Apelsin sharbati balg'am uchun yomonmi?
Apelsin sharbati balg'am uchun yomonmi?

Video: Apelsin sharbati balg'am uchun yomonmi?

Video: Apelsin sharbati balg'am uchun yomonmi?
Video: Odam organizmining ichki muhiti || Qon || Limfa || To'qima suyuqligi - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Odatda sog'liq uchun foydalari apelsin sharbati oz miqdoridan ancha ustun turadi balg'am ishlab chiqarishga intiladi. Xo'sh, o'ylab ko'ring apelsin sharbati juda yaxshi profilaktika sifatida, lekin siz sovuqni tez -tez keltirib chiqaradigan kasallik bilan og'riganingizda uni ko'p ichmaslikka harakat qiling. shilliq.

Xuddi shunday, apelsin sharbati tiqilib qolish uchun yaxshimi?

Bug'li bulon, albatta, sovuqdan tezroq qutilishga yordam beradi. Siz bolaligingizda kasal bo'lganingizda, onangiz quydi apelsin sharbati qorin bo'shlig'idan pastga. apelsin sharbati shamollash uchun ajoyib dori. Tarkibida tonna S vitamini bor, u sovuqlarning davomiyligini qisqartiradi.

Xuddi shunday, o'pkadan balg'amni olib tashlashning eng tezkor usuli qanday? Quyidagi harakatlar balg'am va balg'amni yo'q qilishga yordam beradi:

  1. Havoning namligini saqlash.
  2. Ko'p miqdorda suyuqlik ichish.
  3. Yuzga nam, nam sochiqni surtish.
  4. Boshni baland ko'tarish.
  5. Yo'talni bostirmaslik.
  6. Balg'amdan ehtiyotkorlik bilan qutulish.
  7. Tuzli burun spreyi yoki yuvish vositasidan foydalaning.
  8. Tuzli suv bilan chayqash.

Ikkinchidan, apelsin sharbati yo'tal uchun yaxshimi?

Oziq -ovqatlar yaxshi Sovuq va uchun Yutalish To'q yashil, qizil va sariq sabzavotlar va mevalarni iste'mol qiling. 100% apelsin sharbati va apelsinlar a yaxshi sog'lom qon bosimi uchun kaliy manbai, foliy kislotasi va antioksidant S vitaminining ajoyib manbai bo'lib, u sog'lom immunitet tizimini qo'llab -quvvatlaydi.

Tomoqdagi balg'amni nima bo'shatadi?

Iliq tuzli suvni chayish mumkin tozalashga yordam bering balg'am bu sizning orqangizga osilgan tomoq . Hatto mikroblarni o'ldirishi va yarangizni tinchlantirishi mumkin tomoq . Bir stakan suvni 1/2 dan 3/4 choy qoshiq tuz bilan aralashtiring. Iliq suv eng yaxshi ishlaydi, chunki u tuzni tezroq eriydi.

Tavsiya: