Mundarija:
Video: Yomon matras nimaga olib kelishi mumkin?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Kambag'alda uxlash tufayli uyqusizlik matras sabab bo'lishi mumkin biz yuqorida muhokama qilganlarning ko'pi, hammasi qaysi mumkin depressiya tuyg'ulariga olib keladi. Depressiyaning o'zi mumkin keyin orqaga o'girilib, yana uyqusizlikka olib keladi, sabab bo'ladi ko'proq masalalar.
Xuddi shunday, siz so'rashingiz mumkin, yomon zambil tanani og'ritishi mumkinmi?
Ega bo'lish matras Bu juda qattiq yoki juda yumshoq siz uchun yaxshi bo'lmasligi mumkin tananing tabiiy moslashuv, ya'ni ular og'riydi . A kambag'al sifat matras mumkin shuningdek sabab bu kabi bo'ladi kerakli yordamni bermang tana ehtiyojlar. Biroq, og'riq odatda yurish paytida kamayadi.
Ikkinchidan, yomon zambil sizning orqangizga nima qilishi mumkin? Agar matras juda qattiq, shunday bo'ladi bosish sizning bosim nuqtalari va noto'g'ri hizalanishga olib keladi. Xuddi shunday, agar the to'shak juda yumshoq bo'ladi ruxsat berish sizning cho'kish uchun tana the to'shakka olib keladi yomon uxlab yotganingizda turing, qaysi mumkin keyin og'riqqa olib keladi. The to'g'ri matras bo'lishi kerak o'zingizni havoda suzayotgandek his eting.
Buni inobatga olgan holda, mening matrasim yomonligini qanday bilsam bo'ladi?
Yomon to'shakning 5 belgisi
- Siz charchab uyg'onasiz. Agar siz butun tun davomida uxlayotgan bo'lsangiz va hali ham charchagan holda uyg'onsangiz, sizning matrasingiz aybdor bo'lishi mumkin.
- Siz allergiyadan aziyat chekasiz.
- Sizda bel yoki tana og'rig'i bor.
- Siz o'zingizni qulay his qila olmaysiz.
- Siz necha yoshda ekanligingizni eslay olmaysiz.
Yomon matras tizza og'rig'iga sabab bo'lishi mumkinmi?
Superfirma matras mumkin ichiga o'ynang qo'shma og'riq . Bir necha soat davomida butun tana vazningizni sirtga qo'yib yuborganingizda, sizga kerakli miqdorda beriladigan sirt kerak bo'ladi. Agar sizning matras juda qattiq, elkalar, sonlar kabi joylarga ortiqcha bosim, tizzalar , yon va orqa ga olib kelishi mumkin og'riqlar va og'riqlar , Doktor
Tavsiya:
Antibakterial vositalardan ortiqcha foydalanish nimaga olib kelishi mumkin?
Antibakterial tozalash vositalarini, shu jumladan uydagi dezinfektsiyalovchi vositalarni haddan tashqari ko'p ishlatish, ko'p antibiotiklarga chidamli bakteriyalar shtammlarini ishlab chiqarishi mumkin. Ko'p antibiotiklarga chidamli bakteriyalar ko'p chidamli organizmlar (MRO) deb ataladi
Tananing salbiy qiyofasi nimaga olib kelishi mumkin?
Salbiy tana qiyofasiga qarshi kurashish juda muhim, chunki u depressiya, uyatchanlik, ijtimoiy tashvish va yaqin munosabatlarda o'zini o'zi anglashga olib kelishi mumkin. Salbiy tana qiyofasi ovqatlanish buzilishiga olib kelishi mumkin. Tanangizni vosita sifatida tasavvur qiling
Kofeinni olib tashlash issiq chaqnashlarga olib kelishi mumkinmi?
Kofeinni olib tashlash belgilari odamdan odamga turiga va zo'ravonligiga qarab farq qiladi. Bular keng tarqalgan: titroq yoki issiq afsunlar. Ogohlikning pasayishi
Yomon PCV klapan vakuum oqishiga olib kelishi mumkinmi?
Agar PCV valfi havo oqimini tartibga solmasa, dvigatel vakuum oqishi kabi harakat qiladi. Qabulga juda ko'p havo kirishi dvigatelning [yonilg'iga nisbatan haddan tashqari havo] suyanib ketishiga olib keladi. Bo'sh turgan vaqtda, PCV valfi bu muammoni kamaytirish uchun havo oqimini cheklaydi
Tana tasviri bilan bog'liq muammolar nimaga olib kelishi mumkin?
Salbiy tana imidjiga qarshi kurashish juda muhim, chunki u depressiya, uyatchanlik, ijtimoiy tashvish va yaqin munosabatlarda o'zini o'zi anglashga olib kelishi mumkin. Salbiy tana tasviri ovqatlanish buzilishiga ham olib kelishi mumkin