Mundarija:

Qo'shimchalardagi og'riqni qanday davolash mumkin?
Qo'shimchalardagi og'riqni qanday davolash mumkin?

Video: Qo'shimchalardagi og'riqni qanday davolash mumkin?

Video: Qo'shimchalardagi og'riqni qanday davolash mumkin?
Video: 【簡単に】マッサージが驚くほど上達する5つの方法【初心者セラピスト必見】 - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Qo'shish og'rig'i qanday davolanadi?

  1. Bu topikal foydalanishga yordam berishi mumkin og'riq kamaytirish uchun engillashtiruvchi yoki qabul qilingan steroid yallig'lanishga qarshi dorilar og'riq , shish va yallig'lanish.
  2. Jismoniy faollikni saqlang va o'rtacha jismoniy mashqlarga qaratilgan fitnes dasturiga rioya qiling.
  3. Jismoniy mashqlar oldidan cho'zilib, o'zingizda yaxshi harakatlanishni saqlang bo'g'inlar .

Buni hisobga olsak, qo'shma og'riqlar uchun eng yaxshi og'riq qoldiruvchi vosita nima?

NSAID deb ataladigan steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar engillashtirishga yordam beradi qo'shma shish, qattiqlik va og'riq - va eng ko'p ishlatiladiganlardan biri og'riq qoldiruvchi vositalar har xil turdagi odamlar uchun artrit.

Yuqoridagilardan tashqari, bir nechta bo'g'imlarda og'riq paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi? Asosiy fikrlar. O'tkir bir nechta bo'g'imlarda og'riq ko'pincha yallig'lanish, podagra yoki a -ning boshlanishi yoki alangalanishi bilan bog'liq surunkali qo'shma tartibsizlik. Ko'p bo'g'imlarda surunkali og'riq Bu odatda artroz yoki yallig'lanish kasalliklari (masalan, revmatoid artrit) yoki bolalarda juvenileidiopatik artrit tufayli yuzaga keladi.

Xuddi shunday, bo'g'imlarning yallig'lanishiga nima yordam beradi?

Kamaytirish uchun ko'plab dorilar mavjud qo'shma og'riq , shishish , va/yoki yallig'lanish va umid qilamanki, uning rivojlanishini oldini oladi yoki kamaytiradi yallig'lanish kasallik. Bu dorilarga quyidagilar kiradi: Yallig'lanishga qarshi og'riq tinchlantiruvchi dorilar (NSAIDlar - aspirin, ibuprofen yoki Celebrex kabi) kortikosteroidlar (masalan, prednizolon)

Qattiq bo'g'inlar uchun eng yaxshi vitamin nima?

Artrit va qo'shma og'riqlar uchun qo'shimchalar

  • Glyukozamin bo'g'imlardagi xaftaga sog'lom bo'lib, yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi.
  • Baliq yog'i va boshqa oziq-ovqat mahsulotlarida mavjud bo'lgan omega-3 yog 'kislotalari organizmni yallig'lanishni nazorat qilishga yordam beradigan kimyoviy moddalar ishlab chiqarishga undaydi.
  • D vitamini qo'shma og'rig'i bo'lgan odamlar uchun juda muhimdir.

Tavsiya: