Mundarija:
Video: Neyroma og'rig'ini qanday davolash mumkin?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Morton nevrologiyasi: davolash va davolash
- Oyoq barmoqlari keng bo'lgan tayanch poyabzal kiying.
- Balandligi 2 dyuymdan oshadigan qattiq yoki uchi uchli poyabzal yoki poyabzal kiymang.
- Tayyor bo'lmagan poyabzal yostiqchalarini ishlating yengillashtirish bosim
- Kamaytirish uchun zararlangan joyga muz to'plamini qo'llang og'riq va shish.
- Oyoqlaringizni dam oling va massaj qiling alamli maydon.
Keyin nevroma o'z -o'zidan o'tib ketadimi?
Mortonnikida nevroma bo'lmaydi o'z -o'zidan ketadi , Mana siz uchun o'lchovlar mumkin og'riqni engillashtirish va oyoq holatini yaxshilash uchun qabul qiling. Ba'zida alomatlar hatto paydo bo'ladi Yo'qol butunlay. Siz uchun eng muhim choralardan biri mumkin Morton kasalligidan kelib chiqqan oyoq og'rig'ini engillashtirishga yordam bering nevroma to'g'ri poyabzal sotib oladi.
Siz ham so'rashingiz mumkin, Mortonning nevromasi qancha vaqt davolanadi? Neyrektomiya uchun tiklanish uzoq davom etadi, jarrohlik kesilgan joyga qarab 1 haftadan 6 haftagacha. Agar kesma oyog'ingizning pastki qismida bo'lsa, siz uch hafta davomida qo'ltiq tayog'ida bo'lishingiz va tiklanish muddatini uzaytirishingiz kerak bo'ladi.
Bundan tashqari, nevroma og'rig'iga nima yordam beradi?
Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar, masalan, ibuprofen (Advil, Motrin IB va boshqalar) va naproksen (Aleve), shishishni kamaytiradi va yengillashtiradi. og'riq . Muz massajini sinab ko'ring. Doimiy muz massaji mumkin Yordam kamaytirish og'riq.
Neyroma nimaga o'xshaydi?
Morton neyromasi odatda kuyishga olib keladi og'riq , karaxtlik yoki karıncalanma uchinchi, to'rtinchi yoki ikkinchi barmoqlarning tagida. Og'riq Shuningdek, u oyoq to'pidan to barmoq uchlariga tarqalishi mumkin. Ba'zi hollarda, shuningdek, oyoq barmoqlari orasidagi bo'lak, paypoq yoki "issiq tosh" kabi hislar paydo bo'ladi.
Tavsiya:
Navikulyar suyak og'rig'ini qanday davolash mumkin?
Quyidagi jarrohlik bo'lmagan muolajalar yordamchi navikulyar sindrom alomatlarini yengillashtirishi mumkin. Ta'sir qilingan hududni dam olish va yallig'lanishni engillashtirish uchun quyma yoki olinadigan piyoda etik yordamida immobilizatsiya. Shishishni kamaytirish uchun muz. Og'riq va yallig'lanish uchun ibuprofen kabi og'iz steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar
Brachialis og'rig'ini qanday engillashtirasiz?
Brachioradialis og'riqni davolash Dam olish. Og'riq paydo bo'lganidan keyin 72 soat davomida foydalanishni iloji boricha cheklang. Muz. Yallig'lanish va shishishni cheklash uchun har ikki soatda 20 daqiqa davomida muz surtish kerak. Siqish. Shishishni kamaytirish uchun bilagingizni tibbiy bandaj bilan o'rab oling. Balandlik
Echkilarda og'iz og'rig'ini qanday davolash mumkin?
Og'iz og'rig'i odatda ikkilamchi infektsiyalar bundan mustasno, bir haftadan to'rt haftagacha davom etadi. Davolashning ahamiyati kam. Yumshatuvchi malhamlar va yumshoq va mazali ozuqalar ozuqa iste'molini ushlab turishga yordam beradi. Echki va qo'ylar uchun yorliqlangan tijorat vaktsinalari mavjud
O'chokli bosh og'rig'ini qanday sindirish mumkin?
Ushbu maslahatlarni sinab ko'ring va tezda o'zingizni yaxshi his eting. Sovuq to'plamni sinab ko'ring. Agar sizda migren bo'lsa, peshonangizga sovuq paket qo'ying. Isitish pedi yoki issiq kompressdan foydalaning. Bosh yoki bosh terisiga bosimni engillashtiring. Chiroqlarni xira qiling. Chaynamaslikka harakat qiling. Bir oz kofein oling. Dam olishni mashq qiling. Bir oz zanjabil oling
Rektal prolapsa og'rig'ini qanday engillashtirishim mumkin?
Uyda qanday dorilar og'riqni engillashtiradi va davolaydi? Ichak harakati paytida stressni oldini olishga yoki kamaytirishga harakat qiling. Ko'p miqdorda meva va sabzavotlar va boshqa tolaga boy ovqatlar iste'mol qilish va ko'p suv ichish orqali ich qotishi va zo'riqishni engillashtiring. Agar kerak bo'lsa, axlatni yumshatuvchi vositadan foydalaning, bu ichak harakati paytida zo'riqishning oldini olishga yordam beradi