Video: Kaktus xolesterolni kamaytiradimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Erta tadqiqot nopal ekanligini isbotladi kaktus qila oldi xolesterolni kamaytirish . Umumiy darajalari esa xolesterin tushdi, LDL xolesterin (yoki "yomon") xolesterin ) sezilarli darajada kamaydi. Nopal kaktus qila olishi mumkin past xolesterin nojo'ya ta'sirlar an'anaviyga qaraganda ancha kam xolesterin dorilar.
Shunday qilib, kaktus xolesterin uchun yaxshimi?
Nopal kaktus , shuningdek "tikanli nok" deb nomlanuvchi, qutulish mumkin kaktus Meksika tog'larida tug'ilgan o'simlik. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, pektin nopal tarkibiga kiradi kaktus "Yomon" darajasini pasaytiradi xolesterin ketayotganda " Yaxshi ” xolesterin darajalari o'zgarmadi.
Ikkinchidan, kaktus qon bosimini pasaytiradimi? Nopallar betalin deb nomlanuvchi antioksidantlarga boy. Nopales tarkibidagi eruvchan tolaning yuqori miqdori xolesterin bilan kurashishga qaratilgan tadqiqotlar natijasida aniqlandi. Nopales, ayniqsa, insulin bo'lmagan diabetdan aziyat chekadigan odamlar uchun foydalidir. Bu topildi pastroq va muvozanat qon bosimi.
Odamlar ham so'rashadi: kaktus qon shakarini tushirishga yordam bera oladimi?
Tikanli nok kaktus - yoki nopal, opuntiya va boshqa nomlar sifatida ham tanilgan - diabet, yuqori xolesterin, semizlik va osilganlarni davolash uchun tavsiya etiladi. Ba'zi dastlabki dalillar shuni ko'rsatadiki, nok kaktus qon shakar darajasini pasaytirishi mumkin 2 -toifa diabet bilan og'rigan odamlarda.
Kaktusni iste'mol qilish sog'lommi?
Nopales va nok nok mevalarda antioksidantlar, vitaminlar va minerallar ko'p. Ular muvozanatli dietaga sog'lom qo'shimchalar bo'lib, qon shakarini kamaytirishga, yallig'lanishni kamaytirishga va xolesterinni tushirishga yordam beradi.
Tavsiya:
Gidrokolloid bintlar chandiqni kamaytiradimi?
"Layfxaker" o'quvchilaridan biri, labda yara izining paydo bo'lishining oldini olganidan dalolat beradi. O'quvchi AleksJAnder, gidrokolloid kiyinish yoki gidrokolloid bandaj qanday qilib sun'iy qoraqo'tir vazifasini bajarishi haqidagi ertakni aytib beradi, bu sizning tanangizni davolanishga e'tibor qaratish va, ehtimol, qichishishdan va keyinchalik chandiqdan saqlanish imkonini beradi
Yong'oq yog'i qon shakarini ko'taradimi yoki kamaytiradimi?
Yong'oq yog'i odamlarga qandli diabet darajasida yordam berishi mumkin, bu holat qondagi qand miqdoriga ta'sir qiladi. Yong'oq va er yong'oqlari past glisemik indeksli (GI) ovqatlardir. Bu shuni anglatadiki, odam uni iste'mol qilganda, qondagi qand miqdori to'satdan yoki juda yuqori ko'tarilmasligi kerak
Epinefrin miyokard kislorodini kamaytiradimi?
Epinefrinning katta dozalari yurak -o'pka reanimatsiyasi paytida koronar perfuziya bosimi va oqimini oshirsa -da, qorincha fibrilatsiyasi paytida epinefrin miokard kislorod sarfini oshiradi
CoQ10 xolesterolni pasaytirish uchun yaxshimi?
Ubiquinol, CoQ10 ning faol antioksidant shakli, ubiquinondan tanada ishlab chiqariladi. So'nggi tadqiqotlar CoQ10 ning past qon darajasini yurakni himoya qiluvchi "yaxshi" xolesterin bilan bog'laydi, bu esa o'z navbatida yurak xastaligi xavfini oshiradi. Xolesterolni kamaytiradigan statinlar, shuningdek, qonda CoQ10 miqdorini kamaytirishi mumkin
Crestor xolesterolni pasaytirish uchun yaxshimi?
CRESTOR® (rosuvastatin kaltsiy) "statin" deb nomlanuvchi xolesterinni pasaytiruvchi dori turidir. Agar xolesterin miqdorini maqsadga erishish uchun faqat dieta va jismoniy mashqlar etarli bo'lmasa, CRESTOR "yomon" LDL xolesterolini pasaytirish va "yaxshi" HDL xolesterolini ko'paytirish uchun ishlatiladi