Mundarija:
Video: Oyog'ingizning to'pidagi urug'lik makkajo'xoridan qanday qutulish mumkin?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Makkajo'xoridan qanday qutulish mumkin
- Namlash oyog'ing iliq suvda. Makkajo'xori taxminan 10 daqiqa davomida yoki teri yumshatilguncha to'liq suv ostida ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Misrni fayl bilan to'ldiring a pomza tosh. A pomza toshidir a quruq terini silliqlash uchun ishlatiladigan gözenekli va abraziv vulkanik tosh.
- Misrga loson surting.
- Misr yostiqlaridan foydalaning.
Yana so'rashdi, oyog'idagi urug 'makkajo'xori nimaga o'xshaydi?
A qattiq makkajo'xori o'ralgan markazga ega bo'lgan qalinlashgan, o'lik terining kichik qismidir. Yumshoq makkajo'xori yuzasi ancha ingichka va odatda 4-5 -chi barmoqlar orasida paydo bo'ladi. A urug 'makkajo'xori bu mayda-chuyda, juda og'ir bo'lishi mumkin oyoq.
Ikkinchidan, makkajo'xori qutulish uchun qancha vaqt kerak? Makkajo'xori va kalluslar odatda 1 dan 4 haftagacha o'tib ketadi: Siz chaqiruvga olib kelgan harakatni to'xtatasiz. Siz muammo tug'diradigan poyabzal kiyishni to'xtatasiz. Siz terini himoya qilish yoki yumshatish dasturini boshlaysiz.
Shu munosabat bilan, urug'lik makkajo'xori yo'qoladimi?
Ko'pchilik makkajo'xori va kalluslar asta-sekin Yo'qol ularga sabab bo'ladigan ishqalanish yoki bosim to'xtaganda. Ammo, agar siz makkajo'xori yoki kallus nima sabab bo'lganini bilmasangiz, qotib qolgan teri juda og'riqli bo'lsa yoki sizda qandli diabet bo'lsa, taxtali sertifikatlangan dermatologga murojaat qiling.
Makkajo'xori olib tashlash operatsiyasi zarar ko'radimi?
Sizning makkajo'xori olib tashlash operatsiyasi , oyog'ingizda zonklama, og'riq, yonish yoki hatto uyqusizlik his qilishingiz mumkin. Sizning jarroh oyog'ingizni yurak darajasidan kamida 48 soat davomida ko'tarishingizni tavsiya qilishi mumkin jarrohlik . Bu yordam beradi og'riq yengillashtiradi va keyin shishishni kamaytiradi jarrohlik.
Tavsiya:
Oyog'ingizning turli qismlari qanday?
Tizdan to tovongacha bo'lgan oyog'iga "crus" yoki "cnemis" deyiladi /ˈniːm? S /. Buzoq - bu orqa qism, tibia yoki suyak suyagi kichik fibula bilan birgalikda pastki oyoqning old qismini tashkil qiladi. Tomirlar Femur venasi. Popliteal tomir. Old tibia venasi. Orqa tibial ven. Fibulyar tomir
Qanday qilib oyoqlarimdagi makkajo'xori qutulish mumkin?
Misrdan qanday qutulish mumkin Oyog'ingizni iliq suvga botiring. Taxminan 10 daqiqa davomida yoki teri yumshaguncha makkajo'xori to'liq suv ostida qolganligiga ishonch hosil qiling. Misrni pomza bilan to'ldiring. Pomza toshi - bu quruq terini silliqlash uchun ishlatiladigan gözenekli va abraziv vulqon jinsidir. Misrga loson surting. Misr yostiqlaridan foydalaning
Urug 'makkajo'xori oyog'ingizga qanday o'xshaydi?
Qattiq makkajo'xori - bu o'rtasi o'ralgan, qalinlashgan o'lik teridan iborat kichik bo'lak. Yumshoq makkajo'xori ancha yupqa sirtga ega va odatda 4-5 -barmoqlar orasida paydo bo'ladi. Urug'li makkajo'xori mayda, alohida bo'lak bo'lib, agar u oyoqning og'irlik qiladigan qismida bo'lsa, juda mayin bo'lishi mumkin
Oyog'ingizdagi siqilgan asabdan qanday qutulish mumkin?
Massaj qilib ko'ring. Oyog'ingizni engil massaj qilish og'riq va noqulaylikni vaqtincha engillashtiradi. Braketdan foydalaning. Ba'zi hollarda hududni immobilizatsiya qilish siqilgan asabning tirnash xususiyati oldini oladi va uni davolashga yordam beradi
Oyog'ingizdagi chiziqlardan qanday qutulish mumkin?
Husayn aytadi: “Oyog‘ingizdagi qarish chizig‘i va ajinlarini davolashning eng yaxshi yo‘li bu uy muolajalarini bajarishdir, masalan, oyoqlaringizga zaytun moyi yoki kunjut yog‘i surtib, to‘liq so‘rilguncha massaj qilishdir. Yorilgan poshnalar uchun oyoqlaringizni 20 daqiqa davomida issiq suvga soling