Mundarija:
Video: Qanday ovqatlar o't pufagini tozalaydi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
O't pufagi uchun sog'lom ovqatlar
- Yangi meva va sabzavotlar.
- To'liq donalar (to'liq bug'doy noni, jigarrang guruch, jo'xori, yorma)
- Yog'siz go'sht, parranda va baliq.
- Kam yog'li sut mahsulotlari.
Bu borada o't pufagini qanday tozalash kerak?
- Limon sharbati va zaytun moyi. Bu usul kun davomida 12 soat ovqatlanmaslikni, keyin esa soat 19 da, to'rt osh qoshiq zaytun moyi va bir osh qoshiq limon sharbatini ichishni o'z ichiga oladi -har 15 daqiqada sakkiz marta.
- Olma sharbati va sabzavot sharbati.
Agar o't pufagi bilan bog'liq muammolar bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak? Qochish kerak bo'lgan ovqatlar
- Qovurilgan ovqatlar, masalan, frantsuz kartoshkasi va kartoshka chiplari.
- Bekon, bolonya, kolbasa, maydalangan mol go'shti va qovurg'a kabi yuqori yog'li go'shtlar.
- Yog ', pishloq, muzqaymoq, qaymoq, sut va qaymoq kabi yuqori yog'li sut mahsulotlari.
- Pitssa.
- Yog 'yoki sariyog' bilan tayyorlangan ovqatlar.
- Kremli sho'rvalar yoki soslar.
- Go'sht souslari.
- Shokolad.
Xuddi shunday, odamlar o't pufagini qanday qilib tabiiy ravishda davolay olaman?
Quyida o't pufagi og'rig'ini davolashning ettita tabiiy variantlari keltirilgan
- Mashq qilish. Doimiy jismoniy faollik xolesterin darajasini pasaytiradi va o't toshlari paydo bo'lishining oldini oladi.
- Ratsiondagi o'zgarishlar.
- Issiq kompress.
- Yalpiz choyi.
- Olma sirkasi.
- Zerdeçal.
- Magniy.
O't pufagining loylari ketishi mumkinmi?
O't pufagining loy tarkibidagi moddalar birikmasidir o't pufagi . Bu o'z-o'zidan tibbiy holat emas, lekin mumkin kabi holatlarga olib keladi o't pufagidagi toshlar va pankreatit. Bu mumkin shuningdek Yo'qol o'z-o'zidan. Ko'p hollarda shifokor aniqlaydi o't pufagi loyi anultratovush tekshiruvi paytida o't pufagi.
Tavsiya:
Glisemik indeksi past bo'lgan ovqatlar qanday?
GI darajasi past bo'lgan ovqatlar (55 yoki undan kam) 100% toshli maydalangan bug'doy yoki pamppernikli non. Yulaf ezib tashlash (haddelenmiş yoki po'latdan yasalgan), jo'xori kepagi, mussli. Makaron, konvertatsiya qilingan guruch, arpa, bolgar. Shirin kartoshka, makkajo'xori, yam, lima/sariyog 'loviya, no'xat, dukkakli va yasmiq. Ko'pchilik mevalar, kraxmalli bo'lmagan sabzavotlar va sabzi
INRga qanday ovqatlar ta'sir qiladi?
Odamning ratsionidagi K vitamini darajasi warfarin ta'siriga ta'sir qilishi mumkin. K vitaminiga boy dietalar warfarin samaradorligini pasaytirishi mumkin. Varfarin dietasi amarant barglari. sarsabil. brokkoli. Bryussel nihollari. koleslav. yovvoyi ko'katlar. konservalangan mol go'shti stroganoff sho'rva. sikoriy
Qanday ovqatlar sizni gallyutsinatsiya qiladi?
Issiq chili, muskat yong'og'i, mog'orlangan javdar noni, çipura va bizning eski do'stimiz qahvasi gallyutsinatsiyalarni keltirib chiqaradigan beshta taomdir. Dengiz cho'chqasi ayniqsa kuchli va qadimgi rimliklar baliqni uning ta'sirchanligi uchun eyishgan
Nima uchun guruchli eshik tugmalari o'z -o'zini tozalaydi?
Bu oligodinamik ta'sir deb ataladi va bu guruch va mis tarkibidagi metall ionlarining mog'or, sporalar, viruslar va boshqa tirik hujayralarga toksik ta'sir ko'rsatishi natijasidir. Bo'yalmagan guruchli eshik tutqichlari sakkiz soat ichida sehrli tarzda o'zlarini dezinfektsiyalashadi
O't pufagini olib tashlaganidan keyin o't toshlari paydo bo'lishi qanchalik tez -tez uchraydi?
O't pufagida tosh bo'lgan har 7 kishidan 1 tasida umumiy o't yo'llarida toshlar paydo bo'ladi. Bu o't pufagidan ichakka o't olib boradigan kichik naycha. Xavfli omillarga o't toshlari tarixi kiradi. Ammo xoledoxolitiyoz o't pufagini olib tashlagan odamlarda paydo bo'lishi mumkin