Mundarija:

PMDD nima?
PMDD nima?

Video: PMDD nima?

Video: PMDD nima?
Video: Dark Psychology Secret - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Alomatlar: asabiylashish

Shu munosabat bilan, PMDD ning 11 belgilari qanday?

Umumiy va kam uchraydigan PMDD belgilari quyidagilardan iborat:

  • qattiq charchoq.
  • kayfiyat o'zgarishi, jumladan, asabiylashish, asabiylashish, depressiya va tashvish.
  • yig'lash va hissiy sezgirlik.
  • diqqatni jamlashda qiyinchilik.
  • yurak urishi.
  • paranoyalar va o'z-o'zini tasvirlash bilan bog'liq muammolar.
  • muvofiqlashtirishdagi qiyinchiliklar.
  • unutuvchanlik.

Xuddi shunday, PMDDga nima yordam beradi? PMDD uchun tabiiy davolash usullari

  1. Meditatsiya. Pinterest meditatsiyasida bo'lishish stressni engillashtiradi va PMDD ni davolashga yordam beradi.
  2. Aromaterapiya. Aromaterapiya xushbo'y o'simlik yog'laridan jismoniy va psixologik foyda olish uchun foydalanadi.
  3. Issiq vanna.
  4. Mashq qilish.
  5. Har xil hayz ko'rish mahsulotlari.
  6. Yoga.
  7. Uyqu.
  8. Parhez.

Shuni ham bilish kerakki, PMDD ruhiy kasallik deb hisoblanadimi?

PMDD odatda endokrin sifatida aniqlanadi tartibsizlik , ya'ni bu gormon bilan bog'liq tartibsizlik . Ammo jismoniy alomatlar bilan bir qatorda, odamlar PMDD ham turli xil tajribalarni boshdan kechiradi ruhiy salomatlik depressiya va o'z joniga qasd qilish kabi alomatlar.

PMDD nima va u qanday davolanadi?

PMDD davolash Tanlangan serotoninni qaytarib olish inhibitörleri (SSRI) deb nomlangan antidepressantlar guruhini bemorlarga buyurish mumkin. PMDD . FDA tomonidan tasdiqlangan sertralin, fluoksetin yoki paroksetin gidroxloridi simptomlarni engillashtirish uchun buyurilishi mumkin.

Tavsiya: