Mundarija:
Video: Gluteus minimus qanday ishlaydi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
The gluteus minimus o'g'irlash (tananing o'rta chizig'idan uzoqlashishi) va sonning sonning medial (ichkariga) aylanishiga yordam beradi. Bilan birga gluteus medius , qarama-qarshi oyoq erdan ko'tarilganda, kestirib, tos suyagini barqarorlashtirish uchun harakat qiladi.
Bu erda, gluteus minimus og'rig'ini qanday davolash mumkin?
Trokanterik bursit va Gluteus o'rta ko'z yoshlari
- Bursaning tirnash xususiyati va og'riqni kamaytirish uchun dam olish va muz.
- IT -bandining to'g'ri cho'zilishi (iliotibial tarmoqli)
- Og'riq va yallig'lanishni kamaytirish uchun NSAID kabi dorilar.
- Yallig'lanishni kamaytirish uchun bursa ichiga kortizon in'ektsiyasi.
Keyinchalik, savol tug'iladi: tor gluteus minimusiga nima sabab bo'ladi? Glyutalar yoki gluteal mushaklarga aylanishi mumkin qattiq juda ko'p o'tirgandan so'ng, ortiqcha yuk yoki sport ko'rsatkichlarida haddan tashqari kuchlanish. Qattiq glutlar boshqa ko'plab jarohatlarga olib kelishi mumkin, shuning uchun ularni mashq qilishdan oldin yaxshilab qizdirish kerak. Jismoniy mashqlar bajarilgandan so'ng, glutlarni cho'zish ham muhim.
Bundan tashqari, gluteus medius qanday ishlaydi?
The gluteus medius ishlaydi sonning tananing markazidan tashqariga aylanishini ta'minlash, bu esa yurishning barqaror yurishini ta'minlaydi. The gluteus medius son suyagining yuqori qismida (son suyagi) oyoqqa, son bo'g'imiga yaqin, katta trokanter deb ataladigan suyak o'simtasiga yopishadi.
Gluteus minimusni davolash uchun qancha vaqt ketadi?
Qayta tiklash. Operatsiyadan keyingi tiklanish a gluteus medius Ta'mirlash 6 hafta davomida tayoqchalar yoki yordamchi asboblar bilan cheklangan yuk ko'tarishni va 6 haftagacha kalçada.
Tavsiya:
Jinslar spektri qanday ishlaydi?
Jinsni aniqlash spektrda mavjud bo'lib, jinsiy a'zolar, xromosomalar, jinsiy bezlar va gormonlar rol o'ynaydi. Ularning aksariyati erkak yoki ayol toifasiga kiradi, lekin yuzdan bittasi orasiga tushib qolishi mumkin. Odamlar jinsini kiyim -kechak, xulq -atvor, til va boshqa tashqi belgilar orqali ifodalaydilar
Suv ostidagi muhr drenaji qanday ishlaydi?
Suv osti muhri havoning plevra bo'shlig'iga qayta kirishiga to'sqinlik qiladi. Odatda, drenaj trubasining distal uchi drenaj (yoki yig'ish) kamerasidagi suv sathidan 2 sm pastda cho'ktiriladi. Plevra ichidagi bosim +2 smH20 dan yuqori bo'lganda havo plevral bo'shliqdan drenaj kamerasiga chiqariladi
Sutemizuvchilarning nafas olish tizimi qanday ishlaydi?
Sutemizuvchilarning nafas olish tizimi havo shilliq pardalar yuzasidan o'tib, suvni tortib oladi. Bu tanadagi havoni muvozanatlashtiradi, sovuq va quruq havoning zararlanishini kamaytiradi. Traxeyaning vazifasi nafas olayotgan havoni o'pkaga chiqarish va nafas chiqariladigan havoni tanadan chiqarishdir
Gluteus minimus ko'z yoshini qanday davolash mumkin?
Ko'z yoshi tashxisi qo'yilgandan so'ng, davolash usullari turlicha bo'lib, ular noinvaziv reabilitatsiyani yoki gluteus minimus yirtiqlarini tikish uchun ochiq ta'mirlashni jarrohlik aralashuvini yoki gluteus minimusni tikish uchun son sohasiga kichik kesiklarni talab qiladigan endoskopik tuzatishni o'z ichiga olishi mumkin. ko'z yosh
Gluteus minimus qayerga biriktiriladi?
U son suyagining yuqori qismida, son bo'g'imi yaqinida joylashgan suyak o'simtasi bo'lgan femurning katta trokanteriga kiradi. Gluteus medius va tensor fasciae latae bilan bir qatorda, gluteus minimus kestirib qo'shilishining asosiy ichki rotatori bo'lib xizmat qiladi