Oziq -ovqat mahsulotlarini qanday yuqtirish mumkin?

Mundarija:

Kontaminatsiya - bu yoqimsiz yoki zararli narsa ovqatga tushganda va bu uchta usuldan birida sodir bo'lishi mumkin:
Uyda ovqatdan zaharlanish xavfini kamaytirishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar

Video: Oziq -ovqat mahsulotlarini qanday yuqtirish mumkin?

2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53

Ko'pgina oziq-ovqat mikroblari sog'lom hayvonlarda mavjud ovqat . Go'sht va parranda go'shti bo'lishi mumkin ifloslangan oz miqdorda ichak tarkibidagi so'yish paytida. Yangi meva va sabzavotlar bulg'angan bo'lishi mumkin agar ular suv bilan yuvilsa, ya'ni ifloslangan hayvon go'ngi yoki odamlarning kanalizatsiyasi orqali.

Bundan tashqari, oziq -ovqat mahsulotlarini qanday 3 xil yo'l bilan yuqtirish mumkin?

Kontaminatsiya - bu yoqimsiz yoki zararli narsa ovqatga tushganda va bu uchta usuldan birida sodir bo'lishi mumkin:

Jismoniy ifloslanish. Bu oziq -ovqatda sochlar, oynalar, gipslar, axloqsizlik, hasharotlar yoki boshqa begona jismlar mavjud bo'lganda.
Kimyoviy ifloslanish.
Biologik ifloslanish.

Bundan tashqari, oziq -ovqat zaharlanishining 4 turi qanday? Oziq -ovqat zaharlanishining to'rt turi -biologik, Kimyoviy , Jismoniy, Xoch.

Buni hisobga olsak, oziq-ovqat qanday qilib bakteriyalar bilan ifloslanishi mumkin?

BAKTERIYA OZIQLIKNI KONSAMATLASHI MUMKIN VIA OVQAT SAQLASH Noto'g'ri haroratda saqlangan yoki xona haroratida uzoq vaqt saqlansa- bakteriyalar mumkin ko'paytirmoq ga oziq -ovqat kasalliklarini keltirib chiqaradigan katta miqdorda. Masalan, pizza bir kechada tashlab qo'yilgan mumkin issiq va nam sharoitda juda yuqumli bo'ladi.

Kontaminatsiyalangan ovqatni qanday oldini olamiz?

Uyda ovqatdan zaharlanish xavfini kamaytirishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar

Qo'llaringizni yuving.
Ish stollarini yuving.
Idishlarni yuving.
Alohida kesish taxtalaridan foydalaning.
Xom go'shtni alohida saqlang.
Xom go'shtni pastki javonda saqlang.
Ovqatni yaxshilab pishiring.
Sovutgichni 5C dan past haroratda saqlang.

Tavsiya:

Pepto chaynash mahsulotlarini qanchalik tez -tez ichish mumkin?

Voyaga etganlar pepto-bismol dozasini bir vaqtning o'zida ikki tabletkadan ko'p bo'lmagan (262 mg/tabletka), har 30-60 daqiqada kerak bo'lganda olishlari kerak

Laktoza intoleransi bo'lsa, sut mahsulotlarini iste'mol qilish yomonmi?

Har kim har xil, lekin laktoza intoleransi bo'lgan ko'pchilik sut mahsulotlarini oz miqdorda iste'mol qilishi mumkin. Sut mahsulotlarini o'z ichiga olgan ovqatni iste'mol qilishdan oldin, bu tanadagi sut tarkibidagi laktoza shakarini hazm qilishga yordam beradi, shuning uchun siz og'riq, kramp, shishiradi, gaz va diareya kabi laktoza intoleransining alomatlarini rivojlantirmaysiz

Oziq -ovqatdan ortiqcha shakarni qanday olib tashlash mumkin?

Ko'p shakar iste'mol qilishni to'xtatishning 14 oddiy usuli, shakarsiz ichimliklarni kamaytiring. Ba'zi mashhur ichimliklar tarkibida shakar qo'shilgan. Shakar yuklangan shirinliklardan saqlaning. Ko'p shakarli soslardan saqlaning. To'liq yog'li ovqatlar iste'mol qiling. To'liq ovqatlaning. Konservalarda shakar borligini tekshiring. "Sog'lom" deb ataladigan qayta ishlangan gazaklar bilan ehtiyot bo'ling. Shakar bilan to'ldirilgan nonushta mahsulotlaridan voz keching

Sut mahsulotlarini iste'mol qilgandan keyin Lactaidni qabul qila olasizmi?

Eng yaxshi natijaga erishish uchun siz LACTAID® parhez qo'shimchalarini birinchi luqma yoki sutli ichimlik bilan ichishingiz kerak. Sut mahsulotlarini iste'mol qilgandan keyin ularni juda tez yoki kech qabul qilish samarasiz bo'ladi