Mundarija:
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Ma'lumki, mushaklarning og'rig'i va zaiflik ning asosiy belgilari hisoblanadi gripp infektsiya Shunday qilib, siz esa his qilish sizda bo'lsa, baxtsiz gripp infektsiya bo'lsa, bu sizning tanangiz qattiq kurashayotganiga amin bo'lishingiz mumkin. Bu o'pkada virus tarqalishiga qarshi kurashadi va zararlangan hujayralarni o'ldiradi.
Shunga ko'ra, siz grippdan keyin qancha vaqt charchadingiz?
Isitma va tana og'rig'i odatda 3-5 kun davom etadi, lekin yo'tal va charchoq 2 hafta yoki undan ko'proq davom etishi mumkin. Kasallikning belgilari gripp boshqa tibbiy muammolarga o'xshab ko'rinishi mumkin. Tashxis qo'yish uchun har doim tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan gaplashing.
Xuddi shunday, grippdan keyin charchoqni his qilish normalmi? Charchoq umumiy hisoblanadi his qilish ning charchoq yoki charchash. Bu butunlay normal vaqti -vaqti bilan uni boshdan kechirish. Ammo ba'zida u bir necha hafta yoki oylarga cho'zilishi mumkin keyin Siz virusli infektsiya bilan kasallangansiz, masalan gripp . Bu post-virus deb ataladi charchoq.
Bundan tashqari, grippdan keyin kuchni qanday tiklash mumkin?
Tezroq tiklanishingizga yordam beradigan 12 ta maslahat
- Uyda qoling. Gripp virusi bilan kurashish uchun tanangizga vaqt va kuch kerak bo'ladi, demak, kundalik ishingizni orqaga qaytarish kerak.
- Hidrat.
- Iloji boricha uxlang.
- Nafas olishni osonlashtiring.
- Sog'lom ovqatlar iste'mol qiling.
- Havoga namlik qo'shing.
- Birjadan tashqari dorilarni qabul qiling.
- Elderberryni sinab ko'ring.
Nima uchun grippdan keyin juda charchadim?
Ilgari o'tkazilgan tadqiqot mualliflari bu kasallikning alomatlari keyin charchoq virusli infektsiya miyadagi yallig'lanish tufayli yuzaga keladi. Viruslar immunitet tizimini ularga javob berishga va ularga hujum qilishga olib keladi. Bu javob tanadagi stress va yallig'lanishni keltirib chiqaradi.
Tavsiya:
Nima uchun tozalashdan keyin o'zimni yaxshi his qilyapman?
Tozalash, shuningdek, energiya va salbiy his -tuyg'ular uchun vosita bo'lishi mumkin. Atrofingizdagi chang, axloqsizlik va axlatni olib tashlash sizga yanada toza va qulay muhit yaratadi, shunda siz o'zingizni baxtli va xotirjam his qilasiz
Nega men uzoq vaqt mashinada yurganimda o'zimni yomon his qilyapman?
Harakat kasalligi - bu ichki quloqning keng tarqalgan buzilishi. Bu avtoulovning takroriy harakatidan yoki ichki quloqni bezovta qiladigan boshqa harakatlardan kelib chiqadi, ba'zi odamlar samolyotda, mashinada yoki o'yin parkida o'tirganda ko'ngil aynishi va hatto qusishni boshdan kechirishadi
Nega men fibromiyaljiya bilan o'zimni juda yomon his qilyapman?
Fibromiyaljiya haddan tashqari charchoqqa (charchoq) olib kelishi mumkin. Bu engil charchoqdan tortib grippga o'xshash kasallik paytida tez-tez charchoqqa qadar bo'lishi mumkin. Og'ir charchoq to'satdan paydo bo'lishi mumkin va sizni butun kuchingizni yo'qotishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, siz hech narsa qilish uchun juda charchaganingizni his qilishingiz mumkin
Nega hayz ko'rishdan oldin o'zimni juda yomon his qilyapman?
Bu shuningdek, hayz ko'rish boshlanishidan oldin gormonlar chiqariladigan prostaglandinlar tufayli bachadon shilliq qavatining bo'shashishiga yordam beradi. Bu jarayon diareya, ko'ngil aynishi, qusish va umumiy og'riq kabi noxush alomatlarga olib kelishi mumkin
Nega bir tishlagandan keyin o'zimni to'la his qilyapman?
Erta to'yinganlik, odam kerakli hajmdagi ovqatni iste'mol qila olmasa yoki bir necha tishlashdan keyin to'liq his qilsa paydo bo'ladi. Qisqa muddatda bu ko'ngil aynishi va qayt qilishga olib kelishi mumkin. Uzoq vaqt davomida odam ozuqaviy nuqsonlarga va sog'liq bilan bog'liq asoratlarga duch kelishi mumkin