Mundarija:
- Favqulodda vaziyatlar uchun asosiy vositalar to'plami
- Tavsiya etilgan omon qolish to'plamlari - 10 ta asosiy narsa
Video: Omon qolish to'plamida qanday oziq-ovqat bo'lishi kerak?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 09:35
- Go'sht, meva, sabzavot konservalari va konserva ochuvchi tayyor ovqat.
- Protein yoki mevali barlar.
- Quruq don yoki granola .
- Yong'oq moyi .
- Quritilgan mevalar .
- Yong'oq.
- Krakerlar.
- Konservalangan sharbatlar.
Buni hisobga olsak, nima uchun oziq -ovqat omon qolish to'plamida muhim?
Shoshilinch oziq-ovqat muhim ahamiyatga ega bir necha sabablarga ko'ra. Bu muhim chunki suv toshqinlari, bo'ronlar va shunga o'xshash ofatlar sodir bo'lganda, bu sizning oilangizning hayotini ta'minlaydi. omon qolish yordam kelguncha yoki oilaga boradigan yo'llarigacha ovqat manba aniq.
Xuddi shunday, omon qolish uchun eng yaxshi ovqat nima? Omon qolish uchun eng yaxshi 10 ta oziq -ovqat
- 1.) Konservalangan Alyaska yovvoyi ikra.
- 2.) Jigarrang guruch.
- 3.) Quritilgan loviya.
- 5.) Yong'oq yog'i.
- 6.) Trail Mix.
- 7.) Energiya barlari va shokolad barlari.
- 8.) Mol go'shti.
- 9.) Qahva / Eriydigan qahva.
Shunday qilib, mening zilzila to'plamimda nima bo'lishi kerak?
Favqulodda vaziyatlar uchun asosiy vositalar to'plami
- Suv - ichimlik va sanitariya uchun kamida uch kun davomida bir kishi boshiga bir gallon suv.
- Oziq-ovqat-hech bo'lmaganda uch kunlik buzilmaydigan oziq-ovqat.
- Batareyadan ishlaydigan yoki qo'lda ishlaydigan radio va NOAA ob-havo radiosi.
- Chiroq.
- Birinchi yordam to'plami.
- Qo'shimcha batareyalar.
Omon qolish uchun eng yaxshi 10 ta narsa nima?
Tavsiya etilgan omon qolish to'plamlari - 10 ta asosiy narsa
- Kompas.
- Kichkina birinchi tibbiy yordam to'plami.
- Suv shishasi.
- Chiroq/far.
- Engil va olovli boshlanuvchilar.
- Kosmik ko'rpacha/bivy qop.
- Hushtak.
- Signal oynasi.
Tavsiya:
Favqulodda vaziyatlarda birinchi tibbiy yordam to'plamida nima bo'lishi kerak?
Birinchi tibbiy yordam to'plami har qanday favqulodda vaziyatga tayyorgarlik ko'rishda standart narsadir. Bu antibiotikli malham, antiseptik ro'molcha, aspirin, qichishishga qarshi krem va termometr kabi tibbiy buyumlar bilan ta'minlangan to'plam. Ularga bint, doka, cımbız va qo'lqop kabi narsalar ham kiradi
Omon qolish safariga nima olib kelishim kerak?
Yovvoyi tabiatda omon qolish uchun dam olish chodirini, zamin qoplamasini va uxlash yostig'ini nima qilishim kerak? Yostiq sumkasi, yostiq. Ovqatlanadigan idishlar - issiq ichimliklar uchun idish, piyola, tarelka, idishlar. Suv shishasi - kamida bir litr yoki bir litr - shisha YO'Q. Pichoq-katlanmaydigan, 4-6 dyuymli qattiq pichoqqa ustunlik beriladi. Chiroq yoki fara - qo'shimcha batareyalar bilan. Sochiqlar - biz qo'l yoki hammom sochiqlarini bermaymiz
Tez tibbiy yordam to'plamida nima bo'lishi kerak?
Tarkibga havo yo'li asboblari, ambu sumkalari, kislorod, hidli tuzlar, epinefrin, atropin, lidokain, gistamin blokerlari, nitrogliserin, bronxodilatator va glyukoza hamda umumiy birinchi yordam vositalari kiradi. To'plam tez kirish uchun parvarishning asosiy sohalariga bo'linishi kerak
Falokatdan omon qolish uchun nima kerak?
Favqulodda vaziyatlar uchun suv to'plamida bo'lishi kerak bo'lgan 10 ta narsa. Bir kishi yoki uy hayvoniga kuniga bir gallon suv ichish tavsiya etiladi. Ovqat. Siz kamida uch kunlik ovqatga ega bo'lishingiz kerak. Dori-darmonlar. Birinchi yordam to'plami. Asboblar va materiallar. Gigiena mahsulotlari. Tozalash mahsulotlari. Kiyim
Ishda omon qolish to'plamiga nima kiritilishi kerak?
Tabiiy ofatlar uchun asosiy suv to'plami - har bir kishiga kamida uch kun davomida ichimlik va sanitariya uchun bir gallon suv. Oziq-ovqat-hech bo'lmaganda uch kunlik buzilmaydigan oziq-ovqat. Batareyadan ishlaydigan yoki qo'lda ishlaydigan radio va NOAA ob-havo radiosi. Chiroq. Birinchi yordam to'plami. Qo'shimcha batareyalar