Mundarija:

Narkolepsi uchun tabiiy vosita nima?
Narkolepsi uchun tabiiy vosita nima?

Video: Narkolepsi uchun tabiiy vosita nima?

Video: Narkolepsi uchun tabiiy vosita nima?
Video: Регулируемый позадилонный субуретральный слинг (Adjustable retropubic tape for SUI) - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Narkolepsi uchun tabiiy dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi

  • Guarana, bu tabiiydir ogohlantiruvchi.
  • Qizil qalampir.
  • Ginkgo biloba, bu miyaga qon aylanishini oshiradi.
  • Ephedra, qaysi energiya darajasini oshiradi.
  • Gotu kola, charchoqni kamaytiradi.
  • Bibariya choyi.
  • B kompleks vitaminlari, ular uyqudan uyg'onish davrida muhim ahamiyatga ega.

Dori -darmonsiz narkolepsiyaga qanday yordam berishim mumkin?

Turmush tarzi va uy sharoitida davolanish usullari

  1. Jadvalga rioya qiling. Uyquga keting va har kuni, shu jumladan dam olish kunlari bir vaqtning o'zida uyg'oning.
  2. Uxlab yuring. Kun davomida muntazam ravishda qisqa uyqularni rejalashtiring.
  3. Nikotin va alkogoldan voz keching. Ushbu moddalarni, ayniqsa tunda ishlatish, sizning belgilaringiz va alomatlaringizni yomonlashtirishi mumkin.
  4. Muntazam mashq qiling.

Ikkinchidan, narkolepsiya uchun eng yaxshi dori nima? Modafinil, juda samarali va mashhur dori uyqusizlikni kamaytirish uchun narkolepsi , endi ikki shaklda bo'ladi: 1) asl formulasi (Provigil yoki umumiy modafinil) faol va faol bo'lmagan birikmalar aralashmasidan, 2) yangi shakli (Nuvigil yoki armodafinil) - tozalangan faol birikma.

Narkolepsiyaga qanday ovqatlar yordam beradi?

Yaxshi ovqat uchun narkolepsi : Sabzavotlar Brokkoli, gulkaram, ismaloq va Bryussel gullari kabi sabzavotlarda lesitin ko'p - va bu yog'li moddalar guruhi miya faoliyati uchun muhimdir. Yashil loviya, marul (va arpa kabi donlar) kabi boshqa foydali sabzavotlar tarkibida xrom mavjud.

Narkolepsiyaning asosiy sababi nima?

Narkolepsiyaning ko'p holatlari miyada gipokretin (shuningdek, orexin deb ham ataladi) deb ataladigan kimyoviy moddaning etishmasligidan kelib chiqadi. uyqu . Bu tanqislikning sababi immunitet tizimining gipokretin ishlab chiqaradigan qismlariga noto'g'ri hujum qilishidir.

Tavsiya: