![Oyoq Bilagi zo'r yoki singanligini qanday aniqlash mumkin? Oyoq Bilagi zo'r yoki singanligini qanday aniqlash mumkin?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13913115-how-do-you-know-if-you-have-a-sprained-or-broken-ankle-j.webp)
Video: Oyoq Bilagi zo'r yoki singanligini qanday aniqlash mumkin?
![Video: Oyoq Bilagi zo'r yoki singanligini qanday aniqlash mumkin? Video: Oyoq Bilagi zo'r yoki singanligini qanday aniqlash mumkin?](https://i.ytimg.com/vi/5exmogzEjrw/hqdefault.jpg)
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
A bilan burish , siz og'riq his qilish. Lekin agar sizda bo'lsa uyqusizlik yoki qichishish, sizning to'pig'ingiz ehtimol singan . Og'riq qayerda? Agar oyog'ingiz og'riyapti yoki to'g'ridan -to'g'ri teginish bilan og'riyapti sizning to'pig'ingiz suyak, siz ehtimol bor a sinish.
Xuddi shunday, siz so'rashingiz mumkin, mening to'pig'im burilib ketganmi yoki singanmi?
To'piq suyagidagi har qanday yoriq, sinish yoki chip singan hisoblanadi to'piq , a oyoq Bilagi zo'r ligamentlarning yirtilishi yoki buzilishi (bo'g'imda suyakdan suyakka ushlab turadigan tolali to'qima) bo'lgan shikastlanishdir. Buzilgan oyoq Bilagi zo'r stress tufayli paydo bo'ladi to'piq uning elementlari kuchidan tashqari qo'shma.
Ikkinchidan, oyog'im sinib ketganini yoki singanligini qanday bilsam bo'ladi? Ko'karish, shishish va sezuvchanlik ham og'irroqdir agar sizning oyoq hisoblanadi singan . Boshqa yo'l ayt a o'rtasidagi farq singan oyoq va siqilgan oyoq bu tananing chiqaradigan ovozidir qachon shikastlanish paydo bo'ladi. Agar sizda a burish , siz ko'proq ovoz eshitasiz.
Shunga o'xshab, kimdir to'pig'ini sindirib, hali ham yura olasanmi, deb so'rashi mumkin.
Ko'p odamlar, agar shunday deb taxmin qilsalar Siz.. qila olasiz; siz … mumkin vaznga qo'ying to'piq keyin buzilmaydi, lekin buni amalga oshirish mumkin yurmoq yoqilgan a singan to'piq ayniqsa, bilan a kamroq jiddiy sinish. Agar siz xavotirda sizning to'pig'ingiz buzilgan bo'lishi mumkin, biz bilan bog'lanishni tavsiya qilamiz sizning shifokor, kim mumkin qilmoq bir agar kerak bo'lsa, tekshiruv yoki buyurtma va rentgen.
To'pig'ining burishishi uchun kasalxonaga borishim kerakmi?
Odatda siz qilmoq kerak emas borish bilan shifokoringizga oyoq Bilagi zo'rlik . Ammo, agar quyidagi holatlardan biri ro'y bersa, siz kerak shifokor bilan bog'laning: - Agar siz bir necha qadamdan ortiq qattiq og'riqsiz yura olmasangiz - Agar to'piq 5-7 kundan keyin yaxshilanmaydi. Og'riq o'tib ketmasligi mumkin kerak yaxshilanmoqda.
Tavsiya:
Oyoq Bilagi zo'r 2-darajani qanday davolash mumkin?
![Oyoq Bilagi zo'r 2-darajani qanday davolash mumkin? Oyoq Bilagi zo'r 2-darajani qanday davolash mumkin?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13952156-how-do-you-treat-a-grade-2-ankle-sprain-j.webp)
Immobilizatsiya. Davolanishning dastlabki bosqichida to'pig'ingizni qo'llab -quvvatlash va uni to'satdan harakatlardan himoya qilish muhim ahamiyatga ega. 2-darajali burilish uchun, quyma yoki havo uzgichli tayoq kabi olinadigan plastik qurilma qo'llab-quvvatlashi mumkin. 3-darajali burilishlar 2 dan 3 haftagacha qisqa oyoq gipsini yoki gipsni talab qilishi mumkin
Oyoq Bilagi zo'r uchburchak bandajni qanday kiyishingiz mumkin?
![Oyoq Bilagi zo'r uchburchak bandajni qanday kiyishingiz mumkin? Oyoq Bilagi zo'r uchburchak bandajni qanday kiyishingiz mumkin?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13965257-how-do-you-wear-an-ankle-triangular-bandage-j.webp)
To'piqni taxminan 90 graduslik burchak ostida ushlang. Barmoqlaringiz oyog'ingizning tanasi bilan uchrashadigan joydan boshlang. Bog'ning bo'sh uchini oyog'ingizning yonidan ushlab turing. Bandajni oyog'ingizning koptokiga bir marta o'rab oling, engil tortish bilan biroz tarang tuting
Jag'ingiz singanligini qanday aniqlash mumkin?
![Jag'ingiz singanligini qanday aniqlash mumkin? Jag'ingiz singanligini qanday aniqlash mumkin?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14111780-how-can-you-tell-if-your-jaw-is-fractured-j.webp)
Jag'ning sinishi belgilariga quyidagilar kiradi: yuz yoki jag'ning og'rig'i, quloq oldida yoki shikastlangan tomonda joylashgan, harakat bilan kuchayadi. Yuzning ko'karishi va shishishi, ulardan qon ketish. Chaynash qiyinligi. Jag'ning qattiqligi, og'izni keng ochishda qiyinchilik yoki og'izni yopishda muammo
Femurda stress singanligini qanday aniqlash mumkin?
![Femurda stress singanligini qanday aniqlash mumkin? Femurda stress singanligini qanday aniqlash mumkin?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14137753-how-can-i-tell-if-i-have-a-stress-fracture-in-my-femur-j.webp)
Belgilari va belgilari Mahalliy og'riq va shish. Palpatsiya paytida sezgirlikni ko'rsating. Mahalliy shish. Antaljik yurish. Kestirib va/yoki tizzaning og'riqli va cheklangan passiv va faol ROMi (egilish, ichki aylanish, kengayish) Faoliyat davomida og'riq kuchayadi. Qorin og'rig'i. Suyak iligi shishishi
Oyoq Bilagi zo'r oyoq ortezi nima?
![Oyoq Bilagi zo'r oyoq ortezi nima? Oyoq Bilagi zo'r oyoq ortezi nima?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14183912-what-is-an-ankle-foot-orthosis.webp)
Oyoq Bilagi zo'r ortez: Oyog'i va to'pig'ini to'g'ri holatda ushlab turish va to'g'ri tushish uchun oyoq va oyoq bilagini ushlab turish uchun odatda pastki va oyoqqa taqiladigan, plastmassadan yasalgan mahkamlagich. Qisqartirilgan AFO. Oyoq tushiradigan braket sifatida ham tanilgan