Biblioterapiya kitobi nima?

2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53

Biblioterapiya (shuningdek "deb nomlanadi) kitob terapiya "she'riy terapiya yoki terapevtik hikoya") - bu shifo berish uchun hikoya qilish yoki ma'lum matnlarni o'qishni o'z ichiga olgan ijodiy badiiy terapiya usuli.

Bundan tashqari, biblioterapiya nima uchun ishlatiladi?

Biblioterapiya sizga duch kelayotgan shaxsiy muammolar haqida tushunchaga ega bo'lish imkonini beradi va eng dolzarb muammolarni hal qilish uchun strategiyalarni ishlab chiqishga yordam beradi. Bu, shuningdek, muammolarni hal qilish, tushunish va o'z-o'zini anglashga yordam berishi mumkin.

Yuqoridagilardan tashqari, kognitiv biblioterapiya nima? Kognitiv biblioterapiya engil depressiyaga uchragan kattalar uchun psixoterapiyaga potentsial muqobil yoki qo'shimcha hisoblanadi. Kalit so'zlar: Kognitiv biblioterapiya , Depressiya, avtomatik fikrlar. DEPRESSIYA VA EOSGA BO'LISH. DEPRESSIYA. Depressiya eng keng tarqalgan ruhiy kasalliklardan biridir.

Xuddi shunday, kitob terapiyasi nima?

Kitob terapiyasi yoki biblioterapiya-bu ruhiy salomatlik va farovonlikni qo'llab-quvvatlash uchun o'qish qobiliyatidan foydalanishning azaliy va vaqt sinovidan o'tgan usuli, shu bilan birga iqtisodiy jihatdan samarali usul bo'lib qolmoqda. terapiya.

Biblioterapiya PDF nima?

Biblioterapiya jarayoni sifatida tavsiflash mumkin. odamlarga (yoshlarga ham, kattalarga ham) yordam berish uchun o'z-o'ziga yordam beradigan kitoblarni o'qish ular uchun muayyan qiyinchiliklarni hal qiladi. hayotlarida ma'lum bir vaqtda duch kelishi mumkin. Bu maxsus kitoblarni yoki elektron kitoblarni o'qishni o'z ichiga oladi.