Tungi chiroqlarni tun bo'yi ochiq qoldirish xavfsizmi?
Tungi chiroqlarni tun bo'yi ochiq qoldirish xavfsizmi?

Video: Tungi chiroqlarni tun bo'yi ochiq qoldirish xavfsizmi?

Video: Tungi chiroqlarni tun bo'yi ochiq qoldirish xavfsizmi?
Video: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Ketish sizning kechalari chiroqlar yonadi samarali bo'lmasligi mumkin da Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, agar atrofda hech kim bo'lmasa, jinoyatlarning oldini oladi. Siz uxlamoqchisiz. Siz yorug'lik tugmachasini o'chirib qo'yasiz. Qorong'i.

Shunday qilib, tunda chiroqni yoqib qo'yish yong'inga olib kelishi mumkinmi?

Kechasi chiroqni yoqish ko'proq yoki kamroq ehtimoli yo'q yong'inga olib keladi ko'ra nur qoldirish kun davomida yoqiladi. Akkor chiroq chiroq , shamol, hayvonlar yoki bolalar tomonidan bezovta qilingan; yoki lampochkaning haqiqiy quvvati uning nominalidan yuqori bo'lgan armatura; ehtimoli ko'proq yong'inga olib keladi.

Bundan tashqari, tungi chiroqlar yomonmi? Xonangizda tungi yorug'lik bo'lishi tabiiy melatonin ishlab chiqarishni buzadi. Natijada, tanangiz ko'proq melatonin ishlab chiqarmaydi. Bu shunchaki uyquni buzmaydi. Butun vaqt davomida yorug'likka ta'sir qilish kechasi gormonlarning ishlashiga ta'sir qiladi va depressiya va saraton xavfining oshishi bilan bog'liq.

Xuddi shunday, so'raladi, chiroqlar yonib uxlash yaxshimi?

Uyqu bilan chiroq yoqilgan kichikroq yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, yomonroq Zzsga olib kelishi mumkin. Reuters birinchi bo'lib jurnalda chop etilgan tadqiqot haqida xabar berdi Uyqu Buni ko'rsatgan tibbiyot uxlab yotgan bilan chiroqlar yonadi kechaning yarmida tez-tez uyg'onish va sayozroq bo'lish bilan bog'liq uyqu.

LED chiroqlarini 24 7 da qoldira olasizmi?

Asosan: Ha. LEDlar akkor yoki lyuminestsent lampalarga qaraganda ancha kam elektr sarflaydi chiroqlar . Ba'zan arzonroq LED ishlab chiqaruvchilar issiqlik tarqalishini tejaydilar, shuning uchun LEDlar uzoq muddat foydalanish paytida juda qizib ketishi va yong'in chiqishi mumkin. Men siz ularni hushyor bo'lguningizcha 6 soat davomida ishlatardim va ular qanchalik qizib ketganini ko'raman.

Tavsiya: