Video: Fitoestrogenlar siz uchun yomonmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Ba'zi olimlar uni yuqori miqdorda iste'mol qilishidan xavotirda fitoestrogenlar tananing gormonal muvozanatini buzishi mumkin. Aslini olib qaraganda, fitoestrogenlar endokrin buzuvchi sifatida tasniflanadi. Biroq, buni isbotlovchi dalillar ko'p emas fitoestrogenlar bor zararli odamlarga ta'siri (20).
Xuddi shunday, so'raladi: fitoestrogenlar estrogen darajasini oshiradimi?
Fitoestrogenlar estrogenik va antiestrogenik ta'sirga ega ekanligi ko'rsatilgan. Bu degani, ba'zi esa fitoestrogenlar bor estrogen -kabi effektlar va estrogen darajasini oshirish sizning tanangizda boshqalar uning ta'sirini bloklaydi va kamayadi estrogen darajasi (3).
Shuningdek biling, fitoestrogenning yon ta'siri qanday?
- gormonal tsikldagi o'zgarishlar.
- laktatsiya bilan bog'liq qiyinchiliklar.
- ko'krak saratoni xavfi ortdi.
- endometrioz xavfining ortishi.
- endometriyal saraton xavfi ortadi.
- virusli bo'lmagan toksik gepatit xavfining ortishi.
- bachadon miomasi xavfini oshiradi.
Ikkinchidan, fitoestrogenlar sizni ortiqcha vaznga aylantiradimi?
(Reuters sog'liqni saqlash) - O'simliklardan olingan estrogenlar, masalan, soya va qizil yonca, kiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. vazn yig'moq ba'zi postmenopozal ayollarda, oldingi klinik sinovlarning yangi sharhiga ko'ra. Sifatida tanilgan fitoestrogenlar , bu tabiiy birikmalar organizmdagi estrogen ta'sirini taqlid qiladi.
Fitoestrogenlar ko'krak bezi saratoniga olib kelishi mumkinmi?
Fitoestrogenlar , o'simliklarda keng tarqalgan bo'lib, tuzilish jihatidan sutemizuvchilar estrogenlariga o'xshaydi. va mumkin Shunday qilib, estrogen retseptorlari bilan zaif bog'lanadi (1). Ikkala endogen estrogen kontsentratsiyasi ham oshadi va menopauza uchun estrogen bilan gormonal terapiya ortishi xavfi bilan bog'liq ko'krak bezi saratoni (3).
Tavsiya:
GI darajasi yuqori bo'lgan ovqatlar siz uchun yomonmi?
Glisemik indeksi yuqori bo'lgan (70 dan ortiq) ovqatlar tez hazm qilinadi va shu sababli qondagi qand va insulin miqdorining tez ko'tarilishiga olib keladi. Bu nafaqat diabet kasalligi uchun xavfli bo'lishi mumkin, balki yurak kasalliklari va semirish kabi boshqa sog'liq muammolariga ham olib kelishi mumkin
Qondagi temirning ko'pligi siz uchun yomonmi?
Temirning haddan tashqari yuklanishi tanadagi temirning asta -sekin to'planib borishini anglatadi. Vaqt o'tishi bilan davolanmagan gemokromatoz artrit, saraton, jigar muammolari, diabet va yurak etishmovchiligi xavfini oshiradi (11). Tana ortiqcha temirni yo'q qilishning oson yo'li yo'q. Ortiqcha temirdan qutulishning eng samarali usuli qon yo'qotishdir
Colgate Total siz uchun yomonmi?
Kolgeyt Colgate Total odamlar uchun xavfsiz ekanligini va gingivitni davolashda juda samarali ekanligini ta'kidlaydi. FDA, o'z navbatida, triklosan "hozircha odamlar uchun xavfli emasligi" ni ta'kidlaydi. Hayvonlarni tadqiq qilish shuni ko'rsatdiki, triklosan gormonlar regulyatsiyasini o'zgartiradi
Tish pichog'i siz uchun yomonmi?
Oziq-ovqat va qoldiqlarni olib tashlash uchun ehtiyotkorlik bilan foydalanilganda, tishlararo yog'och va tish pichoqlari zararli emas. Tish chig'anoqlari tish go'shti bilan uchrashadigan taglikdagi tishlarning ishqalanishi va shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Bu tish go'shti va boshqa tish kasalliklariga olib kelishi mumkin. Tish pichog'i o'rniga tish ipidan foydalaning
IV sho'r suv siz uchun yomonmi?
Sho'r - suvda erigan tuz - AQShda bir asrdan ko'proq vaqt davomida eng ko'p ishlatiladigan suyuqlik bo'lib kelgan, hatto u buyraklarga zarar etkazishi mumkinligi haqida dalillar paydo bo'ldi, ayniqsa ko'p ishlatilsa. Tadqiqotlar Vanderbilt universitetidagi 28 000 bemorni qamrab oldi, ularga fiziologik eritma yoki muvozanatli suyuqlik yuborildi