Mundarija:

Kasallikdan o'zingizni qanday davolaysiz?
Kasallikdan o'zingizni qanday davolaysiz?

Video: Kasallikdan o'zingizni qanday davolaysiz?

Video: Kasallikdan o'zingizni qanday davolaysiz?
Video: Quloqnin tuzulishi 3D o'zbek tilida. - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Reklama

  1. Suvsiz bo'ling. Suv, sharbat, tiniq bulon yoki asalli iliq limonli suv tiqilib qolishni engillashtiradi va suvsizlanishni oldini oladi.
  2. Dam olish. Sizning tanangiz kerak shifo bermoq .
  3. Tomoq og'rig'ini tinchlantirish.
  4. Nopoklikka qarshi kurash.
  5. Og'riqni engillashtiring.
  6. Issiq suyuqliklarni iching.
  7. Havoga namlik qo'shing.
  8. Sovuq va yo'talga qarshi dori-darmonlarni (birjadan tashqari) sinab ko'ring.

Xo'sh, qanday qilib kasallikdan tezda qutulasiz?

Ammo bu aqlli harakatlar bilan siz yengillikni tezroq topishingiz mumkin

  1. Umidsiz bo'lmang. Kasal bo'lganingizda, tanangiz infektsiyaga qarshi kurashish uchun ko'p harakat qiladi.
  2. Uxlagani yotish. Divanda buklanish yordam beradi, lekin televizor ko'rish uchun kech qolib ketmang.
  3. Ichish.
  4. Tuzli suv bilan chayqash.
  5. Issiq ichimlikni iching.
  6. Bir osh qoshiq asal iching.

Ikkinchidan, hozir 2019 yil qanday kasallik atrofida? 2019-2020 yillar grippi mavsumi Hozirgi vaqtda biz nafas yo'llari kasalliklarini keltirib chiqaradigan ko'plab viruslar orasida gripp virus (odatda "gripp" deb ataladi) ayniqsa og'ir bo'lishi mumkin. bilan infektsiya gripp Virus to'satdan isitma, titroq, quruq yo'tal va mushaklarning og'rig'iga sabab bo'ladi.

Xuddi shunday, odamlar so'raydi: uxlash kasallikdan qutilishga yordam beradimi?

Bu yordam beradi jarohatlar shifo bermoq tezroq, lekin ayni paytda og'riqli yoki shikastlangan mushaklarni tiklaydi. Vaholanki siz uxlayapsiz , sizning tanangiz mumkin qilish shifo jarayoniga xalaqit beradigan viruslar va bakteriyalarga hujum qiladigan oq qon hujayralari ko'proq. Qachon siz etarli bo'lmang uyqu , sizning immun tizimingiz tanani infektsiyadan to'g'ri himoya qila olmaydi.

Sizning tanangiz virus bilan qanday kurashadi?

Inson tana ga antikorlardan foydalanadi kurashmoq kasallik. Antikorlar bog'lanadi viruslar oq qon hujayralari ularni yutib yuborishi uchun ularni bosqinchilar sifatida belgilash. Yaqin vaqtgacha antikorlar hujayralarni tashqi tomondan himoya qiladi deb o'ylangan. TRIM21 ulanadi viruslar hujayralarning ichki qismida.

Tavsiya: