Mundarija:
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Uy davolari
- Suv iching. Ichimlik suvi eng oson yo'llardan biridir davolang va oldini olish buyrak toshlari , chunki suvsizlanish asosiy sabablardan biridir.
- Limon sharbatini iching.
- Olma sirkasini iste'mol qiling.
- Og'irlikni boshqaring.
- Shakar yoki kofeinli ichimliklardan saqlaning.
- Kundalik kaltsiyga bo'lgan ehtiyojni qondiring.
Shu tarzda, buyrak toshlari bo'lsa, nima ichish yaxshiroq?
Bir oz limondan rohatlaning. Sitrat, limon kislotasidagi tuz, kaltsiy va yordam beradi blok tosh shakllanishi. “Tadqiqotlar bor buni ko'rsatdi ichish Har kuni yarim stakan limon sharbati suvda suyultiriladi, yoki ikkita limon sharbati, mumkin siydik sitratini oshirish va ehtimol kamaytirish buyrak toshi xavf, - deydi doktor.
Keyinchalik savol tug'iladi: buyraklardagi toshlar uchun qanday ovqatlar yaxshi? Diyet va kaltsiy toshlari
- Ko'p suyuqlik, ayniqsa suv iching.
- Kamroq tuz iste'mol qiling.
- Kuniga atigi 2 yoki 3 porsiya sut, pishloq, yogurt, istiridye va tofu kabi ko'p kaltsiyli ovqatlar iste'mol qiling.
- Limon yoki apelsin iste'mol qiling yoki yangi limonad iching.
- Qancha protein iste'mol qilayotganingizni cheklang.
- Kam yog'li dietani iste'mol qiling.
Shu munosabat bilan siz buyrak toshlarini qanday eritasiz?
Olma sirkasi Olma sirkasi sirka kislotasini o'z ichiga oladi. Sirka kislotasi yordam beradi buyrak toshlarini eritib yuboradi . Tozalashdan tashqari buyraklar , olma sirkasi tufayli paydo bo'lgan og'riqni engillashtiradi toshlar . Olma sirkasining sog'liq uchun foydalari ko'p.
Buyrak toshlariga nima sabab bo'ladi?
Buyrak toshlari siydikdagi suyuqlik suyultirilgandan ko'ra, siydikda kaltsiy, oksalat va siydik kislotasi kabi ko'proq kristal hosil qiluvchi moddalar bo'lsa, hosil bo'ladi. Shu bilan birga, siydikda kristallarning bir -biriga yopishib qolishiga to'sqinlik qiladigan moddalar etishmasligi mumkin, ular uchun ideal muhit yaratiladi buyrak toshlari shakllantirmoq.
Tavsiya:
O't toshlari va buyrak toshlariga nima sabab bo'ladi?
Safroda xolesterin yoki bilirubin ko'p bo'lsa, o't toshlari paydo bo'ladi. Semirib ketish va xolesterin va yog'larga boy dietalar o't toshining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Ayollarda asosan o't toshlari rivojlanadi. Buyrak toshlari singari, o't toshlari ham o't pufagini olib tashlamasdan olib tashlanishi mumkin
Buyrak toshlari uretral og'riqni keltirib chiqaradimi?
Juda kichik buyrak toshlari siydik yo'llari orqali hech qanday alomatlarsiz o'tishi mumkin, lekin katta buyrak toshlari sabab bo'lishi mumkin: siydik yo'llarida og'riq. og'riqli siyish. siydikda qon
Kaltsiy sitrat buyrak toshlari uchun yaxshimi?
KALTSIY VA Siydik kislotali TOSHLARNI OLDINI OLISH UCHUN SITRAT. Siydik miqdorining oshishi, tosh hosil qiluvchi tuzlarga nisbatan siydikning to'yinganligini kamaytiradi, shuning uchun buyrak toshlari uchun asos bo'lgan kristall hosil bo'lish xavfini kamaytiradi
Buyrak toshlari og'rig'ini nima engillashtiradi?
Kichkina toshdan o'tish biroz noqulaylik tug'dirishi mumkin. Engil og'riqni yo'qotish uchun shifokoringiz ibuprofen (Advil, Motrin IB, boshqalar), asetaminofen (Tylenol, boshqalar) yoki naproksen natriy (Aleve) kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni tavsiya qilishi mumkin. Tibbiy terapiya. Shifokor sizga buyrak toshining o'tishiga yordam beradigan dori berishi mumkin
Buyrak infektsiyasi uchun nima yaxshi?
UTIdan qochish va buyrak faoliyatini yaxshilash uchun siz uy sharoitida davolanish usullaridan ham foydalanishingiz mumkin. Ko'p suv iching. Klyukva sharbatini iching. Spirtli ichimliklar va qahvadan voz keching. Probiyotiklarni qabul qiling. S vitamini oling. Maydanoz sharbatini sinab ko'ring. Olma va olma sharbatini iste'mol qiling. Epsom tuzi hammomini oling