Mundarija:
Video: Yelkada tendonitni davolashning eng tezkor usuli qanday?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Davolash nima?
- Retseptsiz sotiladigan dori. Aspirin, ibuprofen va naproksen kabi yallig'lanishga qarshi og'riqlar og'riqni engillashtiradi yelka og'riq.
- Dam olish. Sizda oradlarni keltirib chiqaradigan har qanday jismoniy faoliyatni to'xtatishingiz kerak yelka og'riq
- Muz. Sovuq to'plam shish va og'riqni kamaytirishga yordam beradi.
- Issiqlik.
- Cho'zish.
Shu munosabat bilan, elkada tendonitni qanday tuzatish mumkin?
Rotator naychali tendonitni davolashning konservativ usuli sifatida quyidagi choralarni ko'rish kerak:
- Yelkaning yelka darajasida yoki undan yuqori darajada ishlatilishini talab qiladigan faoliyatni to'xtating yoki sezilarli darajada kamaytiring.
- Muzni shikastlangan joyga qo'llang.
- Qo'l va bel og'rig'ini kamaytirish uchun yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qiling.
Xuddi shunday, oyoqdagi tendonitni davolashning eng tezkor usuli qanday? Ushbu davolash usuli tiklanishni tezlashtirishga va boshqa muammolarni bartaraf etishga yordam beradi.
- Dam olish. Og'riqni yoki shishishni kuchaytiradigan harakatlardan qoching.
- Muz. Og'riqni, mushaklarning spazmini va shishishini kamaytirish uchun shikastlangan joyga muzni kuniga bir necha marta 20 daqiqagacha qo'llang.
- Siqilish.
- Balandlik.
Keyinchalik, elkali tendonit o'z -o'zidan davolanishi mumkinmi, deb so'rash mumkin.
Tendonit odatda ta'sir qiladi yelka , bilak, tizza, son va tovon. Tendonit odatda davolaydi o'ziga xos kelishuv, hech qanday tibbiy aralashuvsiz. Agar sizda bo'lsa tendonit , maydonni dam oling. Og'riq bilan ishlamang - bu bo'ladi faqat alomatlaringizni kuchaytiring va kechiktiring shifo.
Tendonitni davolash uchun qancha vaqt kerak?
Tendinitning og'rig'i sezilarli bo'lishi mumkin va agar bo'g'imdan doimiy foydalanish natijasida shikastlanish kuchaysa, kuchayishi mumkin. Eng ko'p zarar davolaydi taxminan ikki -to'rt hafta ichida, lekin xroniktendinit olti haftadan ko'proq vaqtni olishi mumkin, chunki bemorlar tendonga vaqt bermaydilar. shifo bermoq.
Tavsiya:
Bo'yindagi ajinlarni davolashning eng yaxshi usuli qanday?
"Neyrotoksinlar [botoks singari] bo'yinbog'ni yumshatish uchun ishlatilishi mumkin va bo'ynini yumshatish va yoshartirish uchun mayda chiziqlar va ajinlar uchun kichikroq zarrachali gialuronli plomba moddalarini ishlatish mumkin", deya qo'shimcha qiladi u. Lazerlar va radio chastotalar - kamroq invaziv variant
Gipovolemik shokni davolashning eng to'g'ri usuli qanday?
Suyuq reanimatsiya - og'ir gipovolemiya bilan og'rigan bemorlarni davolashning asosiy usuli. Aniq ta'rif bo'lmasa -da, qon yoki hujayradan tashqari suyuqlik yo'qotilishi periferik perfuziyaning pasayishiga olib kelganda og'ir gipovolemiya bo'lishi mumkin
Zollinger Ellison sindromini davolashning eng yaxshi usuli qanday?
Davolashning birinchi qatori proton nasos inhibitori deb ataladigan dorilar. Bu Zollinger-Ellison sindromida kislota ishlab chiqarishni kamaytirish uchun samarali dorilar. Proton nasos inhibitörleri-kislota chiqaradigan hujayralardagi mayda "nasoslar" ta'sirini blokirovka qilib, kislotani kamaytiradigan kuchli dorilar
Morton nevromasini davolashning eng yaxshi usuli qanday?
Morton nevromasini davolash variantlari: poyabzal turini o'zgartirish, taglik yoki metatarsal yostiqdan foydalanish, yallig'lanishga qarshi steroid bo'lmagan (NSAID) dorilarni qabul qilish, kortikosteroid yoki sklerozan spirtli in'ektsiyalarni berish, jarrohlik yo'li bilan olib tashlash yoki asabni ko'chirish
Mollardan qutulishning eng tezkor usuli qanday?
Uyda mollarni olib tashlashning samarali usullari bormi? mol sirkasi bilan molni yoqish. sarimsoqni ichkaridan sindirish uchun molga yopishtiring. ichidagi hujayralarni o'ldirish uchun molga yod surtish. molni qaychi yoki ustara bilan kesish