Mundarija:
Video: Agar kaliy miqdori yuqori bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Iste'mol qilinmaydigan kaliyli ovqatlar
- yong'oqlar
- loviya va baklagiller.
- kartoshka.
- banan.
- eng sut mahsulotlari.
- avokado.
- sho'r ovqatlar .
- tez ovqatlar .
Xuddi shunday, so'raladi, agar kaliyim yuqori bo'lsa, nima eyishim kerak?
Ko'plab yangi meva va sabzavotlar kaliyga boy:
- Banan, apelsin, qovun, asal, o'rik, greyfurt (quritilgan o'rik, mayiz va xurmo kabi quritilgan mevalarda ham kaliy ko'p)
- Pishgan ismaloq.
- Qaynatilgan brokkoli.
- Kartoshka.
- Shirin kartoshkalar.
- Qo'ziqorinlar.
- No'xat.
- Bodring.
Keyinchalik savol tug'iladi: qaysi ovqatlar kaliyda eng past? Oziq -ovqatlar hisoblanadilar kam kaliy agar ular tarkibida 200 milligramm (mg) yoki undan kam bo'lsa.
Kaliy miqdori past bo'lgan ovqatlarga quyidagilar kiradi:
- qulupnay va ko'k kabi rezavorlar.
- olmalar.
- greypfrut.
- ananas.
- kızılcık va kızılcık suvi.
- gulkaram.
- brokkoli.
- baqlajon.
Bundan tashqari, kaliy miqdorini qanday tezda pasaytirishim mumkin?
Kaliyni kamaytirish uchun uy sharoitida davolanish
- Kaliy iste'molini kamaytiring. Kaliyni tabiiy ravishda tushirishning eng oson usullaridan biri bu dietadagi kaliy miqdorini kamaytirishdir.
- Tuz almashtirgichlaringizni tekshiring. Ba'zi tuz o'rnini bosuvchi moddalarda ham kaliy ko'p bo'ladi.
- Ko'proq suv iching.
- Ba'zi o'tlardan voz keching.
Nima uchun mening kaliyim yuqori bo'ladi?
Haqiqatan ham eng keng tarqalgan sabab yuqori kaliy (giperkalemiya) hisoblanadi bog'liq bo'lgan sizning buyraklar, masalan: O'tkir buyrak etishmovchiligi. Surunkali buyrak kasalligi.
Tavsiya:
Agar ichak saratoni bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Siz ba'zi ovqatlardan voz kechishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ba'zi ovqatlar shamolga olib kelishi mumkin, agar sizda kolostomiya yoki ileostomiya bo'lsa, u stoma sumkangizga tushadi. Ichak juda ko'p tolali meva va sabzavotlarni o'zgartiradi. piyoz, Bryussel novdalari va karam. pishirilgan loviya yoki yasmiq kabi pulslar. gazlangan ichimliklar, pivo va lager. juda boy yoki yog'li ovqatlar
Agar podagra bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
To'yingan yog'larga boy bo'lgan jigar yoki buyraklar kabi qizil go'sht va organ go'shtidan saqlanish uchun ovqatlar. dengiz mahsulotlari, masalan, omar, qisqichbaqalar, sardalyalar, hamsi, orkinos, alabalık, skumbriya va haddock. shakarli ichimliklar va fruktoza yuqori bo'lgan ovqatlar. qayta ishlangan ovqatlar va tozalangan uglevodlar. alkogol, ayniqsa pivo va qattiq ichimlik
Trombotsitlar miqdori past bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Ba'zi ovqatlar va ichimliklar trombotsitlar sonini kamaytirishi mumkin, jumladan: alkogol. aspartam, sun'iy tatlandırıcı. kızılcık suvi. xinin, tonikli suv va achchiq limon tarkibidagi modda
Agar qon quyqalari bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Yo'q: noto'g'ri ovqatlaning K vitamini preparatning ishlashiga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun siz qayin, ismaloq, Bryussel nihollari, pista yog'i, yoqa yoki xantal ko'katlaridan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Yashil choy, klyukva sharbati va alkogol ham qonni suyultirishga ta'sir qilishi mumkin
Agar herpes bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Tuxum, kartoshka va sut mahsulotlari kabi lizin aminokislotalari yuqori bo'lgan taomlarni iste'mol qiling va yeryong'oq, guruch va shokolad kabi boshqa aminokislota, argininga boy ovqatlardan saqlaning. Gerpes virusi ko'payishi uchun argininga muhtoj va lizin argininning qon oqimiga kirishiga to'sqinlik qiladi