barcha dori-darmonlarni shifokoringiz bilan muhokama qiling. Iloji bo'lsa, reabilitatsiyadan foydalaning
Bu nafas olish hajmining yig'indisi, nafas olish zaxirasi hajmi. va ekspiratuar zahira hajmi. Oddiy kattalarning hayotiy hajmi 3 dan 5 litrgacha. Yosh, jins, balandlik va etnik kelib chiqishi kabi bir qator fiziologik omillar o'pka hajmiga ta'sir qiladi
Bakteriyalar ham immunitet tizimiga ega. Insonning immun tizimi nihoyatda murakkab bo'lib, unga bir nechta organlar (masalan, timus, limfa tugunlari, taloq), shuningdek, bir necha turdagi hujayralar (masalan, T-hujayralar, B-hujayralar, makrofaglar va boshqalar) kiradi. Bakteriyalar odamlarnikidek murakkab emas, lekin ular ham moslashuvchan immunitet tizimiga ega
Mana, siz tish gigienisti sifatida yaxshi ishlashingiz kerak bo'lgan beshta yumshoq ko'nikma va beshta qattiq mahorat. Og'zaki muloqot. Bemorlarni davolash uchun siz ular bilan gaplashishingiz kerak. Tafsilotlarga e'tibor. Hamdardlik. Muammoni hal qilish. Qo'lda epchillik. Dastlabki stomatologik baholashlarni o'tkazish. Tishlardagi depozitlarni olib tashlash. Ftoridli muolajalarni qo'llash
Ovqat hazm qilish tizimining vazifasi ovqat hazm qilish va so'rishdir. Ovqat hazm qilish - bu oziq -ovqatning kichik molekulalarga bo'linishi, so'ngra ular organizmga so'riladi. Ovqat hazm qilish tizimi ikkita katta qismga bo'linadi: Ovqat hazm qilish trakti (oziq-ovqat yo'li) ikkita teshikka ega bo'lgan uzluksiz naydir: og'iz va anus
Yelka pichog'i tananing old / orqa tomonida joylashgan. v. Qo'l tirsagidan distal/proksimal. Yelkalar umurtqa pog'onasining medial/lateral
Agar siz oyoqqa turishingizni talab qiladigan ishni bajarayotgan bo'lsangiz, sizda to'piq majmuasini shikastlanish xavfi yuqori bo'lishi mumkin. Oyoq Bilagi zo'r bo'g'im juda moslashuvchan bo'lgani uchun, u ish bilan bog'liq baxtsiz hodisada osongina jarohatlanishi mumkin. Oyoq Bilagi zo'r shikastlanishining eng ko'p uchraydigan sababi - sirg'alish va yiqilish hodisasi
Handy Andy va boshqa hammom/oshxona sirtini tozalash vositalarida deyarli har doim ammiak mavjud. Hech qachon hech narsani ammiak bilan aralashtirmang
Surtma taxminan o'n daqiqa davomida dog 'bilan qoplangan, keyin suv bilan suyultiriladi va hujayralarga to'g'ri bo'yash uchun yana o'n daqiqa vaqt beriladi. Bo'yoq qo'llanilgandan so'ng, slayd oqadigan suv ostida yuviladi. Ortiqcha dog'ni olib tashlash uchun slaydni paxta ostidan artib olish kerak
Teri va o'pka to'qimalari, ehtimol, yuqori hujayra almashinuviga bo'lgan ehtiyoj tufayli eng yuqori mitotik indeksga ega bo'lishi mumkin. Teri va o'pka epiteliya to'qimalari bo'lib, ular atrof-muhit bilan o'zaro ta'sir qiladi; shuning uchun ular tez-tez shikastlanadi va o'zgartirilishi kerak
Stresssiz dam olishning 10 ta foydali usuli Haqiqiy bo'ling va mukammallikni kutmang. Dam olish kunlarining eng stressli joylarini tashlab yuboring. Ko'proq tajriba bering, kamroq sovg'alar. O'zingizga vaqt ajrating. Qachon yo'q deyishni biling. Bosimni tushiring. Katta rasm. Tinchlaning va uni bir muddat ushlab turing
Xolter monitori yurakning tezligi va ritmi kabi faolligini o'lchaydigan kichik, akkumulyatorli tibbiy asbobdir. U nafaqat yurak urish tezligi va ritmini, balki ko'krak qafasidagi og'riqlarni his qilganingizda yoki yurak urishining buzilishi yoki aritmiya alomatlarini ko'rsatganingizda ham ko'rsatishi mumkin
Ko'p virusli infektsiyalar teri toshmalariga olib kelishi mumkin. Döküntünün o'zi yuqumli bo'lmasa-da, ko'pincha asosiy virusli infektsiya. Virusli infektsiyalarning aksariyati o'z -o'zidan o'tib ketadi, ammo ba'zilari antiviral preparatlarni talab qilishi mumkin. Hasharotlar tarqatadigan kasalliklar, odatda, bu hududlarda tez -tez uchraydi va antiviral dorilarni talab qilishi mumkin
Har doim shaxsiy himoya vositalarini taqing. Hech qachon maydalagichni shaxsiy himoya vositalari va kiyim-kechaklarni, masalan, ko'zoynak, dubulg'a, niqob, quloq himoyasi, qo'lqop, charm fartuk va boshqalarni taqmasdan foydalanmang. Ishlatishdan oldin shaxsiy himoya vositalari va asboblarning to'g'ri holatda ekanligiga ishonch hosil qiling. ular
Favqulodda vaziyatlar uchun suv to'plamida bo'lishi kerak bo'lgan 10 ta narsa. Bir kishi yoki uy hayvoniga kuniga bir gallon suv ichish tavsiya etiladi. Ovqat. Siz kamida uch kunlik ovqatga ega bo'lishingiz kerak. Dori-darmonlar. Birinchi yordam to'plami. Asboblar va materiallar. Gigiena mahsulotlari. Tozalash mahsulotlari. Kiyim
Vetnam guruchli qog'oz rulolaridagi kaloriyalar Kaloriyalar 90,0 natriy 15,6 mg kaliy 85,2 mg jami uglevod 18,3 g xun tolasi 1,6 g
Dinamik beqarorlik zarur bo'lganda hujayraning sitoskeletonni tezda qayta tashkil etishiga imkon beradi. Hujayra GTP-tubulin kontsentratsiyasini polimerizatsiya uchun kritik kontsentratsiyadan yuqori ushlab turish uchun energiya sarflaydi, shuning uchun bo'linmalar tezda mikrotubulalar uchlari bilan bog'lanadi va mikrotubulalar o'sadi
Umumiy yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin: oshqozon og'rig'i, hazmsizlik, ko'ngil aynishi; diareya, ich qotishi, gaz; qo'l va oyoqlarda shish paydo bo'lishi; bosh og'rig'i, bosh aylanishi; qichima, teri toshmasi; yoki. quloqlaringda jiringlash
WHMISning maqsadi 1988 yilda tashkil etilgan bo'lib, ish beruvchilar va ishchilar ish joyida duch kelishi mumkin bo'lgan xavfli mahsulotlar to'g'risida sog'liq va xavfsizlik to'g'risida izchil va keng qamrovli ma'lumot olishlarini ta'minlashdan iborat. Ish joyida foydalanish uchun mo'ljallangan mahsulotlar xavfli xususiyatlariga qarab tasniflanadi. Yorliqlar
KOAH uchun leykotrien modifikatorlari. Leykotrien modifikatorlari ba'zan KOAHni davolash uchun ishlatiladigan dorilar sinfidir; ba'zi misollar montelukast natriy va zileuton. Ushbu dorilar havo yo'llarining torayishi va siqilishiga olib keladigan kimyoviy moddalarni bloklaydi
Menopauza sizning immunitet tizimini zaiflashtiradimi? Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology jurnalida e'lon qilingan 2013 yilgi sharhga ko'ra, estrogen va progesteronning kamayishi, xususan, immunitetingizning pasayishiga olib kelishi mumkin
Ba'zi hollarda tug'ilishdan oldin metimazol deb ataladigan dori ta'sirida tug'ma bo'lmagan aplaziya tug'iladi. Bu dori qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligini davolash uchun berilgan. Homiladorlik paytida onalari ushbu dori-darmonlarni qabul qilgan chaqaloqlarda ushbu kasallikka chalinish xavfi yuqori
Masalan, bakteriyalar uglevodlar (shakar) va toksinlarni parchalaydi va ular hujayralar o'sishi uchun zarur bo'lgan yog' kislotalarini o'zlashtirishimizga yordam beradi. Bakteriyalar sizning ichaklaringizdagi hujayralarni qo'zg'atuvchilardan himoya qiladi va shikastlangan to'qimalarni tiklashga yordam beradi
Bu dori, shuningdek, bo'yin, ko'krak, qo'l yoki oyoq terisini oqartirish yoki qorayishiga olib keladigan qo'ziqorin infektsiyasi bo'lgan pityriasis (tinea versicolor) deb ataladigan teri kasalliklarini davolash uchun ham ishlatiladi. Mikonazol - qo'ziqorin o'sishini oldini oluvchi azolli antifungal
Asetal - kimyoviy nomi "PolyOxyMethylene" yoki POM bo'lgan termoplastiklar oilasining umumiy nomi. Asetal ikki turdagi qatronlarda mavjud: asetal kopolimer (POM-C) va homopolimer asetal (POM-H); odatda Delrin® deb ataladi. Asetalning har bir turi o'zining afzalliklari va kamchiliklariga ega
Orqa oyoqning chuqur bo'linmasida to'rtta mushak bor. Bitta mushak, popliteus, faqat tizza bo'g'imida harakat qiladi. Qolgan uchta mushak (tibialis posterior, flexor hallucis longus va flexor digitorum longus) to'piq va oyoq ustida harakat qiladi
Tish og'rig'i - ko'p yillik o'simlik, uning uzunligi atigi bir metrga etadi, lekin uzunligi ikki barobarga cho'ziladi. Barglarni salatlarda oz miqdorda eyish mumkin va ular pishganidan keyin kuchli ta'mini yo'qotadi. Tish og'rig'i o'simlik - sialagog
Albuterol 2,5 mg nebulizer yordamida DM yoki CFRD bo'lgan bemorlarda qon glyukozasining klinik jihatdan sezilarli o'sishiga olib kelmaydi. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda vaqt o'tishi bilan glyukoza (platsebo yoki albuterol) CFRD bilan og'rigan bemorlarga qaraganda sezilarli darajada oshadi
L. monotsitogenlar-gram-musbat, spora hosil qilmaydigan, harakatchan, fakultativ jihatdan anaerob, tayoqcha shaklidagi bakteriya. Bu katalaza-musbat va oksidaza-manfiy bo'lib, qizil qon tanachalarining yo'q qilinishiga olib keladigan beta-gemolizinni ifodalaydi
Qattiq bo'g'ilish: orqa zarbalar va qorin bo'shlig'iga zarbalar Ularning orqasida va bir oz yon tomonga turing. Ko'kragini 1 qo'l bilan qo'llab -quvvatlang. Qo'lingizning tovonini yelka pichoqlari orasiga 5 tagacha o'tkir zarba bering. To'siq tozalanganligini tekshiring. Agar yo'q bo'lsa, qorin bo'shlig'ining 5 ta zarbasidan voz keching
Sekin mashq qilishni boshlang va asta-sekin to'plang. Agar siz bir muncha vaqt mashq qilmagan bo'lsangiz, piyoda yurishni boshlashingiz mumkin. Siz masofani va tezligini asta-sekin oshirishingiz mumkin. Boshqa misollarga yoga, tay -chi, pilates, velosiped, suzish yoki suv aerobikasi kiradi
Farmakologik sinf: antigistamin
Oddiy turdagi chechak bilan kasallanishning umumiy o'lim darajasi taxminan 30 % ni tashkil qiladi, lekin cho'chqaning tarqalishiga qarab o'zgaradi: oddiy turdagi qo'shilish 50 % dan 75 % gacha, oddiy turdagi yarim qo'shilishning 25-50 % gacha o'limga olib keladi. vaqt, toshma diskret bo'lgan hollarda, o'lim holati 10 dan kam
Ehtimol, siz bilganingizdek, 98,6 daraja F normal tana harorati hisoblanadi, ammo sog'lom kattalar uchun 97,8 daraja F va 99 daraja F orasida bo'lishi mumkin. Bizning tanamiz ham doimo o'z haroratini atrof-muhit sharoitlariga moslashtiradi. Bu tana haroratining yuqori bo'lishi, chunki chaqaloqlar issiq bo'lganda kamroq terlaydi
Turli bezlar chiqaradigan gormonlarning vaqti va miqdori teskari aloqa mexanizmi deb nomlangan mexanizm bilan tartibga solinadi. U bizning tanamizda to'planadi. Masalan, bu mexanizm tufayli oshqozon osti bezi qonda glyukoza darajasi ko'tarilganda ko'proq insulin ishlab chiqaradi
Yurak tamponadasi, shuningdek, perikard tamponadasi sifatida ham tanilgan, perikardda (yurak atrofidagi qop) suyuqlik to'planib, yurakning siqilishiga olib keladi. Diagnostikani past qon bosimi, bo'ynining venoz kengayishi, perikardning ishqalanishi yoki yurakning sokin tovushlari asosida gumon qilish mumkin
Qora jek, chinnigullar va Beeman saqichi yillar davomida modaga kirgan va yo'qolgan. Ular 1978 yilda bozorni tark etishdi, 1985 yilda qaytib kelishdi va bir necha yil oldin yana g'oyib bo'lishdi. Va endi - ular qaytib kelishdi
Oyoq Bilagi zo'r ortezning tibbiy ta'rifi: Oyoq Bilagi zo'r ortez: Odatda plastmassadan yasalgan, to'piqni ushlab turish uchun, oyoq va to'piqni to'g'ri holatda ushlab turish va to'g'ri tushish uchun to'piq. Qisqartirilgan AFO
Pichirlash - bu ovoz chiqarilmaydigan fonatsiya usuli, bunda ovoz burmalari (vokal kordlari) o'g'irlab ketilib, ular tebranmaydi; nutq paytida eshitiladigan turbulentlik hosil qilish uchun havo aritenoid xaftaga o'tadi
Miya pedunkullari - bu bosh miyani miya sopi bilan bog'laydigan ikkita sopi. Ular o'rta miyaning old tomonida joylashgan bo'lib, ular ko'priklarning old qismidan kelib chiqadi va ko'prikdan bosh miyaga ketadigan va chiqadigan katta ko'tarilgan (sezuvchi) va tushuvchi (motorli) nerv yo'llarini o'z ichiga oladi