Video: Oyoq Bilagi zo'r uchburchak bandajni qanday kiyishingiz mumkin?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Qo'lingizni ushlab turing to'piq taxminan 90 graduslik burchak ostida. Barmoqlaringiz oyog'ingizning tanasi bilan uchrashadigan joydan boshlang. Bo'shashgan uchini ushlab turing bint oyog'ining yon tomonida. O'ramoq ning bint yengil tortish bilan biroz tarang holatda ushlab turing.
Bundan tashqari, uchburchak bandajdan maqsad nima?
A bint yara bor joyda kiyinish bilan birgalikda ishlatiladi. A uchburchak bandaj qo'l slingi yoki qon ketishini nazorat qilish uchun yostiq sifatida ishlatiladi. Bundan tashqari, u suyak yoki bo'g'imning shikastlanishini qo'llab-quvvatlash yoki harakatsizlantirish yoki og'riqli jarohatni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatilishi mumkin.
Shuni ham bilingki, to'pig'i cho'zilgan oyoq ustida yurish uni yomonlashtirishi mumkinmi? Garchi birinchi vasvasa yurmoq o'chirildi”, bu mumkin cho'zilgan yoki ko'proq zarar keltiring yirtilgan ligamentlar va tiklanish vaqtini uzaytiradi. Buni haddan oshmaslik yoki o'zingizdan ustun bo'lmaslik juda muhim: yurish juda tez a oyoq Bilagi zo'r qayta shikastlanish, og'riq va artrit kabi surunkali kasalliklarga olib keladi.
Bundan tashqari, qanday qilib to'piqni bint bilan o'rash mumkin?
O'ramoq ning bint yengil tortish bilan biroz tarang holatda ushlab turing. Shundan so'ng, asta -sekin oyoq kamarini aylana boshlang. Torting bint barmoqlarning pastki qismidan diagonal ravishda oyoqning yuqori qismiga va uni aylana bo'ylab aylantiring to'piq.
To'piqni o'rab uxlash kerakmi?
Siqilish: o'rash kerak barmoqlar atrofida qattiqroq va oyoq buzog'iga yumshoqroq bo'ling, shunda bu joydan shish chiqib ketadi. A siqilish o'rash kerak davomida kiymaslik kerak siz bor uxlab yotgan . Ko'tarilish sizning to'pig'ingiz tortishish qonunlari tufayli shishishni kamaytirishga yordam beradi.
Tavsiya:
Oyoq Bilagi zo'r sinish turlari qanday?
Buning sababi bo'g'imdagi haddan tashqari stress bo'lishi mumkin, masalan, to'piq yuvarlanishi yoki to'mtoq travma. Turlarga lateral malleol, medial malleol, posterior malleol, bimalleolyar va trimalleolyar yoriqlar kiradi. Rentgen nurlariga ehtiyoj Ottava oyoq Bilagi zo'r qoidasi bilan aniqlanishi mumkin
Oyoq Bilagi zo'r yoki singanligini qanday aniqlash mumkin?
Buzilish bilan siz og'riqni his qilasiz. Ammo agar sizda uyqusizlik yoki karıncalanma bo'lsa, katta ehtimollik bilan sizning to'pig'ingiz singan. Og'riq qayerda? Agar sizning to'pig'ingiz og'riyotgan bo'lsa yoki to'g'ridan -to'g'ri to'piq suyagiga tegsa, sizda singan bo'lishi mumkin
Oyoq Bilagi zo'r 2-darajani qanday davolash mumkin?
Immobilizatsiya. Davolanishning dastlabki bosqichida to'pig'ingizni qo'llab -quvvatlash va uni to'satdan harakatlardan himoya qilish muhim ahamiyatga ega. 2-darajali burilish uchun, quyma yoki havo uzgichli tayoq kabi olinadigan plastik qurilma qo'llab-quvvatlashi mumkin. 3-darajali burilishlar 2 dan 3 haftagacha qisqa oyoq gipsini yoki gipsni talab qilishi mumkin
Qaysi juft uchburchak gipotenuza oyoq teoremasi yordamida mos kelishini isbotlash mumkin?
Gipotenuza oyoq teoremasida aytilishicha, mos keladigan gipotenuzaga ega bo'lgan har qanday ikkita to'g'ri uchburchak va mos keladigan oyog'i mos keluvchi uchburchaklardir
Oyoq Bilagi zo'r oyoq ortezi nima?
Oyoq Bilagi zo'r ortez: Oyog'i va to'pig'ini to'g'ri holatda ushlab turish va to'g'ri tushish uchun oyoq va oyoq bilagini ushlab turish uchun odatda pastki va oyoqqa taqiladigan, plastmassadan yasalgan mahkamlagich. Qisqartirilgan AFO. Oyoq tushiradigan braket sifatida ham tanilgan