Video: Optimal ishlash zonasi nima?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Shaxs optimal faoliyat zonalari (IZOF) modeli-bu sportga xos bo'lgan ramka bo'lib, u hissiy tajribalar va sportdagi vazifalarning nisbiy muvaffaqiyatlari o'rtasidagi munosabatni guruhlarga emas, individual asosda tasvirlaydi.
Shunga ko'ra, optimal ishlash nima?
Optimal ishlash Bu odamlar qanday qilib o'zlari bo'lishlari mumkin bo'lgan eng zo'r bo'lishlari va shaxsiy potentsiallariga qanday erishishlari mumkinligini tushunishga qaratilgan tadqiqot sohasidir. Ushbu tadqiqot sohasi ko'plab sohalardan, ayniqsa psixologiyadan va tobora ko'proq tibbiyotdan foydalanadi.
IZOF nazariyasi nima? Uyg'otish va ishlash o'rtasidagi bog'liqlikning eng mashhur hisobi - bu optimal ishlashning individual zonalari modeli (Xanin, 1997, 2000). IZOF odamlarning xavotirga munosabatida individual farqlar borligini taklif qiladi.
Shunga ko'ra, optimal ishlaydigan model zonasi nimani anglatadi?
Shaxsiy shaxs ekanligini ta'kidlaydi Optimal ishlash zonasi (IZOF) model his-tuyg'ular va o'rtasidagi funktsional munosabatni taxmin qiladi optimal ishlashdan oldingi hissiyotga nisbatan bo'lajak ishlash sifatini bashorat qilishni maqsad qiladi davlat ijrochining.
Sportda optimal ishlash nima?
Eng yuqori darajaga erishgan elita sportchilari optimal ishlash ko'pincha ularning sub'ektiv holatini "zonada" bo'lgan deb tasvirlaydi. Muhimi, oqim tajribasi, odatda, shaxs yuqori qiyinchilik deb hisoblangan vaziyatda bo'lsa, lekin talabni muvaffaqiyatli qondirish uchun zarur ko'nikma va/yoki imkoniyatlarga ega bo'lganda yuzaga keladi.
Tavsiya:
Chemoreceptor trigger zonasi nima?
Chemoreseptorlarning tetik zonasi. Vikipediyadan, bepul ensiklopediya. Xemoretseptorlarning tetik zonasi (CTZ)-bu medulla oblongatasining qon orqali yuboriladigan dorilar yoki gormonlardan kirishni qabul qiladigan va qusishni boshlash uchun qusish markazidagi boshqa tuzilmalar bilan aloqa qiladigan sohasi
Epifiz plastinkasining 4 zonasi nima?
Epifiz qobig'ining o'sish zonalari nomlarini eslab qolishning mnemonikasi: "Haqiqiy odamlarda martaba variantlari bor" degan ma'noni anglatadi, ular: dam olish zonasi, proliferativ zonasi, gipertrofik xaftaga zonasi, kalsifikatsiyalangan xaftaga zonasi, ossifikatsiya zonasi
Mushak qisqarganda H zonasi bilan nima sodir bo'ladi?
E'tibor bering, mushaklar qisqarishi paytida filamentlarning uzunligi o'zgarmaydi. A guruhining o'lchami o'zgarmaydi. Nihoyat, H zonasi faqat qalin miyozin filamentlaridan tashkil topgan sarkomerning o'rta qismidir. Mushaklarning qisqarishi paytida H zonasi qisqaradi
Optimal qo'zg'alish zonasi nima?
Qalin chiziqlar orasidagi maydon optimal uyg'otish zonasidir. Bu erda biz eng yaxshi faoliyat yuritamiz, bu erda muammolarni hal qilish, ijodiy fikrlash, oqilona va oqilona bo'lish, o'zimizga va boshqalarga rahm-shafqat va hamdard bo'lish, topshiriqni bajarish uchun energiya va motivatsiya mavjud bo'lgan to'liq miya imkoniyatlari mavjud
No zonasi nima va u ko'r nuqtadan nimasi bilan farq qiladi?
Yuk mashinasining ko'r joylari "No Zones" deb ataladi. Yo‘q zona bu yuk mashinalari atrofidagi hudud bo‘lib, u yerda sizning mashinangiz endi ko‘rinmaydi yoki siz shu qadar yaqinsizki, yuk mashinasi xavfsiz to‘xtab yoki manevr qila olmaydi. Har ikkala holatda ham, siz “No Zone”da bo'lganingizda, to'qnashuvga tushib qolish xavfi kattaroqdir