Mundarija:

Nozik oshqozon uchun nima eyish mumkin?
Nozik oshqozon uchun nima eyish mumkin?

Video: Nozik oshqozon uchun nima eyish mumkin?

Video: Nozik oshqozon uchun nima eyish mumkin?
Video: Умуртқа поғонаси ва орқа миянинг травмалари Периферик нерв тизимининг травмалари - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Bu erda sezgir oshqozon uchun eng yaxshi o'nta oziq -ovqat:

  • Yogurt.
  • Banan.
  • To'liq donalar.
  • Zanjabil.
  • Xamirturush.
  • Yashillar.
  • Ananas/Papayya.
  • Olma.

Bundan tashqari, oshqozon sezgir bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?

Nozik oshqozonni bezovta qiladigan ovqatlarga quyidagilar kiradi:

  • sut mahsulotlari.
  • achchiq ovqatlar.
  • qayta ishlangan ovqatlar.
  • yog'li yoki qovurilgan ovqatlar.
  • alkogol.
  • don tarkibida bo'ladigan oqsil modda.

Siz ham so'rashingiz mumkin: sezgir oshqozon uchun eng yaxshi it ovqatlari nima? Ushbu yumshoq formulalar bilan qorin muammolarini engillashtiring

  • Eng yaxshi umumiy: Canidae butun hayot bosqichlari Amazonda quruq it yemi.
  • Eng yaxshi quruq ovqat: Amazonda Purina Pro Plan Focus.
  • Eng yaxshi nam oziq -ovqat: Amazonda Natural Balance Limited Ingredients Diet.
  • Qariyalar uchun eng yaxshisi: Amazonda Blue Buffalo Basics Limited Ingredient Diet.

Yana bilingki, oshqozonda nima oson?

Banan, guruch, olma va tost, ortiqcha choy - tinchlantiruvchi orzular jamoasi oshqozon kramplar va tizimni to'ldirish. Oddiy shakar va past kislotali kraxmalni o'z ichiga olgan bunday yumshoq ovqatlar ko'proq qayg'u keltirmaydi. Va ular oson hazm bo'ladigan ozuqa bilan ta'minlaydilar. Yogurt - bu boshqa xavfsiz garov.

3 ta eng ko'p uchraydigan oziq -ovqat intoleransi nima?

Bu erda eng ko'p uchraydigan 8 ta oziq -ovqat intoleransi keltirilgan

  1. Sut mahsulotlari. Laktoza - bu sut va sut mahsulotlarida mavjud bo'lgan shakar.
  2. Don tarkibida bo'ladigan oqsil modda. Kleykovina bug'doy, arpa, javdar va tritikaleda mavjud bo'lgan oqsillarning umumiy nomidir.
  3. Kofein.
  4. Salitsilatlar.
  5. Ominlar.
  6. FODMAP.
  7. Sulfitlar.
  8. Fruktoza.

Tavsiya: