Video: Glyukoza homilador ayol uchun yaxshimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Qachon glyukoza Balans qo'shimchalari faqat tabiiy ingredientlarni o'z ichiga oladi va xavfsiz hisoblanadi, hech qanday tadqiqotlar davomida bu dori xavfsizligini aniqlamagan homiladorlik . Agar shunday bo'lsangiz homilador va a olmoqchiman glyukoza balans qo'shimchasi, shifokoringiz yoki OB/GYN bilan gaplashing.
Shunday qilib, homiladorlik paytida glyukoza olishim mumkinmi?
Homiladorlik paytida sizning yo'ldoshingiz qondagi glyukoza to'planishiga olib keladigan gormonlar ishlab chiqaradi. Odatda, oshqozon osti bezi uni boshqarish uchun etarli miqdorda insulin yuborishi mumkin. Ammo agar tanangiz etarli miqdorda insulin ishlab chiqara olmasa yoki kerak bo'lgandek insulin ishlatishni to'xtatsa, qondagi qand miqdori ko'tariladi va siz homilador bo'lasiz. qandli diabet.
Bundan tashqari, nima uchun homiladorlik paytida glyukoza ko'payadi? The baland qon glyukoza darajasi homiladorlik qandli diabetda yo'ldosh tomonidan chiqarilgan gormonlar sabab bo'ladi homiladorlik paytida . Ayollarning qoni normal holat glyukoza darajasi biroz ko'tarilish homiladorlik paytida platsenta tomonidan ishlab chiqarilgan qo'shimcha gormonlar tufayli.
Shu nuqtai nazardan, homilador ayol uchun qon shakarining normal darajasi qanday?
7,8 mmol/l dan past sinov hisoblanadi normal . 11,0 mmol/L dan yuqori bo'lsa, bu homiladorlik davri qandli diabet . Agar u 7,8 dan 11,0 mmol/l gacha bo'lsa, davolovchi shifokor bir soniya so'raydi qon tekshiruvi ro'za tutishni o'lchash qon glyukoza ( shakar ) darajalar , keyin uchun qon testlar 75 g ichganidan 1 soat va 2 soat o'tgach o'tkaziladi glyukoza.
Homiladorlik paytida suvdan tashqari nima ichishim mumkin?
- Ha, sizning suyuqlikka bo'lgan ehtiyojingizni qondirish haqida gap ketganda, suvning bir qancha muqobillari bor:
- Sut. Sut-kelajakdagi onalar uchun tavsiya etilgan ichimlik, chunki u kaltsiy va oqsilga boy.
- Yangi meva sharbati.
- Sho'rvalar va bulyonlar.
- Kofein.
- Spirtli ichimliklar.
Tavsiya:
Homilador ayol uchun normal qon shakar darajasi qanday?
7,8 mmol/L dan past, test normal. 11,0 mmol/L dan yuqori - bu homiladorlik qandli diabet. Agar bu ko'rsatkich 7,8 dan 11,0 mmol/l gacha bo'lsa, davolovchi shifokor qonda glyukoza (shakar) darajasini o'lchaydigan ikkinchi qon tekshiruvini so'raydi, keyin 75 g glyukoza ichganidan 1 soat va 2 soat o'tgach o'tkaziladi
Achchiq qovoq homilador ayollar uchun xavfsizmi?
Xatarlar. Achchiq qovun qondagi qand miqdoriga ta'sir qilishi mumkin. Qandli diabetga qarshi ba'zi dorilar bilan aralashtirilsa, qondagi qand miqdori juda past bo'lishi mumkin. Achchiq qovun bolalar uchun ham, homilador yoki emizikli ayollar uchun ham xavfsiz emas
Qandli diabetga chalingan homilador ayol qancha kaloriya iste'mol qilishi kerak?
Sog'lom ovqatlanish sizni va chaqalog'ingizni homiladorlik diabetidan himoya qilishga yordam beradi. Homilador ayol uchun normal ovqatlanish kuniga 2200 dan 2500 kkalgacha. Agar siz homilador bo'lishdan oldin ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, boshqa ayollarga qaraganda kamroq kaloriya kerak bo'ladi. Siz nima yeyayotganingizga va qachon ovqatlanishingizga e'tibor berish muhimdir
Glyukoza fruktoza siz uchun yaxshimi?
Ba'zi shirin meva va sabzavotlar tarkibida fruktoza bo'lsa-da, ular nisbatan kam miqdorda beradi. Glyukozadan farqli o'laroq, fruktoza qon shakar darajasining past ko'tarilishiga olib keladi. Shuning uchun, ba'zi sog'liqni saqlash mutaxassislari fruktozani 2-toifa diabetga chalingan odamlar uchun "xavfsiz" tatlandırıcı sifatida tavsiya qiladilar (3)
Ayolni homilador qilish uchun erkak uchun eng yaxshi yosh qaysi?
Erkaklarning yoshi ham muhim, agar ayol 25 yoshdan kichik bo'lsa; agar uning sherigi ham 25 yoshdan kichik bo'lsa, homilador bo'lish uchun o'rtacha besh oy kerak bo'ladi. Agar uning sherigi 40 yoshdan katta bo'lsa, bu taxminan ikki yil davom etadi, agar u 45 yoshdan katta bo'lsa, undan ham ko'proq vaqt ketadi