Mundarija:

Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?
Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?

Video: Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?

Video: Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?
Video: Спорт Залида Бутун Умрга Шарманда Бӯлди Аниқ Бунақасини Кӯрмагансиз - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Tabassum qilish uchun ishlatiladigan muskullar:

  • Katta zigomatik va kichik - bu mushaklar og'iz burchagini tortadi.
  • Orbicularis oculi - Ko'zlarning ajinlanishiga sabab bo'ladi.
  • Levator labii superioris - lab va burun burchagini yuqoriga tortadi.
  • Levator anguli oris - og'iz burchagini ko'tarishga yordam beradi.

Buni hisobga olsak, tabassum qilish uchun qancha muskullardan foydalanasiz?

Olimlar uni o'rganishdi mushaklar yuz ifodalari uchun ham, uchun ham kerak qilmoq kichkina tabassum Odatda 10 ishlatiladi mushaklar ; kichkina qovog'ini ishlatadi 6. O'rtacha, a tabassum 12 va qovog'ini 11 ishlatadi.

Yana bilingki, tabassum qilish yoki qoshlarini chimirish ko'proq kaloriyalarni yoqib yuboradimi? Har ikkisi ham qoshlarini burish va tabassum kaloriyalarni yoqadi . Uning aniq miqdorini bilish mumkin emas yoqilgan kaloriya Bu harakatlar bilan, lekin bitta tadqiqot shuni ko'rsatdiki kulish yonadi taxminan 50 kaloriya har 10-15 daqiqada yoki taxminan 5 kaloriya 1 daqiqadan biroz ko'proq qahqaha.

Bundan tashqari, tabassum qilish uchun chindan ham mushaklar kamroq kerakmi?

Bu uzoq vaqtdan beri davom etayotgan e'tiqod, bu ko'proq narsani talab qiladi mushaklar undan ko'ra qovog'ini cho'ktirish qiladi ga tabassum . Qancha ekanligini aniq aniqlash qiyin mushaklar ishtirok etadilar jilmayib yoki qoshlarini chimirib qo'yish mumkin, chunki yuz ifodalari keng, aftini burishgan deb hisoblash mumkin tabassum.

Qaysi mushaklar yuz ifodasini beradi?

The yuz mushaklari tana uchun 2 ta asosiy funktsiyani bajaradi: chaynash va yuz ifodalari . The mushaklar chaynashga temporalis, medial pterigoid, lateral pterigoid va masseter (bukkinator) kiradi. muskul chaynashning muhim aksessuari hisoblanadi). Yana bir muhim funktsiya yuz ifodasi.

Tavsiya: