Mundarija:
Video: Oyoqning burishib ketishini qanday davolash mumkin?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Semptomni yengillashtirish
- Dam olish. Og'riq keltiradigan har qanday jismoniy faoliyatni to'xtating va o'zingizni saqlang oyoq iloji bo'lsa ham.
- Muz sizning oyoq 20 daqiqadan kuniga 2-3 marta. Muzni to'g'ridan -to'g'ri teringizga qo'llamang.
- O'zingizni saqlang oyoq shishishni davom ettirishga yordam berish uchun ko'tariladi.
- Og'riq oling Dori agar kerak bo'lsa.
Shuni ham bilingki, siz hali ham burishgan oyoq ustida yura olasizmi?
Agar imkoningiz bo'lsa vazningizga og'irlik qo'ying oyoq va yurish to'pig'ini burishganidan so'ng, bu unchalik emas siz biror narsani buzgan. Agar teligamentlar biroz cho'zilgan, Siz.. qila olasiz; siz … mumkin odatda o'zingizni harakatlantiring oyoq odatda yana bir necha kundan keyin. Ammo hatto kichik to'piq burilishlar mumkin og'riqli bo'ling.
oyog'ini burishim kerakmi? Muz to'qimalarning shikastlanishini oldini oladi, shish va og'riqni kamaytiradi. O'zingizni siqib qo'ying oyoq . Qo'llab -quvvatlash uchun sizga lenta yoki elastik bandaj kerak bo'ladi oyoq agar sizda engillik bo'lsa burish . Sizga shina kerak bo'lishi mumkin oyoq agar sizniki bo'lsa, qo'llab -quvvatlang burish og'ir.
Yana savol tug'iladi, siz qanday qilib bo'g'ilgan oyoqni tezda sog'aytirasiz?
Davolash
- Dam olish. Og'riq, shishish yoki noqulaylik tug'diradigan harakatlardan saqlaning.
- Muz. Muz to'plami yoki muzli hammomdan 15-20 daqiqa davomida foydalaning va har 2-3 soatda takrorlang.
- Siqilish. Shishishni to'xtatishga yordam berish uchun, shishish to'xtaguncha oyoq Bilagi zo'r bandaj bilan siqib qo'ying.
- Balandlik.
Oyog'ingiz singan yoki burilib ketganini qanday aniqlash mumkin?
Siz aniqlashda qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin agar oyog'ingiz singan yoki burilgan bo'lsa . Bu normal holat, chunki the alomat the ikkita shart bir -biriga mos keladi. Umuman, singan oyoq dan ko'ra ko'proq og'riqli bo'lishga intiladi siqilgan oyoq , va the og'riq uzoq davom etadi. Ko'karish, shishish va sezuvchanlik ham og'irroq agar oyog'ingiz singan bo'lsa.
Tavsiya:
Itning ichki qon ketishini qanday aniqlash mumkin?
Ichki qon ketishning umumiy belgilariga zaiflik, nafas olish qiyinligi, tish go'shtining oqarishi, qorinning kengayishi va kollaps kiradi. Kamroq uchraydigan alomatlar - qusish, ovqat yemaslik va umumiy buzuqlik
Gemorroy qon ketishini davolash qanday?
Uyda davolanish sitzli hammomni oling. Bu sizning anal sohangizni bir necha dyuym iliq suvda namlashni o'z ichiga oladi. Nam salfetkalardan foydalaning. Tualet qog'ozi tashqi hemoroid uchun qo'pol va bezovta qiluvchi bo'lishi mumkin. Sovuq paketdan foydalaning. Uzoq vaqt davomida hojatxonada zo'riqish yoki o'tirishdan saqlaning. Retseptsiz sotiladigan mahsulotdan foydalaning
Sizning bo'yiningiz qon ketishini qanday to'xtatasiz?
Kesilgan joy yoki yaraga aniq mato, to'qima yoki doka bo'lagi bilan to'g'ridan -to'g'ri bosim o'tkazing, agar qon qonga singib ketsa, uni olib tashlamang. Ustiga mato yoki doka soling va bosim o'tkazishda davom eting
Oyoqning burilishini qanday tuzatish mumkin?
VIDEO Shu munosabat bilan, oyoqning burilishiga nima sabab bo'ladi? Qachonki o'zingizni oyoq , siz ichki chetingizda turasiz oyoq . Peroneus longus, peroneus brevis va peroneus tertius uchun javobgardir oyoq eversiyasi va oyog'ining tashqi tomonida yugur.
GI qon ketishini qanday tekshirish mumkin?
Bajarilishi mumkin bo'lgan testlarga quyidagilar kiradi: Qorin tomografiyasi. Qorin bo'shlig'ining MRI tekshiruvi. Qorin bo'shlig'ining rentgenogrammasi. Angiografiya. Qon ketishini skanerlash (qizil qon tanachalarini tekshirish) Qon ivish testlari. Kapsül endoskopiyasi (ingichka ichakni ko'rish uchun yutib yuboriladigan kamerali tabletka) Kolonoskopiya