Mundarija:
Video: Divertikulit bilan chips iste'mol qila olasizmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Aslida, hech qanday o'ziga xos ovqatlar qo'zg'atmaydi divertikulit hujumlar. Va hujumlarning oldini oladigan maxsus parhez isbotlanmagan. Ilgari kichkina sumkali odamlar ( divertikul ) yo'g'on ichak qoplamasida yong'oq, urug 'va popkorndan voz kechish kerakligi aytilgan.
Xuddi shunday savol tug'ilishi mumkin, qanday ovqatlar divertikulitni keltirib chiqaradi?
- oq guruch, oq non yoki oq makaron, lekin murosasiz bo'lsangiz, tarkibida kleykovina bo'lgan ovqatlardan saqlaning.
- quruq, kam tolali don mahsulotlari.
- olma yoki konservalangan shaftoli kabi qayta ishlangan mevalar.
- baliq, parranda go'shti yoki tuxum kabi pishirilgan hayvon oqsillari.
- zaytun moyi yoki boshqa yog'lar.
Ikkinchidan, divertikulit bilan qanday laksatiflar xavfsiz? Najasni retseptisiz sotib olish orqali ich qotishining oldini oling. Biroq, shamlardan foydalanmang yoki laksatiflar shifokor bilan maslahatlashmasdan uzoq muddatli ich qotishi uchun. Olxo'ri, olxo'ri sharbati va psyllium urug'i yaxshi tabiiydir laksatiflar.
Xuddi shunday, divertikulitni nima kuchaytirishi mumkin?
Bir nechta omillar divertikulit rivojlanish xavfini oshirishi mumkin:
- Qarish.
- Semizlik.
- Chekish.
- Jismoniy mashqlar etishmasligi.
- Oziq -ovqat tarkibida hayvon yog'i ko'p va tolasi kam.
Pishloqni divertikulit bilan eyish mumkinmi?
Kam tolali ovqatlar siz mumkin yemoq : Konservalangan va yaxshi pishirilgan sabzavotlar terisiz yoki urug'siz va sabzavot sharbatisiz. Sigir suti, laktozasiz sut, soya suti va guruch suti. Yogurt, yozgi uy pishloq , va sherbet. Tuxum; parrandachilik; baliq; va yumshoq, maydalangan va yaxshi pishirilgan mol go'shti.
Tavsiya:
Divertikulozli jo'xori uni iste'mol qila olasizmi?
Agar sizda divertikuloz bo'lmasa, lekin sog'lom, tolaga boy ovqatlanishni xohlasangiz, bu urug'lardan birortasini eyishda muammo bo'lmasligi kerak. To'liq donli tola manbalariga bug'doy, kepak, to'liq javdar, jo'xori va jo'xori uni, donli makkajo'xori va jigarrang yoki yovvoyi guruch kiradi
Divertikulit bilan jo'xori uni iste'mol qila olamanmi?
Yaxshilanganingizdan so'ng, provayderingiz dietangizga ko'proq tola qo'shishni va ba'zi ovqatlardan voz kechishni taklif qiladi. Ko'proq tola iste'mol qilish kelajakdagi hujumlarning oldini olishga yordam beradi. Yuqori tolali don mahsulotlari (masalan, maydalangan bug'doy) va kekler. Issiq yormalar, masalan, jo'xori uni, farina va qaymoq bug'doy
Pankreatit bilan pishloq iste'mol qila olasizmi?
Oziq -ovqatlar ham borki, ularni kamdan -kam iste'mol qilish kerak. Surunkali pankreatit bilan og'riganlar uchun eng yaxshi ovqat - bu meva, sabzavotlar, donli mahsulotlar, dukkakli ekinlar, yog'siz/kam yog'li sut mahsulotlari va go'shtning mayda bo'laklari
Siz har kuni beanoni iste'mol qila olasizmi?
Agar siz Beano kapsulasi yoki chaynash tabletkasidan foydalansangiz, muammoli ovqatlarning har bir qismiga 1 tabletka yoki kapsuladan ichish tavsiya etiladi. Bu, shuningdek, muammoli oziq -ovqat mahsulotlarining taxminan uch porsiyasini o'z ichiga olgan har bir taomning bahosidan foydalanadi. Ta'sir qilish uchun har ovqat uchun faqat 1 ta meltavey tabletkasi kerak
O't pufagi bilan bog'liq muammolar bilan qizil ikra iste'mol qila olasizmi?
Men sizning dietangizdan barcha yog'larni olib tashlashni taklif qilmayman - yog'li baliqlarda (makkel, losos, kippers, seld, sprat, alabalık, sardina va pilchard) topilgan omega 3 kabi muhim yog'li kislotalar - bu yordam beradigan qimmatli ovqatlar. o't pufagi belgilari. Psyllium po'stlog'i ham o't toshlariga katta yordam beradi