Video: Oyoqlarning vazifalari qanday?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
The oyoq suyaklar, bo'g'inlar, mushaklar va yumshoq to'qimalarning moslashuvchan tuzilmalari bo'lib, ular bizga tik turish va yurish, chopish va sakrash kabi harakatlarni bajarishga imkon beradi. The oyoq uch qismga bo'linadi: old oyoqning beshta barmog'i (falanjlar) va beshta uzunroq suyaklari (metatarsals).
Shu nuqtai nazardan, oyoqning ikkita muhim vazifasi nima?
Birgalikda, tarsal va metatarsal suyaklar oyoq yurish paytida zarbani yutadigan uzunlamasına kamar hosil qiladi; metatarsals bo'ylab joylashgan ko'ndalang kamar ham og'irlikni taqsimlashga yordam beradi. To'piq suyagi uzunlamasına yordam beradi oyoq kamar
Ikkinchidan, oyoqlaringiz muvozanat va harakatda qanday yordam beradi? Masalan, barmoqlaringiz ta'minlash muvozanat va qo'llab -quvvatlash qachon siz yurish. Qachon siz yurish, barmoqlaringiz taxminan 75% zamin bilan aloqa qilish. Ular oyoq metatarsal suyaklarining ajralmas qismiga o'xshash bosim o'tkazadilar harakat . Barmoqlaringiz oyoqlaringizga yordam beradi og'irlikni ko'tarish sizning qachon tana siz yurmoq.
Xuddi shunday, oyoq qanday qismlardan iborat?
Strukturaviy ravishda, oyoq uchta asosiy qismdan iborat: old oyoq, o'rta oyoq va orqa oyoq. Kattaroq versiyani ko'rish uchun rasmlar ustiga bosing. Old oyoq beshdan iborat oyoq barmoqlari (chaqirdi falanjlar ) va ularning aloqasi uzoq suyaklar (metatarsal). Har bir barmoq (phalanx) bir nechta kichiklardan iborat suyaklar.
Oyoq suyaklari nima?
Suyaklar ning oyoq . 26 oyoq suyaklari tarsallar, metatarsallar, falanjlar, mixxorlar, taluslar, navikulyarlar va kuboidlarni o'z ichiga olgan sakkiz xil turdan iborat. suyaklar.
Tavsiya:
Oyoqlarning rekonstruktiv jarrohligi qancha turadi?
Narxi 5000 dollar va undan yuqori bo'lgan bunion jarrohligi, odatda, kosmetik emas, balki standart podiatrik parvarish deb hisoblanadi va sug'urta bilan qoplanadi, lekin u juda og'ir holatga kelgandan keyingina. Oyoq barmog'ini 500 dan 1500 dollargacha qisqartirish kosmetik protsedura hisoblanadi, odatda sug'urta qoplamaydi
Dori -darmonlarni tarqatish bilan shug'ullanadiganlarning vazifalari va vazifalari qanday?
Ish majburiyatlari: dori -darmonlarni retsept bo'yicha tekshirish va tarqatish. Bemor retsepti yozilganligiga ishonch hosil qiling va kerak bo'lganda to'lovni oling. Dorixonani zaxirada saqlash va dori -darmonlar va konteynerlarning zaxiralarini samarali nazorat qilish
Kechasi oyoqlarning qichishiga nima yordam beradi?
Uy sharoitida davolanish usullari va turmush tarzini o'zgartirish Kunduzi va yotishdan oldin teringizga yog'li, alkogolsiz nemlendirici CeraVe, Cetaphil, Vanicream yoki Eucerin qo'llang. Qichishishni yumshatish uchun salqin, nam kompresslarni qo'llang. Iliq suvda va kolloid jo'xori uni yoki bakingsoda hammom qiling. Namlagichni yoqing
Qaysi nerv shikastlanishi oyoqlarning tushishiga olib keladi?
Ko'pincha oyoqning tushishi peroneal asabning shikastlanishidan kelib chiqadi. Peroneal asab - tizzaning orqa qismidan boldirning old qismiga o'ralgan siyatik asabning bir tarmog'i. U sirtga juda yaqin joylashganligi sababli, u osonlikcha shikastlanishi mumkin
Oyoqlarning charchashini qanday to'xtatish mumkin?
Bu yondashuv quyidagilarni o'z ichiga oladi: Dam olish. Tanaffus qiling va oyoqlaringizni dam oling. Muz. Siz bir vaqtning o'zida 20 daqiqa davomida oyoqlaringizni muzlatishingiz yoki muzli suvga botirishingiz mumkin. Siqish. Shishishni kamaytirish uchun oyoqlaringizni siqish bandajiga o'rang. Balandlik. Har qanday shish yoki noqulaylikni kamaytirish uchun oyoqlaringizni yostiq bilan ko'taring