Mundarija:

Oshqozon yarasi bo'lganida nima eyish mumkin emas?
Oshqozon yarasi bo'lganida nima eyish mumkin emas?

Video: Oshqozon yarasi bo'lganida nima eyish mumkin emas?

Video: Oshqozon yarasi bo'lganida nima eyish mumkin emas?
Video: AYOL ERINI AVRATINI USHLASA BOʻLADIMI BU ISH GUNOH EMASMI? - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Kislotali reflyuks va oshqozon yarasi bo'lganida ovqat cheklanishi kerak

  • qahva.
  • shokolad
  • achchiq ovqat.
  • alkogol.
  • kislotali ovqatlar , sitrus va pomidor kabi.
  • kofein.

Shu munosabat bilan, oshqozon yarasi bilan nimadan qochish kerak?

  • To'liq sut va shokoladli sut.
  • Issiq kakao va kola.
  • Kofeinli har qanday ichimlik.
  • Oddiy va kofeinsiz qahva.
  • Yalpiz va yalpiz choyi.
  • Yashil va qora choy, kofeinli yoki kofeinsiz.
  • Apelsin va greyfurt sharbatlari.
  • Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan ichimliklar.

Bilingki, agar sizda oshqozon yarasi bo'lsa, tuxumni iste'mol qilish mumkinmi? bo'lganlar yaralar beparvolikka topshirildi parhez to'liq sut, tushdi, qaymoq bug'doy, yumshoq qaynatilgan tuxum , olma, va, agar ular haqiqatan ham omadli edilar, balki er yong'oq yog'i - qaymoqli, iltimos - va shunga o'xshash bahosiz narx.

Shunga mos ravishda, oshqozon yarasi bo'lganida nima eyish kerak?

Sog'lomni tanlang parhez meva bilan to'la, ayniqsa A va C vitaminlari, sabzavotlar va to'liq donalar. Yo'q ovqatlanish vitaminlarga boy ovqatlar sizning tanangizni davolashni qiyinlashtirishi mumkin oshqozon yarasi . O'ylab ko'ring ovqatlar Probiyotiklarni o'z ichiga oladi. Bularga qatiq, eski pishloqlar, miso va tuzlangan karam kiradi.

Qaysi meva yara uchun yaxshi?

Meva va sabzavotlar Ko'proq sabzavotlarni iste'mol qiling va meva sabzi, karam, brokkoli, qizil/yashil qalampir, karam sharbati, uzum, o'rik va kivi kabi meva oshqozon va ichak shilliq qavatini himoya qilishga yordam berish uchun beta-karotin va S vitamini tarkibida.

Tavsiya: