Mundarija:
Video: Osteoporoz uchun qanday xavf omillari bor?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Osteoporoz rivojlanish xavfini oshiradigan omillar:
- Ayol jinsi, Kavkaz yoki Osiyo irqi, ingichka va kichik tana ramkalari va oilaviy tarixi osteoporoz .
- Sigaret chekish, spirtli ichimliklar va kofeinni ortiqcha iste'mol qilish, jismoniy mashqlar etishmasligi va kaltsiy miqdori past dieta.
- Yomon ovqatlanish va umumiy salomatlik.
Buni hisobga olsak, osteoporozning sabablari va xavf omillari qanday?
Bir qator omillar rivojlanish ehtimolini oshirishi mumkin osteoporoz - shu jumladan sizning yoshingiz, irqingiz, turmush tarzingizni tanlashingiz, tibbiy sharoitlaringiz va davolanish usullari.
Xavf omillari
- Sizning jinsingiz. Ayollar erkaklarga qaraganda osteoporozga ko'proq moyil.
- Yoshi.
- Poyga.
- Oila tarixi.
- Tana ramkasining o'lchami.
Bundan tashqari, odam osteoporoz xavfini kamaytirish uchun qanday 4 ta xavf omilini boshqarishi mumkin? Bularga quyidagilar kiradi:
- Chekish. Sigaret chekadiganlar chekmaydiganlarga qaraganda suyak zichligini tezroq yo'qotadilar.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish. Spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish suyak shakllanishini kamaytiradi va tushish xavfini oshiradi.
- Jismoniy mashqlar kam yoki umuman olinmaydi.
- Kichkina ramka yoki ingichka bo'lish.
- Kaltsiy va D vitamini bo'lgan ovqatlar kam bo'lgan diet.
Keyinchalik savol tug'iladi: osteoporozga kim ko'proq xavf soladi?
50 yoshdan oshgan ayollar eng odamlar rivojlanishi ehtimoli bor osteoporoz . Ayollarda bu holat erkaklarga qaraganda 4 barobar ko'proq. Ayollarning yengilroq, ingichka suyaklari va uzoq umr ko'rishlari ularning yuqori bo'lishining sabablaridan biridir xavf . Erkaklar olishlari mumkin osteoporoz ham - bu kamroq tarqalgan.
Osteoporoz quizletining xavf omillari qanday?
3) Xavf omillari jinsi, menopauzadan keyingi davrda, dietaning etishmasligi (kaltsiy, oqsil, D vitamini, C, K), metabolik muammolar (qandli diabet, gipertiroidizm, KOAH, surunkali glyukokortikoidlardan foydalanish, konvulsantlarga qarshi) yoki xatti-harakat muammolari ( chekish , alkogolizm , ovqatlanish buzilishi). Oldingi mo'rtlik sinishi.
Tavsiya:
Tug'ilgandan keyingi sepsis nima va tug'ruqdan keyingi ayol uchun qanday xavf omillari bor?
Boshqa ismlar: tug'ruqdan keyingi isitma, bola isitmasi
Yarani kechiktirishi uchun qanday xavf omillari mavjud?
Yaraning davolanishi jarohatning joylashuvi bilan bevosita bog'liq bo'lmagan yoki umuman bog'liq bo'lmagan tizimli omillar tufayli kechiktirilishi mumkin. Bularga yoshi, tana turi, surunkali kasallik, immunosupressiya, ovqatlanish holati, radiatsiya terapiyasi va qon tomir etishmovchiligi kiradi. Yoshi
Insonning saraton kasalligiga chalinish ehtimolini oshiradigan qanday xavf omillari bor?
Saraton kasalligining eng keng tarqalgan xavf omillari qarish, tamaki, quyosh nurlari, nurlanish, kimyoviy moddalar va boshqa moddalar, ba'zi viruslar va bakteriyalar, ba'zi gormonlar, oilada saraton kasalligi, spirtli ichimliklar, noto'g'ri ovqatlanish, jismoniy faollikning etishmasligi yoki ortiqcha vaznni o'z ichiga oladi
Quyidagilardan qaysi biri osteoporoz uchun o'zgartiriladigan xavf omillari hisoblanadi?
O'zgartirilishi mumkin bo'lgan xavf omillariga quyidagilar kiradi: Spirtli ichimliklar. Chekish. Kam tana massasi indeksi. Noto'g'ri ovqatlanish. D vitamini etishmovchiligi. Ovqatlanishning buzilishi. Estrogen etishmasligi. Jismoniy mashqlar etarli emas
Osteoporoz rivojlanishi uchun xavf omillari qanday?
Osteoporoz rivojlanish xavfini oshiruvchi omillar quyidagilardir: ayol jinsi, Kavkaz yoki Osiyo irqi, ingichka va mayda tana ramkalari va oilada osteoporoz tarixi. Sigaret chekish, spirtli ichimliklar va kofeinni ortiqcha iste'mol qilish, jismoniy mashqlar etishmasligi va kaltsiy miqdori past bo'lgan dieta. Yomon ovqatlanish va umumiy salomatlik