Apelsin sharbati sizni kasal bo'lishingizdan saqlaydimi?
Apelsin sharbati sizni kasal bo'lishingizdan saqlaydimi?

Video: Apelsin sharbati sizni kasal bo'lishingizdan saqlaydimi?

Video: Apelsin sharbati sizni kasal bo'lishingizdan saqlaydimi?
Video: Kurs ishini to'g'ri rasmiylashtirish bo'yicha tavsiyalar - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Qachon siz oldi kasal bolaligimda, sizning onam quydi apelsin sharbati pastga sizning qizilo'ngach. Ko'p narsalarda bo'lgani kabi, sizning onam nima qilayotganini bilardi. apelsin sharbati shamollash uchun ajoyib dori. Uning tarkibida bir necha tonna S vitamini mavjud bo'lib, u muddatini qisqartirishi ko'proq yoki kamroq isbotlangan shamollash.

Bu erda, apelsin sharbati ichish sizni kasal bo'lib qolishining oldini oladimi?

apelsin sharbati bo'lmaydi sizga yordam beraman sovuqdan yoki grippdan shifo Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki u aslida mumkin qilmoq yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar sharbat shakar fruktozasi yuqori, ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, aslida uni bostirishi mumkin sizning immun tizimi. Ko'p odamlar bunga ishonishadi sharbat ichish tanaga S vitamini berishning yaxshi usuli.

Ikkinchidan, apelsin sharbati immunitet tizimiga yordam beradimi? apelsin sharbati mumkin Yordam kuchlini qo'llab -quvvatlang immunitet tizimi turli xil vitamin va ozuqa moddalarini etkazib berish orqali. S vitamini tanamizni mustahkamlaydi immun tizimlari hujayralarni himoya qilish va ishlab chiqarish va funktsiyasini rag'batlantirish orqali immunitet hujayralar.

Oddiy qilib aytganda, apelsin sharbati shamollash uchun yaxshimi?

A yaxshiroq variant: suv kabi ko'p suyuqlik iching, apelsin sharbati yoki yalpiz choyi. O'zingizni hidratda ushlab turish sizni his qilishga yordam beradi yaxshiroq . Yaxshi hidratsiya tiqilinchni tozalashga yordam beradi. A yaxshiroq Gidratlangan tana immunitet tizimini to'xtatishga yordam beradi sovuq alomatlar.

S vitamini sizni kasal bo'lishga to'sqinlik qiladimi?

Qabul qilish S vitamini har kuni harakat qilish sovuqni oldini olish ko'pchilikni himoya qilmaydi shamollash . Bu ular bo'lgan vaqtni biroz qisqartiradi kasal . Qabul qilishni boshlash S vitamini bir marta siz allaqachon sovuq alomatlari bo'lsa, hech qanday ta'sir qilmaydi sizning sovuq.

Tavsiya: