Mundarija:

Sharob ichishni to'xtatganingizda tanangiz bilan nima sodir bo'ladi?
Sharob ichishni to'xtatganingizda tanangiz bilan nima sodir bo'ladi?

Video: Sharob ichishni to'xtatganingizda tanangiz bilan nima sodir bo'ladi?

Video: Sharob ichishni to'xtatganingizda tanangiz bilan nima sodir bo'ladi?
Video: Metan qo'yganda MATORdagi muammonlar Gentra Cobolt Nexia 3 - YouTube 2024, Sentyabr
Anonim

1 soatdan keyin Siz Chiqing

Bu qachon sening tanang tozalash uchun to'liq detoks rejimiga o'tadi alkogol dan sizning qon oqimi va oldini olish alkogol zaharlanish, deydi Chempion. Bir soatdan keyin sizning oxirgi ichish , sizning jigar ortiqcha ishlay boshlaydi. Sizning Oshqozon osti bezi qo'shimcha insulin ishlab chiqarishni boshlaydi, bu esa uglevodlarning kuchli ishtiyoqini keltirib chiqaradi.

Bundan tashqari, sharob ichishni to'xtatsam, vazn yo'qotamanmi?

Siz qachon vazn yo'qotaman kamaytirasiz yoki kesib tashlaysiz alkogol , sizning umumiy kaloriya iste'molingiz bo'ladi o'zgartirmaguningizcha kamaytiring alkogol boshqa yuqori kaloriya o'rnini bosuvchi bilan. Ichish Har kuni atigi ikki quti pivo, har hafta qo'shimcha 8100 kilojoul iste'mol qilishni anglatadi.

Bundan tashqari, bir oy davomida spirtli ichimliklardan voz kechganingizda tanangiz bilan nima sodir bo'ladi? Uyqu muvozanatni saqlashga yordam beradi ning hosil qiluvchi gormonlar siz ochlik yoki to'yish hissi. Keyin ichish , sizning grelin darajasi ( ning hosil qiluvchi gormon siz ochlikni his qilish) bor yuqoriga va leptin ( ning hosil qiluvchi gormonlar siz to'yish) pastga tushish. Qachon siz ichish alkogol , siz nimaga qaraganda to'rt barobar ko'p suyuqlikni yo'qotadi siz aslida ichgan.

Shunday qilib, 30 kun davomida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatsangiz, tanangizga nima bo'ladi?

Siz Kamroq kasal bo'laman, hatto bitta jang ichish haddan tashqari zaiflashishi mumkin sizning tanangiz mikroblarga qarshi kurashish kuchi 24 soatgacha. Vaqt o'tishi bilan katta miqdorda alkogol aniq sizning immun tizimi va sizning tanangiz o'zini ta'mirlash qobiliyati.

Spirtli ichimliklardan voz kechishning qanday yon ta'siri bor?

Jismoniy alomatlar

  • Bosh og'rig'i.
  • Terlash, ayniqsa kaftlaringiz yoki yuzingiz.
  • Yopiq teri.
  • Yorqinlik.
  • Tez yurak urishi (yurak urishi)
  • Bulantı va qusish.
  • Ishtahaning yo'qolishi.
  • Uyqusizlik.

Tavsiya: