Mundarija:

O'chokli bosh og'rig'ining asosiy sababi nima?
O'chokli bosh og'rig'ining asosiy sababi nima?

Video: O'chokli bosh og'rig'ining asosiy sababi nima?

Video: O'chokli bosh og'rig'ining asosiy sababi nima?
Video: ИЧАКЛАРНИ ТОЗАЛАШГА 3-ТАБИИЙ МАЛХАМ РЕЦЕПТ - YouTube 2024, Sentyabr
Anonim

Hissiy tetikler: Stress, depressiya, tashvish, hayajon va zarba a migren . Jismoniy sabablar Charchoq va etarlicha uxlamaslik, yelka yoki bo'yin zo'riqishi, kambag'al holat va jismoniy haddan tashqari kuchlanish bilan bog'liq. migren . Qon shakarining pastligi va reaktiv lag ham qo'zg'atuvchi rolini o'ynashi mumkin.

Shu munosabat bilan, ayollarda migren nima sabab bo'ladi?

O'chokli ko'plab ayollar quyidagi sabablarga ko'ra hujumga uchraydilar:

  • Uyqusizlik yoki ortiqcha uyqu.
  • O'tkazib yuborilgan ovqatlar.
  • Yorqin chiroqlar, kuchli tovushlar yoki kuchli hid.
  • Menstrüel tsikl davomida gormonlar o'zgaradi.
  • Stress va tashvish, yoki stressdan keyin yengillik.
  • Ob -havo o'zgarishi.
  • Spirtli ichimliklar (ko'pincha qizil sharob)
  • Kofein (haddan tashqari ko'p yoki chekinish)

Keyinchalik savol tug'iladi, migrenli bosh og'rig'i nimani anglatadi? O'chokli bosh og'rig'i miya ichidagi muayyan o'zgarishlarning natijasidir. Bu boshning qattiq og'rig'iga sabab bo'ladi, bu ko'pincha yorug'lik, tovush yoki hidga sezuvchanlik bilan birga keladi. Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi: ko'zning og'rig'i. Yorug'likka yoki tovushga sezuvchanlik.

Buni hisobga olib, migrenga qarshi eng yaxshi dori nima?

Migrenni engillashtiradigan dorilar kofein, aspirin va atsetaminofenni birlashtirgan (Excedrin O'chokli ) foydali bo'lishi mumkin, lekin odatda faqat yumshoqlikdan migren og'riq

Migrenni qanday to'xtatish mumkin?

Migrenning birinchi belgisida, iloji bo'lsa, odatdagi mashg'ulotlaringizdan voz keching

  1. Chiroqlarni o'chiring. Migren ko'pincha yorug'lik va tovushga sezgirlikni oshiradi.
  2. Harorat terapiyasini sinab ko'ring. Boshingizga yoki bo'yinga issiq yoki sovuq kompres qo'llang.
  3. Kofeinli ichimlik iching.

Tavsiya: