Mundarija:
![Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz? Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13819683-what-muscles-do-you-use-to-smile-j.webp)
Video: Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?
![Video: Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz? Video: Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?](https://i.ytimg.com/vi/EEKONtiCGRc/hqdefault.jpg)
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 09:35
Tabassum qilish uchun ishlatiladigan muskullar:
- Katta zigomatik va kichik - bu mushaklar og'iz burchagini tortadi.
- Orbicularis oculi - Ko'zlarning ajinlanishiga sabab bo'ladi.
- Levator labii superioris - lab va burun burchagini yuqoriga tortadi.
- Levator anguli oris - og'iz burchagini ko'tarishga yordam beradi.
Buni hisobga olsak, tabassum qilish uchun qancha muskullardan foydalanasiz?
Olimlar uni o'rganishdi mushaklar yuz ifodalari uchun ham, uchun ham kerak qilmoq kichkina tabassum Odatda 10 ishlatiladi mushaklar ; kichkina qovog'ini ishlatadi 6. O'rtacha, a tabassum 12 va qovog'ini 11 ishlatadi.
Yana bilingki, tabassum qilish yoki qoshlarini chimirish ko'proq kaloriyalarni yoqib yuboradimi? Har ikkisi ham qoshlarini burish va tabassum kaloriyalarni yoqadi . Uning aniq miqdorini bilish mumkin emas yoqilgan kaloriya Bu harakatlar bilan, lekin bitta tadqiqot shuni ko'rsatdiki kulish yonadi taxminan 50 kaloriya har 10-15 daqiqada yoki taxminan 5 kaloriya 1 daqiqadan biroz ko'proq qahqaha.
Bundan tashqari, tabassum qilish uchun chindan ham mushaklar kamroq kerakmi?
Bu uzoq vaqtdan beri davom etayotgan e'tiqod, bu ko'proq narsani talab qiladi mushaklar undan ko'ra qovog'ini cho'ktirish qiladi ga tabassum . Qancha ekanligini aniq aniqlash qiyin mushaklar ishtirok etadilar jilmayib yoki qoshlarini chimirib qo'yish mumkin, chunki yuz ifodalari keng, aftini burishgan deb hisoblash mumkin tabassum.
Qaysi mushaklar yuz ifodasini beradi?
The yuz mushaklari tana uchun 2 ta asosiy funktsiyani bajaradi: chaynash va yuz ifodalari . The mushaklar chaynashga temporalis, medial pterigoid, lateral pterigoid va masseter (bukkinator) kiradi. muskul chaynashning muhim aksessuari hisoblanadi). Yana bir muhim funktsiya yuz ifodasi.
Tavsiya:
Siz qutida qordan qanday foydalanasiz?
![Siz qutida qordan qanday foydalanasiz? Siz qutida qordan qanday foydalanasiz?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13927902-how-do-you-use-snow-in-a-can-j.webp)
Spray qoridan foydalanish juda oson. Katta qor yog'ishi oldini olish uchun idishni sepayotgan narsadan kamida 12 dyuym uzoqroq tuting. Kamroq - shuning uchun engil püskürtün, baholang va kerak bo'lganda yana püskürtün. Albatta olib tashlashdan ko'ra qo'shish osonroq. Ortiqcha qor tushishi uchun daraxtni silkiting (mening holimda)
Tabassum sog'liq uchun yaxshimi?
![Tabassum sog'liq uchun yaxshimi? Tabassum sog'liq uchun yaxshimi?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13937267-is-smiling-good-for-your-health-j.webp)
Tabassum qilish sizning sog'lig'ingiz va baxtingizga foyda keltiradigan asabiy xabarlarni faollashtiradi. Yaxshi nörotransmitterlar-dopamin, endorfin va serotonin-hammasi sizning yuzingizda tabassum paydo bo'lganda chiqariladi (4). Bu nafaqat tanani bo'shashtiradi, balki yurak urish tezligini va qon bosimini ham pasaytiradi
Siz yo'tal yordamidan qanday foydalanasiz?
![Siz yo'tal yordamidan qanday foydalanasiz? Siz yo'tal yordamidan qanday foydalanasiz?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13938688-how-do-you-use-cough-assist-j.webp)
Tavsif. Yutalish yordamchisi o'pkani to'ldirish uchun musbat bosimni qo'llash orqali sekretsiyalarni tozalashga yordam beradi, so'ngra yuqori nafas chiqarish tezligini hosil qilish va yo'talni simulyatsiya qilish uchun tezda salbiy bosimga o'tadi
Tabassum qilish uchun qancha mushak ishlatiladi?
![Tabassum qilish uchun qancha mushak ishlatiladi? Tabassum qilish uchun qancha mushak ishlatiladi?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13963315-how-many-muscles-are-used-for-smiling-j.webp)
17 Shunday qilib, qoshlarini chimirib qo'yish tabassum qilishdan ko'ra ko'proq muskullarni ishlatadimi? Mushaklar ishlatilgan Bu uzoq vaqtdan beri davom etayotgan e'tiqod muskullarni oladi ga qovog'idan ko'ra u qiladi ga tabassum .
Teri ostiga in'ektsiya qilish uchun qanday ignadan foydalanasiz?
![Teri ostiga in'ektsiya qilish uchun qanday ignadan foydalanasiz? Teri ostiga in'ektsiya qilish uchun qanday ignadan foydalanasiz?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14053593-what-needle-do-you-use-for-subcutaneous-injection-j.webp)
Teri osti in'ektsiyalari teri ostidagi yog'li to'qimalarga kiradi. Nisbatan sayoz o'qlar bo'lgani uchun, igna kichik va qisqa bo'ladi-odatda 25 dan 30 gacha bo'lgan dyuym uzunligining yarmidan besh sakkizgacha