Video: Chekish gazga olib kelishi mumkinmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Havoni yutish (aerofagiya) keng tarqalgan sabab ning gaz oshqozonda. Biroq, tez yeyish yoki ichish, saqich chaynash, chekish yoki bo'shashgan protez kiygan sabab bo'lishi mumkin ba'zi odamlar ko'proq havo olishlari kerak.
Xuddi shunday, siz so'rashingiz mumkin, chekish oshqozon -ichak trakti muammolariga olib kelishi mumkinmi?
Chekish barcha qismlariga zararli ta'sir ko'rsatadi ovqat hazm qilish umumiylikka hissa qo'shadigan tizim buzilishlar oshqozon yonishi va oshqozon yarasi kabi. Bu, shuningdek, Kron kasalligi va ehtimol o't toshlari xavfini oshiradi. Chekish ko'rinadi ta'sir qilish jigar ham, giyohvandlik va alkogolga bo'lgan munosabatini o'zgartirib.
Keyinchalik savol tug'iladi: tanadagi gazni qanday olib tashlash mumkin? Gazdagi og'riqdan tezda qutulishning 20 usuli
- Chiqaring. Gazni ushlab turish shishishga, bezovtalikka va og'riqqa olib kelishi mumkin.
- Najasni o'tkazing. Ichak harakati gazni ketkazishi mumkin.
- Sekin -asta ovqatlaning.
- Saqich chaynashdan saqlaning.
- Somonlarga yo'q deb ayting.
- Chekishni tashlang.
- Gazsiz ichimliklarni tanlang.
- Muammoli ovqatlarni chiqarib tashlang.
Birov so'rashi mumkin: ortiqcha gaz nima belgisidir?
Ortiqcha gaz ko'pincha a ning alomati surunkali oshqozon -ichak kasalliklari, masalan, divertikulit, ülseratif kolit yoki Kron kasalligi. Ingichka ichak bakteriyalarining ko'payishi. Ingichka ichakdagi bakteriyalarning ko'payishi yoki o'zgarishi sabab bo'lishi mumkin ortiqcha gaz , diareya va vazn yo'qotish. Oziq -ovqat mahsulotlariga nisbatan murosasizlik.
Nega chekishimdan keyin oshqozonim og'riyapti?
Chekish va oshqozon yonishi oshqozon ovqatni hazm qilishga yordam beradigan kislotali sharbatlar ishlab chiqaradi. Agar bu sharbatlar qizilo'ngachga yoki oziq -ovqat trubasiga orqaga oqib tushsa, ular kuyishga olib kelishi mumkin. Shuningdek, ular gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) deb ataladigan kasallikka olib kelishi mumkin. Chekish ham imkon beradi oshqozon kislota qizilo'ngachga orqaga oqadi.
Tavsiya:
Choy shish va gazga olib kelishi mumkinmi?
FITPASSning ovqatlanish mutaxassisi Meher Rajput ham shunday deydi: "Choy tarkibida taninlar mavjud, ular antioksidantlarning bir turi bo'lib, ular sog'liq uchun bir qancha foydali xususiyatlarga ega, lekin ular ortiqcha iste'mol qilinsa, kislota oqimi va gazni keltirib chiqarishi mumkin. mannitol, shuningdek, to'planishga olib kelishi mumkin bo'lgan gazni keltirib chiqarishi mumkin
Ko'k mevalari gazga olib kelishi mumkinmi?
Fruktoza va tolani yo'g'on ichakda fermentatsiyalash mumkin, ular gaz va shishishga olib kelishi mumkin. Pishgan olma yangi bo'lgandan ko'ra hazm bo'lishi osonroq bo'lishi mumkin. Buning o'rniga nima yeyish kerak: boshqa mevalar, masalan, banan, ko'k, greyfurt, mandarin, apelsin yoki qulupnay
Chekish paresteziyaga olib kelishi mumkinmi?
Paresteziyaga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab katalizatorlar mavjud, ularning eng keng tarqalgani vaqtincha asab yoki qon tomirlarining siqilishi. Chekish, shuningdek, qon oqimini cheklaydi va hissiyotga hissa qo'shishi mumkin, bu katta muammo belgisi bo'lishi mumkin
Sut gazga olib kelishi mumkinmi?
Sut mahsulotlari, pishloq, qaymoqli pishloq, qatiq va sariyog 'kabi ko'plab sut mahsulotlari mavjud. Biroq, dunyo aholisining qariyb 75 foizi sut tarkibidagi laktoza shakarini sindira olmaydi. Agar siz laktoza intoleransiz bo'lsangiz, sut mahsulotlari ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin. Semptomlarga shish, gaz, kramp va diareya kiradi
Kofeinni olib tashlash issiq chaqnashlarga olib kelishi mumkinmi?
Kofeinni olib tashlash belgilari odamdan odamga turiga va zo'ravonligiga qarab farq qiladi. Bular keng tarqalgan: titroq yoki issiq afsunlar. Ogohlikning pasayishi