Namlagichlar horlamaga yordam beradimi?
Namlagichlar horlamaga yordam beradimi?

Video: Namlagichlar horlamaga yordam beradimi?

Video: Namlagichlar horlamaga yordam beradimi?
Video: Fisiologi Neuromuskular - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Namlagichlar horlamaga yordam beradi quruq havoda nafas olish natijasida paydo bo'ladi. Ular mumkin qilishning ajoyib usuli bo'ladi horlamaga yordam bering burun tiqilishi va tomoqning tirnash xususiyati tufayli kelib chiqadi. Bundan tashqari, quruq va suvsiz nafas yo'llarida shilimshiq qalin bo'lib, ular sirt tarangligini oshiradi va xavfini oshiradi horlama [1].

Shunga ko'ra, horlamani to'xtatish uchun nima ishlaydi?

Pijamaning orqa tomoniga tennis to'plarini yopishtirish ham mumkin STOP siz chalqancha uxlay olmaysiz, deydi Chokroverti. Yoki siz to'shakni boshingizni yuqoriga ko'tarib, cho'zishingiz mumkin, bu burun havo yo'llarini ochadi va oldini olishga yordam beradi. horlama.

Ikkinchidan, Vicks Vapor Rub horlamaga yordam bera oladimi? Nima uchun burun yo'llarini to'sib qo'yganingizga qarab, allergiya bilan kurashish uchun antigistaminlar, sovuq alomatlarini yengillashtiruvchi vosita yoki bug 'inhalatsiyasi va mentolni sinab ko'ring. silamoq kabi Viks ko'kragingizda, burun yo'llarini tozalash uchun.

Bundan tashqari, quruq havo horlamani kuchaytiradimi?

Quruq havoda horlama faqat sizning horlama ahvoli yomonroq. Qachon havo hisoblanadi quruq , bu mumkin tomog'ingiz va og'zingizga aylantiring quruq qaysi ortadi sizning horlama . Ko'pincha, quruq havo chang kabi allergenlar bilan to'ldiriladi. Sizning cheklangan nafas yo'lingiz - bu sizni aslida nima sababdan xo'rlash tunda.

Namlagichlar uyqu apnesiga yordam beradimi?

Namlagichlar . Namlagichlar ning asosiy qismi hisoblanadi uyqu apnesi terapiya, yordam berish ga kamaytirish davolash paytida ba'zi bemorlar tomonidan boshdan kechirilgan quruqlik va noqulaylik.

Tavsiya: