Mundarija:
Video: Yanal tos egilishiga nima sabab bo'ladi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
A tos suyagining egilishi balki sabab bo'lgan katta trokanterning yuqorisida yoki ostidagi anatomik o'zgarishlar natijasida, masalan, femur boshi va bo'yining o'zgarishi yoki oyoqning anatomik o'sishining buzilishi. A lateral siljish yoki ro'yxat bir nechta bo'lishi mumkin sabab bo'ladi.
Bundan tashqari, tos suyagining egilishiga nima sabab bo'ladi?
Bu sodir bo'lganda paydo bo'ladi tos orqaga buriladi, sabab bo'ladi oldinga ko'tariladi va orqaga tushadi. Bu sabab bo'lgan kestirib fleksorlarini uzaytirish va kestirib ekstansorlarini qisqartirish orqali. Oldingi kabi tos egilishi , uzoq vaqt davomida o'tirish, harakatsizlik va noto'g'ri turish - bularning barchasi posteriorga yordam beradi tos egilishi.
Ikkinchidan, kalçanın notekis bo'lishiga nima sabab bo'ladi? Qachonki sizning dumba bor notekis , biri bilan kestirib boshqasidan balandroq bo'lsa, bu sizning tos suyagining egilganligini bildiradi. Bu tosning lateral egilishi deb ham ataladi va faqat bir nechta narsa sabab u Buning asosiy sabablari notekis kestirib Ular: skolioz, ular engildan og'irgacha va qo'shimcha vaqtni o'zgartirishi mumkin.
Xuddi shunday savol tug'ilishi mumkin: tosning lateral egilishini tuzatish mumkinmi?
The tos elkangizga va erga parallel bo'ladigan tarzda joylashtirilishi kerak. A lateral tos suyagi bitta bo'lganda paydo bo'ladi kestirib boshqasidan yuqori. Bu mumkin ba'zi mushaklarning kuchlanishiga olib keladi, boshqalari esa zaiflashadi mumkin tarang mushaklarni yengillashtirishga, mashqlarni bajarishga yordam beradi mumkin zaiflarni kuchaytirishga yordam bering.
Chiqib ketgan tosni qanday tuzatish mumkin?
Old tos suyagining egilishini to'g'rilash uchun mashqlar
- Orqa tomonda yotib, tizzalar bukilgan va oyoqlari erga tekis, kestirib, kengligida.
- Dumbalarni siqib, tos suyagini yuqoriga burang.
- Orqa yerga tekislangandek tuyulishi kerak.
- Tos suyagining normal holatiga qaytish.
- 10-12 marta takrorlang.
Tavsiya:
Tos a'zolarining somatik disfunktsiyasiga nima sabab bo'ladi?
Sabablari. Somatik disfunktsiya o'tkir yoki surunkali postural og'ishlar yoki tana qismi yoki mintaqasining o'zgarishi natijasida paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha bu siljish yoki yiqilish paytida sodir bo'lgan to'satdan harakatlar natijasida yuzaga keladi, lekin u ham biomexanik og'ishlar, ham postural anormalititlar bo'lishi mumkin
Tos va tos bo'shlig'i o'rtasidagi farq nima?
Tos - bu qorin va sonlar o'rtasida joylashgan inson tanasining mintaqasi, shuning uchun u asosan magistralning pastki qismidir. Tos suyagi (yoki suyak tos suyagi) - bu mintaqada joylashgan, orqada sakrum va koksiks, old va lateralda ikkita kestirib suyagi
Yanal epikondilit nima sabab bo'ladi?
Lateral epikondilit ko'pincha haddan tashqari foydalanish bilan bog'liq. Buzilgan tendonni, ekstensor carpi radialis brevisni ortiqcha yuklaydigan har qanday faoliyat buzuqlikni keltirib chiqarishi mumkin. Bu mashg'ulotlarga takroriy ish, bog'dorchilik, tennis va golf kiradi
Inson tos suyagi ikki oyoqli bo'lmagan primatning tos suyagidan qanday farq qiladi?
Inson tos suyagi ikki oyoqli bo'lmagan primatning tos suyagidan qanday farq qiladi? Odamning tos suyaklari ikki oyoqli oyoqlarda mavjud bo'lgan gluteal mushaklarni joylashtirish uchun kosa shaklida bo'ladi. Ikki oyoqli ilia to'rtburchakdan kichikroq va tosda lateralroq joylashgan
Vokal kordlarining egilishiga nima sabab bo'ladi?
Tiroaritenoid mushak vokal qatlamining asosiy qismini tashkil qiladi. Vokal burmalarining biri yoki ikkalasi atrofiy yoki zaiflashganda, vokal qatlamlari o'rtasida bo'shliq paydo bo'ladi. Bu vokal qatlamining egilishiga olib keladi. Bu ularning to'liq yopilishiga va kerak bo'lganda tebranishiga yo'l qo'ymaydi