Yoshi bilan yurak funktsiyasi pasayadimi?
Yoshi bilan yurak funktsiyasi pasayadimi?

Video: Yoshi bilan yurak funktsiyasi pasayadimi?

Video: Yoshi bilan yurak funktsiyasi pasayadimi?
Video: Klinik farmakologiya - Diuretiklar - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish qobiliyati uzoq vaqt davomida kamayadi yosh , hatto sog'lom bo'lsa ham qarish . Birining ortishi yurak darajasi va yurak jismoniy faoliyatga javoban chiqish hisoblanadi ham kamayadi va maksimal yurak darajasi pasayadi.

Bu borada yurak faoliyati yoshga qarab kamayadimi?

Ning ta'siri Qarish ustida Yurak va qon tomirlari. Dam olish paytida, yoshi kattaroq yurak funktsiyalari yoshi bilan deyarli bir xil yurak , tashqari yurak tezlik (necha marta yurak bir daqiqada uriladi) hisoblanadi ozgina pastroq . Bundan tashqari, jismoniy mashqlar paytida, keksa odamlar yurak baho qiladi yoshdagilar kabi ko'paymaydi.

Yuragingiz qarigan sari o'sadimi? Natijada, qon kamroq kiradi yurak va tananing qolgan qismiga kamroq chiqariladi. Ammo erkaklarda, tadqiqot shuni ko'rsatadiki yurak kamerani o'rab turgan mushak o'sadi bilan katta va qalinroq yosh ayollarda esa u o'z hajmini saqlab qoladi yoki biroz kichrayadi.

Bu erda yosh sizning yuragingizga qanday ta'sir qiladi?

Siz kabi yosh , shunday qilgin qon tomirlari. Blyashka deb ataladigan yog'li birikmalar ham to'planadi sizning arteriya devorlari va sekin ning dan qon oqimi Yurak . Bu narsalar noto'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan bir qatorda ko'payishi mumkin sizning xavf yurakdan kasallik

20 yoshingizda yurak xastaligi qanchalik keng tarqalgan?

Yangi tadqiqotga ko'ra, yurak hujumlar tezligi, ehtimol, mumkin bo'lmagan guruhga o'xshaydi: kattalar o'zlarida 20s va 30 -yillar. "Ilgari bu aql bovar qilmas darajada edi nodir a bilan kelgan 40 yoshgacha bo'lgan har kimni ko'rish yurak hujum - va bu odamlarning ba'zilari hozir o'zlarida 20s va 30 -yillarning boshlarida, "katta tadqiqot muallifi doktor.

Tavsiya: