Mundarija:

Natriyning oz miqdori yomonmi?
Natriyning oz miqdori yomonmi?

Video: Natriyning oz miqdori yomonmi?

Video: Natriyning oz miqdori yomonmi?
Video: GRANNY 3 / METRODAN SURDIK (FINAL) / UZBEKCHA LETSPLAY - YouTube 2024, Sentyabr
Anonim

Giponatremi xavfi yuqori ( past qon darajasi natriy ) Giponatremiya - xarakterlanadigan holat past darajalari natriy qonda. Uning alomatlari suvsizlanish natijasida paydo bo'ladigan alomatlarga o'xshaydi. Og'ir holatlarda miya shishib ketishi mumkin, bu esa bosh og'rig'i, soqchilik, koma va hatto o'limga olib kelishi mumkin (27).

Xuddi shunday, sizda ham natriy oz bo'lishi mumkinmi?

Topilmalar shuni ko'rsatadiki, a past - natriy Ratsion hamma uchun mos kelmasligi mumkin. Boshqa tadqiqotlar kabi bor ko'rsatilgan, tuz juda oz kattalarda zararli bo'lishi mumkin bilan va gipertenziyasiz. Yuqori natriy dietalar bemorlarda yurak xuruji, insult va o'lim xavfini sezilarli darajada oshiradi bilan gipertenziya.

Bundan tashqari, juda kam tuz qon bosimini ko'tarishi mumkinmi? Ovqatlanish tuz ko'tariladi qon oqimidagi natriy miqdori va muvozanatni buzadi, buyraklarning suvni olib tashlash qobiliyatini pasaytiradi. Natijada yanada yuqori bo'ladi qon bosimi qo'shimcha suyuqlik va nozik ustidan ortiqcha zo'riqish tufayli qon buyraklarga olib boradigan tomirlar.

Xuddi shunday, tuzning kamligi qanday alomatlar bilan namoyon bo'ladi?

Qonda natriyning pastligi belgilari

  • zaiflik
  • charchoq yoki kam energiya.
  • bosh og'rig'i.
  • ko'ngil aynishi
  • qusish.
  • mushaklarning kramplari yoki spazmlari.
  • chalkashlik
  • asabiylashish.

Kam tuzli diet sizga yomonmi?

Past - natriyli dietalar yuqori qon bosimi, surunkali buyrak kasalligi va umumiy holatni yaxshilashi mumkin parhez sifat. Shuningdek, ular oshqozon saratoni xavfini kamaytirishi mumkin. Shunga qaramay, juda oz natriy sog'likka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin va bu turdagi parhez ko'pchilik uchun kerak emas.

Tavsiya: