Mundarija:

Morton neyromasida qaysi nerv ishtirok etadi?
Morton neyromasida qaysi nerv ishtirok etadi?

Video: Morton neyromasida qaysi nerv ishtirok etadi?

Video: Morton neyromasida qaysi nerv ishtirok etadi?
Video: Logistika. 1-dars. Logistika nima? - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Morton neyromasi intermetatarsal benign neyromadir plantar nerv , ko'pincha ikkinchi va uchinchi intermetatarsal bo'shliqlar (ikkinchi/uchinchi va uchinchi/to'rtinchi o'rtasida) metatarsal boshlar), natijada zararlangan asabning tiqilib qolishiga olib keladi.

Morton neyromasi uchun nima qilish mumkin?

Morton nevromasi uchun o'z-o'ziga yordam choralariga quyidagilar kiradi:

  1. oyoqni dam olish.
  2. oyoq va ta'sirlangan oyoq barmoqlarini massaj qilish.
  3. shikastlangan joyga mato bilan o'ralgan muz to'plami yordamida.
  4. kamar yordamida oyoq kamarini qo'llab -quvvatlaydigan va asabdan bosimni olib tashlaydigan yostiq turini qo'llab -quvvatlaydi.

Bundan tashqari, Mortonning nevromasini nima kuchaytiradi? Qattiq taqilgan poyabzal yanada kuchayishi mumkin a Morton nevrologiyasi . Baland poshnali tuflilar va barmoqlari tor bo'lgan tuflilar (masalan, ayollar modasi tuflilari va kovboy etiklari) oyoq barmoqlariga ayniqsa shikast etkazadi. Keyin barmoq qutisining burchagi barmoqlaringizni bir-biriga siqib chiqaradi. Oyoq kiyimi a ning yagona sababi emas Morton neyromasi.

Buni hisobga olsak, Mortonning neyromasi hech qachon yo'qoladimi?

Vaholanki Morton neyromasi bo'lmaydi Yo'qol o'z -o'zidan, sizning choralaringiz bor mumkin og'riqni engillashtirish va oyoqning holatini yaxshilash uchun qabul qiling. Ba'zida alomatlar hatto paydo bo'ladi Yo'qol butunlay. oyoq va ta'sirlangan oyoq barmoqlarini massaj qilish. oyoqni dam olish.

Morton neyromasi davolanmasa nima bo'ladi?

Morton neyromasi (Intermetatarsal Neyroma ) - oyoq to'pidan uchinchi va to'rtinchi barmoqlar orasidan chiqadigan raqamli asabni o'rab turgan to'qimalarning qalinlashishi. Kasallik asabning va chapning siqilishi va tirnashidan kelib chiqadi davolanmagan , doimiy nerv shikastlanishiga olib keladi.

Tavsiya: